خبيرات الأوربت تراك سؤال صغنون

سكارلت

New member
إنضم
18 مايو 2008
المشاركات
955
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم

بنات حبايبي أنا أشتريت جهاز
الأوربت تراك من أسبوع بالضبظ وودي أعرف
شلون أستخدمه بأتجاه عقارب الساعة ولا عكسها
بالعامي أدعس جدام ولا أرجع قري :)

أبي أحسن طريقة لأستخدامه عشان الكرش والخصر
والفخوذ

ومشكوووووورات يا أمورات
 

فوشيهـ

New member
إنضم
11 يناير 2010
المشاركات
790
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
السعوديهـ .. الخبر ..
على قدااااااااام حبيبتي عشان تنحفييييييين


بس الي تبي تكبر المؤخره ترجع ع ورى ع قولتك ترجع قري ههههههه

هذا الي سمعته بس الي متاكده منه ان اذا للتنحيف تدعسين قدااااااام
 

سكارلت

New member
إنضم
18 مايو 2008
المشاركات
955
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لاااا مابي المؤخرة تكبر وع وع وع

مشكورات على المشاركة والرفع
ماقصرتوا يا النشميات

بعد أبي تجارب أكثر طماعة هههههه
 
إنضم
2 مارس 2012
المشاركات
241
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كـَوويـت:* العــز
ادعسي على جدام حبيبتي بس لا تنسين تلبسين جوتي رياضه عزج الله ذاك اليوم سمعت في برنامج دكتورز يقولون جذي عشان ما تتأذى ريلج
وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه
 

zain-alq8

New member
إنضم
16 سبتمبر 2007
المشاركات
2,314
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في قلب حبيبي
يهبل الاوربت تراك يهبل تدعسين جدام ياحلوه عشان تضعفين بلشي شوي شوي عشر دقايق وكل يوم زيدي عشان يتعود جسمج
 

شقاوتي غير

*مساعدة مشرفات فرفشة كويتيات*
إنضم
3 سبتمبر 2009
المشاركات
2,985
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
32
الإقامة
الكويت ديرة العز
من جدام ياقلبي وهذا الجهاااز حيل احبه بالنادي

بس من وين ماخذته وعلى جم ؟؟

لقيت بالنصر الرياضي هذا الجهاز وفي اسعار تتفاوت وكنت باخذ الي 45 بس قلت اخاف مو اصلي او شي ولا شرايكم بنات
 
إنضم
2 مارس 2012
المشاركات
241
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كـَوويـت:* العــز
انا ماخذته كامل ب60 دينار شامل اكثر من جهاز الدراجه والغزال الطائر وقرص الخصر وجهاز الدرج...
والحين مقطووط عندي ما استعملته الا جم مره ووصلت للوزن اللي ابيه والحمدلله صرت ضعيفه حييييل.. طلبته من مركز للاجهزه الرياضيه نسيت اسم المركز بس اخذت الرقم من جرايد الاعلانات