الحلا^^مبتليني
New member
شخبارج ضعيفه انشالله ذكرتيني
قطعت فتره عنكم لاني قطعت ريجيم طالب يعني اكل على كيفي بس بحدووود ماكو عيش ماكو نشويات بس اكل وجبات مطاعم.
انا رحت على شهر 12 حق طالب كان وزني 71 وصرت 69 ويوم قطعت ريجيمه الحين انا 68 الحمداله مازدت لاني انا مو اكوووله
المهم صارلي 3 ايام راده لريجيم طالب ابي يصير وزني 66 واذا صار انشالله ارد اراجع عنده
لاني مارحتله الا مره وحده ورادتلكم بكل تحدي وهمه هههههههه
وريجيم ريجيم والله كرييييييييييييييييييم
قطعت فتره عنكم لاني قطعت ريجيم طالب يعني اكل على كيفي بس بحدووود ماكو عيش ماكو نشويات بس اكل وجبات مطاعم.
انا رحت على شهر 12 حق طالب كان وزني 71 وصرت 69 ويوم قطعت ريجيمه الحين انا 68 الحمداله مازدت لاني انا مو اكوووله
المهم صارلي 3 ايام راده لريجيم طالب ابي يصير وزني 66 واذا صار انشالله ارد اراجع عنده
لاني مارحتله الا مره وحده ورادتلكم بكل تحدي وهمه هههههههه
وريجيم ريجيم والله كرييييييييييييييييييم