انا جربت تقريبا كل التاجرات ام سلمان للخدود احسن شي والجسم ام يعقوب جربت 3 علب لين بينت شوي ولازم تستمرين وتشربين حليب مع موز واكلي ولا تسهرين وايد ونظمي وقتج وزيدي من وجباتج اليوميه واتمنى اكون افدتج
حليب بالموز يمدحونه حيل
عن نفسي اشربه كل يوم
مع العسل اليمني
والله اللي يخرب علينا النظام هو لخبطة النوم![]()
مركز نوف للاعشاب سوي سيرج عنه
المكسرات بالعسل .....التمر الطحينيه ...واي اكل دسم ..
والله نفس المشكلة ماخليت شي ولا كاني اكل
وانحف مافيني وجهي
اتمنى البنات يفيدونا
يعطيج العافيه حياتي
بسس مادري اخاف اكل خلطاتهم بعدين ارد و لا جنه
يعني ارد مثل ما كنت ضعيفه