صباح الخير ......
شلونكم بنات
انشالله موضوعي يعجبكم ويكون جديد من نوعه
انا من ذوات الوزن الزائد ومليت من هالوضع واللي زايد الطين بله ان عندي خمول بالغده الدرقيه
وحنا سوينا جروبات شكثر على النت للرجيم والجروبات عطت مفعولها مع وايد بنات ولله الحمد
انا فكرت بفكره حلوه وانشالله تعجبكم ، حبيت انقل هالفكره من النت لان مو بكل وقت نكون مجابلين الشاشه وساعات الواحد يحتاج معلومه فوريه ويضطر يروح ويدش على اللابتوب عشان يدخل المنتدى ويطلع معلومته
غير جذي بصراحه انا وايد اتوهق في وجباتي اليوميه وخصوصا ريوق الصبح :eh_s(22):
عشان جذي قررت انشاء جروب للرجيم حق بنات المنتدى البلاك بيريات نضيف بعض فيه ونواصل بعض وننقل خبرات بعض بالنسبه لأنواع الرجيم المناسب بمساعده وتواصل مع المنتدى عن الوجبات اليوميه اللي ممكن ناكلها يعني مثل اليوم مثلا انا حدي يوعانه وللحين ما ادري شنو اكل وما ابي اكل شي دسم أغيثووووووووووني
اتمنى موضوعي عجبكم وانشالله القى تواصل منكم وتفاعل وللي حابه انها تنضم للجروب ياريت تبعث لي البن كود مالها على الخاص عشان اضيفها والله يوفقنا ونصير صج رشيقات المستقبل
ادعوووووووووووووولنا ياا رشيقات الحاضر :bye22:
شلونكم بنات
انشالله موضوعي يعجبكم ويكون جديد من نوعه
انا من ذوات الوزن الزائد ومليت من هالوضع واللي زايد الطين بله ان عندي خمول بالغده الدرقيه
وحنا سوينا جروبات شكثر على النت للرجيم والجروبات عطت مفعولها مع وايد بنات ولله الحمد
انا فكرت بفكره حلوه وانشالله تعجبكم ، حبيت انقل هالفكره من النت لان مو بكل وقت نكون مجابلين الشاشه وساعات الواحد يحتاج معلومه فوريه ويضطر يروح ويدش على اللابتوب عشان يدخل المنتدى ويطلع معلومته
غير جذي بصراحه انا وايد اتوهق في وجباتي اليوميه وخصوصا ريوق الصبح :eh_s(22):
عشان جذي قررت انشاء جروب للرجيم حق بنات المنتدى البلاك بيريات نضيف بعض فيه ونواصل بعض وننقل خبرات بعض بالنسبه لأنواع الرجيم المناسب بمساعده وتواصل مع المنتدى عن الوجبات اليوميه اللي ممكن ناكلها يعني مثل اليوم مثلا انا حدي يوعانه وللحين ما ادري شنو اكل وما ابي اكل شي دسم أغيثووووووووووني
اتمنى موضوعي عجبكم وانشالله القى تواصل منكم وتفاعل وللي حابه انها تنضم للجروب ياريت تبعث لي البن كود مالها على الخاص عشان اضيفها والله يوفقنا ونصير صج رشيقات المستقبل
ادعوووووووووووووولنا ياا رشيقات الحاضر :bye22: