رجيمي:)

[Dana.Qtr]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من يومين رحت لدكتور تغذيه فمركز بيرفكت نيوترشن ،،

دخلت عنده سالني عن طولي. والي هو 155 وقالي اذا فيني امراض بس الحمدلله مافيني غير فقر دم خفيف فما يعتبر مرض ..
المهم قالي اوقف ع الميزان وطلع وزني 69.9 ههههههه لو مكمل احسانه وصاير 70 احسن له. قال الدهون متركزه في الارداف والخلفيه ونسبة الدهون فجسمي 46% وهي نسبه عاليه..
فعطاني رجيم. عقب. بنزل الصور وادعوا لي

 

[بشوفتك ارتاح]

الله يوفقج وأضعفوا بصحه وعافيه يا رب

 

[*آسوومه*]

يلا شدي حيلج
و ان شاء الله توصلين الوزن الي تبينه

 

[mĬŝ∫Řξξm]

بنتظاركـ حبيبتي

 

[fdeet_shojy]

'،
الله يوفقچ شدي حييلچ


'،

 

[Dana.Qtr]

نزلت 6 كيلو هههههههه ووقفت -_- وبرجع ادعوا لي ان شاء الله اوصل الوزن الي ابيه

 

[Om-azooz]

االله يووفقج

 

[أم*سلمان]

الله يووفقج

 

[كويت الاناقه]

بلبتووفيق وعقبال الجميع ياارب

 

[سآق نملة]

بتووفييييييييييييق