خلطة لتنحيف

[*رهف الشوق*]

قرات فى احد المنتديات خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام..بس ماأدري النتيجه تطلع زينه ولا لا

ومكوناتها متوفرة و معقولة ومفيدة ..
وبعدين اكتشفت انها تنزل وزن..

هذى مقادير الخلطه


الخلطه هي برتقاله وحده كبيره

اربعه من الليمون الحامض

ثلاث ملاعق عسل

الطريقه:

اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع

حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه

ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه

صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم

ملاحظه:

الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء

الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس

ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه

الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام

 

[هيبة ملك]

مادري ماتوقع استسيغ الطعم

 

[mrs.inona]

يعطيييج ربي الف عافيييه

 

[*رهف الشوق*]

اللة يعافيج

 

[*رهف الشوق*]

انشالله تضعفي حياتي ولايهمج

 

[PrettyPretty]

ان شاءالله توصلين للوزن اللي تبينه

 

[divaness Q8]

بس انا سمعت ان البرتقال يمتن*

 

[متجر جنات عدن]

للررررررررررررررررررررفع

 

[طموح دائم]

البرتقال والعسل يمتن شلون خلطه تنحيف مو مقتنعه فيها صراحه

 

[الوناسة]

منو قالكم ان البرتقال يمنت أصلا يساعد على النزول الوزن لانه فيه وايد ألياف << أقصد البرتقال ليمن تاكلينا موو العصير

العسل كثرته تمتن وتفتح الشهية << هذا إلي أعرفه

وإلي جربت الخلطه وفادتها تقولنا

 

[سلطانة الاحساس]

يعطيچ الف الف عافيه حبيبتي
والله رات ادعيلچ انا والي غيري راح يضعفون
حلوة حق عرسي لوووول

 

[سلطانة الاحساس]

حبيبتي عندي سؤال الحين نشيل القشر ولا نخليه ممكن اتردين علينا بسرعة

 

[*رهف الشوق*]

لا حبيبتي لاتقشريهم

 

[*رهف الشوق*]

والله اخواتي انة منقول اسفة مابقدر افيدكم بس الي مجربتة تقول عنة روعة

 

[*رهف الشوق*]

حبيباتي مابظن ان العسل مع البرتقال واليمون بيمتن اظن لحالة بس واذا بدكن حطوا مع البرتقال واليمون ملعقة عسل