- إنضم
- 20 مايو 2010
- المشاركات
- 199
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
قوه بنات
شخباركم؟
اما ناويه اقضي على الستينات في اقرب وقت:lkmnkl:
وقلت ببتدي في هـ الرجيم
منو تبتدي معاي رجيم الأناناس والكيوي بس على طريقتي
انا نظامي بسويه صيام وحق اسبوع من اليوم اليمعه لين اول يوم رمضان وبعدين بدور نظام ثاني
الفطور كاسين ماي قبل ماتصلين
ولصليتي تاكلين برتقاله +صدر ديايه+قطعتين توست
وحاولي قد ماتقدرين انج تشربين ماي
اليوم الثاني
الفطور تفاحه او برتقاله +سمج مشوي
انا نظامي جدي والسحور في كل الأيام عصير اناناس وكيوي واللي تحب فاكهه
هدا اول يومين والأيام الباقي مابعد افكر
منو تسوي معاي ع شان نسوي تجمع
تحياااتي
رشوووقه:eh_s(6):
شخباركم؟
اما ناويه اقضي على الستينات في اقرب وقت:lkmnkl:
وقلت ببتدي في هـ الرجيم
منو تبتدي معاي رجيم الأناناس والكيوي بس على طريقتي
انا نظامي بسويه صيام وحق اسبوع من اليوم اليمعه لين اول يوم رمضان وبعدين بدور نظام ثاني
الفطور كاسين ماي قبل ماتصلين
ولصليتي تاكلين برتقاله +صدر ديايه+قطعتين توست
وحاولي قد ماتقدرين انج تشربين ماي
اليوم الثاني
الفطور تفاحه او برتقاله +سمج مشوي
انا نظامي جدي والسحور في كل الأيام عصير اناناس وكيوي واللي تحب فاكهه
هدا اول يومين والأيام الباقي مابعد افكر
منو تسوي معاي ع شان نسوي تجمع
تحياااتي
رشوووقه:eh_s(6):
التعديل الأخير: