حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

[ماني من الناس]

اهلين الدروب حياج

 

[الدروووب]

صباح الخير

الله يحييك ياالغلا

اشبه التجمع بارد حيييل ياساتر

 

[احآسيس هآدئه]

هلا وغلا
درووبي عاش من شافك
وين غايبه يابطه
اشتقنا لك

 

[احآسيس هآدئه]

صباحوو ياحلوات
وين صوصو و رقوقه و ميسو و نور الضي

 

[رقـة الاحسـآس]

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك

عقباال الستيييين ان شاءلله ومايجي العيد الا انتي نجمة العيييد

الله يبارك فحيااااتج يارب
اميييين الله يسمع منج
تعقدت من كلمه ضعييفه :eh_s(2):

ماشاء الله مبروك رقوقه
وان شاء الله تحصلين للوزن اللي يرضيك

الله يبارك في حياتج
وعقبالكم كلكم ياارب

السلام عليكم**

وه بس لكم وحشه كح كح اشبكم مغبرين خخخخ

والله لكم فقده هاسمنتو ولا لسى خخ

والله انا غبت لظروف وكاني جيتكم اسلم

حسوسه وصوصو ورقوقه وماني وباقي البنات
كيفكم ان شاء الله طيبين

فديتك حسوسه ع السؤال ماتقصري ياالغلا

كح كح كححححح

شو هالغبره يا بنت الحلال
نفضي عمرج زين
خخخخخخخخ


شحالج دبووه

والحمدالله ع السلامه
نورتيينا

وعقبال باقي العصقولات يردن

صباحوو ياحلوات
وين صوصو و رقوقه و ميسو و نور الضي

هلووو

مس يووو كلكم
صوصو وينها مختففففيه
عسى الكل يكون بخير يارب

 

[احآسيس هآدئه]

هلا رقوقه
لاتغبين يادوبااا


بنات وش صار على التجمع تبون برمضان او لا ؟!

 

[رقـة الاحسـآس]

انا ارييد
يبالنا نراسل البنات اللي كانو معانا
اذا حد يبا يشاركنا فرمضان

نبا نكون شي شي هالعييد

 

[احآسيس هآدئه]

اوكي حلو انا ورقوقه واتذكر ماني تبي تجمع برمضان
وبعد رمضان نرجع للتجمع الاول
لاني انا بالشهر الفضيل انحف عكس الناس هههههه
بس وين صوص والبنات
قل تواجدهم

 

[m!ss craze]

انا جييييييييييييييييييت

والله اليوميني الي فاتت مرررررررررررررة مشغولة

واليوم فضيت بس مادري يمكن ارجع انششغل مرة اوووخرى

بس اهم شي جيت اقوللله لكم اني معاكم بتجمع رمضااان ان شاءلله

مشتاااااااااااااااااااااقة لكم قد السمااااء بس الزحمة والناس الداخلة والطالعة عندنا ماتخليني افضى بتااتا البتة بس تلاقوني ادخل ادور واطلع يعين حول خمس دقااايق فقط

 

[رقـة الاحسـآس]

حسووسه

وانا نفسج اضعف فرمضاان
بس هالمره مب بس اريد احافظ لاا طمعانه فالزياده خخخخ
لازم نشد حيلناا

شو رايكم نطرش رساله خاصه للبنات اللي كانو معانا
عشان اذا حابين يشاركون نبدا كلنا مع بدايه الشهر باذن الله

 

[احآسيس هآدئه]

ميسو
فاقدين حسك من جد ملاحظه غيابك يالدووبا
ياختي مشتاقين لك
حلو يعني انتي معنا بالرآي


رقوقه
يعني مو بس انا اللي تضعف هههههههه
صوص وينها نبيها بالرأي

زيي ماقلتي حلو لو نرسل للبنات اللي كانوا ويانا ويمكن فيه بنات جدد يبون يسجلون بالتجمع
ننزل موضوع تجمع لرمضان ويكون تجمعنا بس بالشهر بعدها نرجع اهني

 

[رقـة الاحسـآس]

نتريا صاحبه الموضوع ^^

 

[احآسيس هآدئه]

بنتظااارها

اب

 

[احآسيس هآدئه]

اب
اب

 

[رقـة الاحسـآس]

بنات بخبركم كيف ناويه يكون نظامي و شورو عليه

طبعا بدال الريوق بيكون عندنا الفطور
وانا حابه استغل هالشهر من ناحيه تنظيف الجسم من السموم
لان مع الدوام وضيق الوقت بالنسبه لي كان صعب عليه اسوي هالشي
فما باني باذن الله وقت الفطور الاغلب بكون فالبيت ما عدا ايام اللي يكون عندي شفت
فببدا اشرب ماي دافي مع العسل ع الريج و بعد بنصف ساعه بفطر

ياذن 7 تقريبا ،، اشرب الماي الدافي بالعسل
7 ونص ،، اشرب شوربه + اكل تمر + لبن (الوجبه الرئيسيه الاولى)
8 و نص تقريبا ياذن العشا
بعد ما اصلي باذن الله باكل الوجبه الرئيسيه < ع حسب اللي مسوينه يعني ( الوجبه الرئيسيه الثانيه)

طبعا ما بقدر اطول فالسهر لان عندي دوام الساعه 8
فعندي من بعد العشا يعني تقريبا من 9 لين 12
اشرب فيها سوائل و اكل حلويات و خفايف < يعني هني بتكون الوجبه الاضافيه مالتي

وعقب السحور ان شاءالله (الوجبه الرئيسيه الثالثه)


شرايكم

جذيه اوك؟

 

[QueeN_q8]

مشتاقه لكم وايد .........والله اشغلتني الدراسيه الله يشغلهاااا

اقووول بنوتات راح ننزل زوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووط في رمضان
انا الحين وزني 63 باقي لي 2
انصحكم بمطعم رووووعه توني طحت عليه انا شفته بالسعوديه
وجباته لها طعم روووووعه عاد على حسب مزاج اللي يشتغلون
اسمه هرفي واااو
المهم حبيت اقول لكم ان شاء الله اعطل 9-8 كلووووووش وان شاء الله ربي يستر من القريدات

احبكم بالله خواتي السمينات

 

[miss non]

up
up
up

 

[رقـة الاحسـآس]

طرشت لكمن بنيه كانو فالمسابقه و بعدني بكمل
يمكن حد منهن يبا يشاركنا هنيه فرمضان

 

[ماني من الناس]

هلا بنات انا معاكم ابي يزيد وزني برمضان مو يقل خخخخخخخخخخ


بس المشكله بزياده الوزن ان جينزاتي ضاقوا علي وماقدر البسهم خخخخخ بس بعضهم توي ماخذتهم جديد ممكن البسهم والسحاب مفتوح خخخخخخخخ صج ورطه

 

[al39laa]

لوووووووووول ضحكتيني ماني مره صارت فيني مالقيت لي جنز كبري ولا البس واحد وابطل السحاب ولمن اقعد يوووه احس جني مزنوطه

شلونكم بنوتات مس يو اوووول

انا نظامي اكل عادي وبدخل ماي العيش وخلطة خبيرة اعشاب