دياي بالفرن..شغل ايدي..لذيذ&صحي&سهل

قطوووة

*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
إنضم
8 فبراير 2009
المشاركات
21,526
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
الكويت اغلى بلد
السلام عليكم


اول شي تنظفين الدياية..وتقطعينها 4 او 8 قطع عادي مو مشكله

ثاني شي بالسكين خطوط عالدياي عشان لما تتبل .. تتشرب التتبيله

والتتبيله هي عبارة عن تتبيله سلطه لكني سويتها عالدياي طلعت يم يم

الصلصه الايطاليه

هذي صورتها..


تتبل الديايه من ساعتين اللى يوم كامل مو مشكله..

بعدين تييبين صحن بايركس..وتحطين عليه قصدير.. وتحطين الدياي..


وتييبن كل الخضرا اللي تحبينها..
وتفطيعن الخضرا بعدين تحطين فوقها شوية زيت زيتون وملح وتخلطين وحطيها فوق الدياي




بعدين تغلفينهم بالقصديير.. عدل مدل



وحطيها بالفرن حرارة 160 لمده 45 / 60 دقيقه..




بالهناء والشفاء :s142:

ميااو
 
التعديل الأخير:

oum 5ald

New member
إنضم
10 يناير 2009
المشاركات
3,297
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يعطيييج العافيه بجربها وبدعيلج
 

جارة القمر

**مشرفة قسم مائدتك**
إنضم
2 أبريل 2005
المشاركات
64,020
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
العمر
46
تسلم ايدج


وعلييييييييييييييييييكم بالعافيييييييييييييييييييية
 

rzaan77

New member
إنضم
1 نوفمبر 2006
المشاركات
7,744
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكووووووره حبيبتى
 

نووووونا

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
19 أغسطس 2006
المشاركات
9,219
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
كويتنا الحبيبه
تسلم ايديج طريقه سهله ,,


بجربها ان شاءالله ,,يارب يرزقج الزوج الصالح ايللى يسعدج ويهنيج ,
 

كولوراديه

New member
إنضم
1 يوليو 2008
المشاركات
4,744
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يعطيج العافيه
طلعت الديايه عشان الصبح اتبلها
واسويها للعشا
ثانكيوو