رجيم الكورن فلكس

[تيلي توبيس]

مساء الخير ياعضوات المنتدى مااطول علييييييييكم انا سامعه في بنات يسسسون رجيم الكورن فلكس مادرى انا ماجربته بس احسه يدوخ سمعت يقولون يشبع وماتحسين باليوع ويخليج نشيطه ياحلووووات في احد جربه وعلما طريقته اي كورن فلكس بس يفضل بوديج او فتنس وطريقته تاكلينه بالريوق والغدا والعشي وذا يعتي تشربين حليب خالي الدسم او عادى كاامل الدسم بس يفضل قليل الدسم منو جربته ومشي معاهاااااااااااااا يالله ابي ردودكم الحييييييييييييييييييييييييييييييييييين كل وحده تحط تجربتها واللي ماجربت هل تعرف احد يعني اختها ااو احد من اقربائها جربته وشكثر نزلت علييييييييييييييييييييييييييييييه والله ودى اجربه ؟؟؟؟؟

 

[فيونكآ]

آي آعرف وحده سوت رجييم عليهوويآآيد آستفآدة

 

[عـــــروب]

وحده من البنات جربته ماستفادت ،، ليش انه الحليب اصلا ايوعهاا :dddds:

تقول ضليت عليه يومين وماقدرت تكمل :0bee2e8d89:

 

[تيلي توبيس]

ودى اجرببببببببببببه بس ابي ردووووووووووود اكثر شفيه المنتدى ناااااااااااااااااااااااايم وينكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[اسبانيه]

اشوف وحده معاي بالدوام تييب معاها كورن فلكس فتنس بس تاكله ناشف بروحه!! والبنت كانت متينه شوي والحين ضعفانه مادري اذا منه

والا لا ...انا ما اموون عليها حيل بس بسألها عشانج

 

[كيكه توفي]

والله مادري ودي اجربه بس اخاف ما اضعف عليه

 

[كيكه شوكولاته]

جربى ريجيم التمر واللبن بس انا كنت اشرب حليب
بصراحه يضعف بس ما تقدرين تكملين اكثر من ثلاث ايام
ومعاى دوخه بس النتيجه روعه لو بس اسبوع

 

[عسووولة]

اخاف يمتن رجيم التمر ادرى اعرفة بس اخاف امتن علللللللللللللللللللليه

انا بفهم اشلون يضعف واهو شييييييييييييييييييييييرة

 

[amOora19]

انتبهي !! اذا ضعف غيرج مو شرط يضعفج هو على حسسسب فصيلة كل وحده ..~

لآن الي آعرفه ان الكورن فليكس يمتن فصيلة الدم o والحليب بعد ..~

وترى آنآ مآلي شغل بالمتن مو حولي < تدور شي يمتنهآ هههههههههههه

بس لفت نظري العنوآن وحبيت آفيدج .. هو على حسسسب فصيلة الدم يعني انتي اذا تعرفين فصيلة دمج سوي سيرج وشوفي

شنو الآكل الي يضعفج .. ~

تقبلي مرووري ..~

 

[توتــه]

انا جربته والله 3 ايام نقصت كيلوين والله والله

بس حسااااااااافه ماستمريت

تحسين يشبع وطول اليوم مغتثه بس ترى الكيلوين ردوا بسرعه

 

[modern]

للرفع