ذكروني فيهـ؟@@ نسيتهـ هذاك اللي يقول حطو ملفوف تضعفون لوووول

[مشتاقه لعيونه ~]

السلام عليكم

مبآآآآآآآآآآآآرك عليكم الشهر حبايبي...

بنات..~ نسيت اسم الخبير اللي يقول حطو ملفوف على اجسامكم..وتضعفون..~

لو وحده بس تذكرني باسمه

عشان اقدر ادور ريجيمهـ حق رمضآن،،،
ودي انقص 5 كيلوو..~ ورجيمهـ حلو .. رمضآن اللي طاف نقصت عليهـ!..

بس ضاع مني!!،،

ابي انقص رمضآن هذا...

وبث،،، :eh_s(6):

بنات اللي تعرف اسمهـ تبلغني..

ومشكووورين..

 

[مشتاقه لعيونه ~]

Up

up


up

 

[شوارفسكيه حمره]

والله ما عرفه حبيبتي اول مره اسمع بهالشغله
بس بسألج

 

[كويتيهx5]

والله انا ما اعرف بس ابي اعرف

والله يعافيه الي تقولنا

 

[مشتاقه لعيونه ~]

عرفتهـ

اسمه يوسف الشرفاااا


ريجيمه الله يسلمكم...

لما تفطرين.. تشربين ماي 3 اكواب.. ويفضل آخر كوب يكون دافي شويات وعليه ليمون،،


وتصلين..

بعدين بعد الصلاة يكون معدي تقريبآ ربع ساعه على ماشربتي ماي..

تاكلين سلطة ملفوف حجم كبير..

بعدين تاكلين اللي تبينه،، وتقومين..
والسحور فواكة ..



وسلامتكم..

ويااااارب نصير منيكانات عالعيد:eh_s(6):​

 

[شوارفسكيه حمره]

ثاااااااااااااانكس حبيبتي

بجربه

 

[مشتاقه لعيونه ~]

عفوآآآآآآآآ يالغلآآآآ~

 

[toolii.99]

والله خوووووووووووووووووش رجيم



بسألج سلطة الملفوف شنو مقاديرها ؟؟

 

[toolii.99]

انا بشرب عصير السالاري بدال الماي _03ba:

 

[مشتاقه لعيونه ~]

ولا شي..~ يقول سلطة عادية المهم فيهآ كرنب هذا الملفوف الاحمر. ويكون يكمية كبيرة.. وبس..

_-----------

toolii.99

هههههههه اي جربي..~ ليش لا ههههههه

منورين حبايبي