رجيم دشتي وااااا روووعه يالله بنات خليكم معاي
- بادئ الموضوع صبرت ومل الصبر
- تاريخ البدء
- إنضم
- 28 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 2,830
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
حبيبتي بول كانك بتحللين حمل وتحطين الشريط وتنتظرين ثواني وبيطلع لك اللون وخلاص كل شريط استخدام واحد فقط واتوقع فيه 100 شريط
- إنضم
- 28 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 2,830
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- إنضم
- 28 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 2,830
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- إنضم
- 28 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 2,830
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- إنضم
- 28 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 2,830
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
حبايبي نبغى يوميات وصبرت بما انك راح تبتدين من بكره راح نخلي الوزن بعد اسبوع يعني بكره الجمعه نخليه الجمعه الجايه وش رايك للكل طبعا وكل يوم ننزل اليوميات واذا الوحده فيها حيل تنزل صوره طبقها الله يقويها وش رايك
- إنضم
- 28 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 2,830
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
احنا اصلن كذا وانا انزل يومياتي بالصور
بس انا قبل اسبوع غير ت الرجيم وسويت التمر واللبن وتقصت3كيلو لان كان لي شهر على دشتي ثابت وزني على 77كيلو وبكرة راح ابدا بدشتي مااستغنى عنه
بس انا قبل اسبوع غير ت الرجيم وسويت التمر واللبن وتقصت3كيلو لان كان لي شهر على دشتي ثابت وزني على 77كيلو وبكرة راح ابدا بدشتي مااستغنى عنه
- إنضم
- 28 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 2,830
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
شريفه 39
New member
اختي اكسجين شوفي هالرابط انسخيه وافتحي لوحه التحكم بعدين تعديل توقيع الصقي الرابط في المربع اللي تحطين توقيعك فيه بس ومع المشاركه بيطلع
شريفه 39
New member
صبرت اذاتبين اسويلك الوزن ابشري واذاحبيتي اعطي الموقع وانتي تحاولين
اذاتبين اسويلك قوليلي كم كان الوزن وكم تبينه وكم هو الان فهمتيني
اذاتبين اسويلك قوليلي كم كان الوزن وكم تبينه وكم هو الان فهمتيني
- إنضم
- 28 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 2,830
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
شريفه 39
New member
LadY BuG 80
New member
يوم امس الاربعاء 25 - 5 - 2011
2 كوب ماء على اريق
بيضه امليت مع فتا تشيز
سويت لي قرفه و زنجبيل مع شاي اخضر ( لزوم السبوع المرور )
غداي تركي ساب
قيلت ساعتين و قمت قبل الموعد شربت طاسه مرقه دجاج ( نفس ماجي بس هوم ميد) و عليها عصرة ليمون
بعد ما مشورت على ال 8 تعشيت نص فرخه الا جناح ,, ادري جريمه ,, وقت متأخر
و ثقيل بس ادلع نفسي نفاس ,,, اقصد السبوع مرور
بعد ساعه من الفريسه شربت كوب كبير من الترمس
و انتها يومي
:rerrerek:
- إنضم
- 28 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 2,830
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
