رجيم خطييير ومضمون 100 بال 100

[om_3esa]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...


احب ان اعطيكم ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100
في 100

احب ان اعطيكم
اليوم الاول والثاني

الافطار نصف تفاحة
الغداء 2 تفاحة
العشاء تفاحة فقط

اليوم الثالث والرابع
الافطار نصف علبة دابادي لايت
الغداء علبة ونصف دبادي لايت
العشاء نصف علبة دبادي

اليوم الخامس والسادس
الافطار نسكافيه ممكن سكر دايت

الغداء طبق خس مقطع وعليه ليمونة
والعشاء مثل الغداء

اليوم السابع والثامن

الفطار نسكافيه
الغداء 2 صدر دجاجة مشوي او مسلوق
العشاء 1 صدر دجاجة مشوية


احبائي 10 كيلو في 8 ايام

منقوول
للامانة

 

[om_3esa]

انا ليلحين ماجربته توني لقيته وحطيته لكم على طوووووول

 

[Q8stylle]

مشكووووورة حبيبتي

وموفقه وانشالله توصلين للوزن المطلوب

 

[om_3esa]

مشكوره حبيبتي وشاكرتلج مرورج

 

[sugar&spice]

هلا والله بأم عيسي

انا اللي مره اخذت منج تحضيراات العيدميلاد حق بنتي,,,,,,,,,واذيتج بالايميلات

ذكرتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


بس واااااااااااااااااااي هذا تعذيب مو رجيم

انا اتعشى روب وتفاحه كل يوم اقوم الصبح ميته يوووووع,,,,,,,,,,عيل شلون طول اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


مشكوووووووووووووره

 

[بنت بن فهد]

صعب واااااااااااايد يا ام عيسى
حبيبتى هذا انتحار ترى مو زين
ومشكوره

 

[music_teacher88]

بجررررررررب يبييييله 10 كيلوااااااات يسلمووووووو

 

[om_3esa]

هلا والله بأم عيسي

انا اللي مره اخذت منج تحضيراات العيدميلاد حق بنتي,,,,,,,,,واذيتج بالايميلات

ذكرتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


بس واااااااااااااااااااي هذا تعذيب مو رجيم

انا اتعشى روب وتفاحه كل يوم اقوم الصبح ميته يوووووع,,,,,,,,,,عيل شلون طول اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


مشكوووووووووووووره

هلا والله حبيبتي اشلونج شخبارج شمسويه انشالله بخير ... اي صاجه تعذيب بس شنسوي نبي نضعف :dddds:

 

[om_3esa]

صعب واااااااااااايد يا ام عيسى
حبيبتى هذا انتحار ترى مو زين
ومشكوره

العفو حبيبتي

 

[om_3esa]

بجررررررررب يبييييله 10 كيلوااااااات يسلمووووووو

اي حده يبييييييييييييله موفقه انشالله

 

[شمعة أمل]

موفقة حبيبتي ان شاء الله
توصلين للوزن المطلوب

 

[D!aM0nD]

وااااي احسه عذاااب بجررب مع ان مااتوقع راح اصبر

ثااانكيووووووووووووو

 

[ام بنتها]

تعذيــــــــــــــــــــــــــــــــــــب
يعطييج العافيه
ودي اسويه
بس اعرف روحي ماالتزم و اخااف شعري يخلص صاير يطييح بشككل رهيييب

 

[مستشاره قانونيه]

تعذيب


مشكووووووره

 

[ام - بندر]

شكرا حبوبة بحاول اني اسوية بس ما احب الزبادي في بديل عنة

 

[om_3esa]

موفقة حبيبتي ان شاء الله
توصلين للوزن المطلوب

مشكوره حبيبتي

 

[om_3esa]

وااااي احسه عذاااب بجررب مع ان مااتوقع راح اصبر

ثااانكيووووووووووووو

ولكموووووووووو

 

[om_3esa]

تعذيــــــــــــــــــــــــــــــــــــب
يعطييج العافيه
ودي اسويه
بس اعرف روحي ماالتزم و اخااف شعري يخلص صاير يطييح بشككل رهيييب

الله يعافيج .. ليش ماتتستعملين انبولات انا كنت استعمل بس والله نسيت اسنهم واايد انفعوني ادورهم واقولج اسمهم واخذي زشاي زعتر 5 اقفاش وفوحيهم بلتر ماي او اكثر عادي بس يبدي يفوح شيليه بعدين خليه 10 دقايق وصفيه وخليه تكرمين بالحمام وبعد ماتتسبحين اخذي قلاص و وغسلي فيه شعرج

 

[om_3esa]

تعذيب


مشكووووووره

العفو

 

[om_3esa]

شكرا حبوبة بحاول اني اسوية بس ما احب الزبادي في بديل عنة

العفو حبيبتي لا ماكو بديل جربيه بس خليه يدفي عشان تاكلينه بسرعه :dddds: