حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

[الصيدلانيه]

صيدلانية تصدقين انا ماتعشيييييت
اليوم الساعة تقريبا 12 الظهر كليت بيتزا نمت وقعدت السااااعة4 كليت الغدا وبسسسسس هذ اكلي اليووووم

لا تعيدينها :rgewrg:

باذن الله كلنا نمتن

عسي ما تملون من رزه فيسي لوووووووووووووول

http://www.ticker.7910.org/?rulerpg=148&sliderpg=175&fltruler=1&fltslider=1&lg=en
هذا الموقع سهل ما يبيله شي
واي سؤال انا حاضره

لاااااا تحااتين ما نمل:eh_s(7):
وثااانكيوو ع الموقع

السلام عليكم

شلونكم بنات ان شاء الله مستمرين الهمه الهمه والله يحقق امانيكم

بس من تجربة وحدة كان وزنها ما يتعده 45 والحين الحمدلله تعديت 50 بشوي راضيه عن نفسي بس هم ودي اكثر شوي

نصيحتي لا تحطين اكبر همج انج تسمنين انسي الموضوع لا خلطات ولا شي بس بالبداية زيدي مقدار اكلج بكل وجبة تدريجيا يعني تاكلين صمونة خليها صمونة ونص ليما توصلين ل صمونتين تدريجيا الحين انا قبل الصمونة ما اكلها كلها الحين صمونتين يالله اشبع ما شاء الله
انا يوم اني مهتمة ما خليت خلطة ما خليت بلع ما شريته اكتشفت ان الشغلة نفسيه ما اقولج اهملي نفسج لا بس زيدي اكلج وزيدي عدد وجباتج باليوم بدال 2 خليها 3 وهكذا وتلاحظين الفرق تدريجيا بدون ما تضخمين الامور وتحاتين ولازم الصبر انا صبرت يمكن سنة ونص على ما عديت الخمسين وبس

وهم الاكل قبل النوم يزيد الوزن

ونسيت شغلة لا توزنون الا بين شهرين

تحياتي للجميع وتحية خاصة لصاحبة الموضوع صيدلانية

موفقين يابنات

وعليكم السلام
هلااا حبيبتي
ومشكوورة على عرض تجربتج
وحياااج معانا

بنات بقولكم عن كيك يهبل توني طايحه فيه
لذيذ وخفيف ما يغث
اسمه 7 دايز مسوين عليه عرض 3 كراتين بدينار
http://www.google.com.kw/imgres?imgurl=http://www.nh2007.com/vb/imgcache/2/56298alsh3er.jpg&imgrefurl=http://www.2y20.com/t19645.html&usg=__v31zY1eF_SnbZmrJBPEqfC_6Vr8=&h=288&w=384&sz=16&hl=ar&start=0&zoom=1&tbnid=SsRtGXLY5wuzDM:&tbnh=128&tbnw=198&ei=ieucTZXaIIauvgOw8924Bw&prev=/images%3Fq%3D%25D9%2583%25D9%258A%25D9%2583%2B7%2B%25D8%25AF%25D8%25A7%25D9%258A%25D8%25B2%26hl%3Dar%26biw%3D996%26bih%3D395%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1&iact=hc&vpx=583&vpy=75&dur=219&hovh=194&hovw=259&tx=157&ty=130&oei=ieucTZXaIIauvgOw8924Bw&page=1&ndsp=8&ved=1t:429,r:0,s:0

يبيييييله كيك

السلام عليكم

رجعت لكم

بدات الاجازه < عاد من طوها هع

الدروب مبروك الاجازة لنا :d

هل من جديد ؟

وعليكم السلااام
هلااا وغلااا
الحمدلله ع السلام
ومبرووكين الاجازة
ونبي نشووفج دووم بالتجمع:eh_s(7):

هلا وغلااا صوصو​

هلااا بالطش والرش
اخبااارج

لا بناااات نطروووني
عندي امتحان اليوم الساعة 6ونص لي ال8
نطرووووونيابي اكووون بقلب الحدث
الدرووووب و bent mahoma
من عيوووووني لاكسسسسسل بعد اليووووووم

مووفقه وفالج الفل مارك يارب:yaaaaaarb:

صوصو عرفتي تسوين شريط الوزن؟؟؟​

ومشكووووره نور حبيبتي عالرابط​

بجرب الحين واقوول لج

 

[الصيدلانيه]

خلاص وعد وعد من بااااااااااااااااااجر :d
وحلاته من باااجر ننسق للمسااابقة :bbbiu:

ان غدا لناظره قريب :eh_s(10):

المساااااااااابقه

عباره عن كل وحده تترئس مجموعه ويختارووون لون يخسهم

وكل وحده تلتزم اهي وفريقها ع انهم يزيدو الوزن احلا من الفريق الثاني

واللي يتقدم ع الثاني نقدمله هديه>>ي رب فهمتو وه بس تعبت:d:d

اي بس التوزيع ما يكون عشوائي علي حسب الوزن
الي اوزانهم بالاربعينات بقروب
والي اوزانهم بالخمسينات بقروب
فهمتي يكون احسن
والي يخسر يدش السجن وما يطلع الا بكفاله كيلو
<<يعني لازم تمتن كيلو
لوووووووووووول
خيالي واسع ها

انزين شلون على تقسيم الفرق؟​

منو يهتم بهالشي ​

شرايج صيدلانية؟؟بما انج صاحبة التجمع
او اذا ماتبين نشوف ​

ها يا حلوات شرسيتوا عليه بالنسبة للمسابقة ؟؟
كلااام نور صح كل فئة بروح
الدرووب ما فهمت سالفة الهديه ولا السجن ؟؟

 

[bent mahoma]

بخيررررر الله يسلمج انتي شلونج؟؟؟

انا سويته قبل شوي اذا ماعرفتي قوليلي اعلمج <<يعنني خبره هههههه

وايوحده من البنات اذا ماعرفت تقولي انا بالخدمه

 

[بنت البحراني]

صيدلانية اذ عرفتي تسوينه قوليلي

 

[الصيدلانيه]

ريوقي/ حبيب قلبي كورن فلاكس وحليب

 

[الصيدلانيه]

صيدلانية اذ عرفتي تسوينه قوليلي

لا ما عرفت ( مو خبرة بهالسوالف)

بخيررررر الله يسلمج انتي شلونج؟؟؟

انا سويته قبل شوي اذا ماعرفتي قوليلي اعلمج <<يعنني خبره هههههه

وايوحده من البنات اذا ماعرفت تقولي انا بالخدمه

دووم موو يووم حيااتوو
ياالله يا الخبيرة علميني مع ما تيي نوور:eh_s(7):

 

[الصيدلانيه]

جني عرفت

 

[bent mahoma]

ها سويتيه؟

 

[الصيدلانيه]

[/url][/IMG]

هذي الي صارت ويااي

مو شي

 

[bent mahoma]

ماكو شي صوصو:bbbiu:
​

 

[الصيدلانيه]

بلااااا في بس مو حلوة
فالظااااهر استحت كاااااااااااااااك
يلا علميني ناطرتج

 

[الصيدلانيه]

brb
بسوي لي سلطة واتغدا

 

[bent mahoma]

اول شي دشي http://www.ticker.7910.org/eng

ثاني شي تلاقين باول الصفحة على يمينج مستطيل ابيض ويمه كلمه filter

اختاري من المستطيل الفئة اللي تبينها في زواج وفي شغلات اكثر
بحالتنا احنا اختاري weight loss وضغطي filter

عقب نزلي تحت اختاري شريط الوزن اللي تبينه
ونزلي بعد واختاري العلامة اللي تبينها تطلع عالشريط

واخرشي نزلي تحت بعد تلاقين Time حطي تاريخ اليوم راح يكون موجود اصلا
وتحته weight حطي وزنج قبل ووزنج الحالي والوزن اللي تبين توصلينله((بالترتيب جذي))

وبعدين تحته تلاقين مكتوب enter massage
حطي الجمله اللي تبينها تنكتب تحت الشريط
اخر شي ضغطي create my ticker and get the code
ويطلعلج رابط الBB code بمربع كبير
نسخيه وحطيه بتوقيعج بالمنتدى

وبسس
اتمنى شرحي يكون مفهووووم
​

 

[bent mahoma]

اخذي راحتج صوصو وبالعااااافيه

انا بروح اتغدى بعد برررب
​

 

[bent mahoma]

غداي كان::


مرق لحم

عيش ابيض

 

[بنت البحراني]

هيااااااا سويييييييييييته

 

[bent mahoma]

:ggdw::ggdw:مبرووووك بنت البحراني

 

[bent mahoma]

السناك بعد الغدا

 

[bent mahoma]

يلا الحين عاد عن اذنكم بطلع اليووووم خمـــــيس:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:​

 

[الدروووب]

السلام عليكم

رجعت لكم

بدات الاجازه < عاد من طوها هع

الدروب مبروك الاجازة لنا :d

هل من جديد ؟

مرحبمبك واخيراً ياشيخه ترى اجازه نبي تواجدك اكثر

حبيبتي انتي اشحالك وحشتيني

لييييييييييه:rgewrg: نزلتي لاااااااااميصيير حنا ي رب حتى انجمع هاالكيلو
ايه عنا اجاااااااااازه :ggdw::ggdw::ggdw: مسعدنااااااااااااااااااااااا

يسع ــدلي مسااااااكم

كيفكم كلياتكم

وبلعاااافيهـ ي رب

بنوتي البحراااني

فديت الفاااهم انا وه بس

ايه كذا نبيك همه

****
ياالله انا لسى ماكليت شي بروووح اكل وادا لقيت فرصه دشييييييييييت