رجيم دشتي وااااا روووعه يالله بنات خليكم معاي

[تفداج روحي]

اي والله
مع ان معارضين هالنظام وايد بس جسمي ما ارتاح وخف الا عليه

وصااااجه انا ادور الجاهز ما احب احوش بالمطبخ

 

[سارووونـه]

كااااااااندي خلني فالسيف سايد عالاجبان الجامده ومع حساب الكربوهيدرات ......

فديتـــــج والله .. ماننحرم من ردودج يارب​

 

[سارووونـه]

صبوووووووووورة وبنت الخبر ........ مختفيين وينكــــــــــــــــم .......

 

[LadY BuG 80]

سارونه لووووووووووول صرنا من أكلات الحووووم ,, الحين توهم عيالي يسون لهم سندوتشات تونه يوم شميت ريحت التونه قلبي فززززززززززززززززززززززز
و طاحت زعابيلي لوووووووووووووول
تحولت مفترسه على ادشتي

اذكر لمن كنت على انظام قبل شهرين كانت تجيني حالات اقوم اساعه 12 اليل اطلع ادجاجه اشوايه من اثلاجه و انهش فيها بدون تسخين ولا اضافات و اكل اكل ليييييييييييييييييييين تهدا نفسيتي ,و ارجع انام , عرفت انه حالتي تدهورت ولله كنت اخاف من نفسي ,, اشوه زوجي مسافر لو يشوفني ينحاش هههههههههههههههههههه

 

[سارووونـه]

هههههههههههه اما ذكرتيني
نفس اللي استوا فيني امس واشووه كان في بيضة مسلوقة فالثلاجه ههههههه التهمتها التهام
صج حالتنا صعبه ..
بس ان شاء الله بعد الرشاقة تصير حالتنا فوووق الوصـــــــف​

 

[تفداج روحي]

اشوه انكم قلتولي خل انحااااش
بعد قلبي اكلو عليكم بالعافيه دام ان مو ممنوووووع

 

[تفداج روحي]

قبل دشتي كنت اقوم اكل كاكاو وانام وساعات اكل كاكاو وشيبس وعصير وانام تخيلو الساعه ٣ الفير والا اسويلي خبز وجبن وكاكاو اكلهم وانام ووزني كل اسبوع يزيد كيلوين ثلاث واقول ياربي من شنو وااااي الله لا يعيدها من ايام*

 

[سارووونـه]

صج اعترااافات اجراام ...
صج شنو فايدة الاكل الغير الصحي غير المتن والضيقة​

 

[صبرت ومل الصبر]

مرحبا بنات شلونكم والله اني مشتافه لكم نفرا نفرا كان علينا امتحان بالمعهد واليوم خلصته وطول اليومين اذاكر ادعولي اني اجيب نسبه حلوة لاتروح خسارة الفلوس ومشكورة كيوتن على ردج اللطيف ورفع معنوياتي
وانتي بعد شروفه ودبدوبه ماقصرتن بعدقلبي

 

[عهود-1]

هههههههههههههههههههههههه والله ضحكتووووووني اجل تصحون الفجر تاكلون
لوووووووول

بس مدري شفيني بنااات صايره اشتهي حلا بشكل مو طبييييعي

 

[سارووونـه]

تخيلي نفسج بلبس معين بتكرهين الحلا واللي جابه ياعهوود​

 

[سارووونـه]

صبوووووورة الله يوفقج يارب .. وينولج النسبة اللي تتمنيناها​

 

[تفداج روحي]

صبوره
ياعلج تاخذين احسن الدرجات
وياربي لا تخسر تعب اخيتي



عهود
عادي عادي بس هالجم يوم وبعدين يصير وضعج اوكي لا تحاتين وقاومي
انتي قدهااا



سارونه
لوووول بدعنا بالاعترافات اليوم فضايح

 

[عهود-1]

تفداج روحي + سارونه

حبايبي ما قصرتوا والله
انا يوم شفت نفسي شوي و اخربها رحت على طول و اكلت تشوكلت اتكينز انا شاريه منها و رافعتها عشان ما آكل دايم اصير بس كل ما اشتهي حلا مرررره اكل حبه مع ان دشتي يقول عادي مسموح منها مره فاليوم لانها مخصصه لنظام اتكينز مافيها كارب الا قلييييييييل شبه معدوم صح مو نفس طعم الشوكلت بس والله حلوه تمشي الحال

 

[صبرت ومل الصبر]

هلا بنات شلونكم انا صبوره 2 مادخلت ههههههههههههههههه الاسبه ام العيال

وش جابج اهنيه ههههههههههههههه جايه ادورين كيوتن والله تبين تغلبين دشتيه

فديتج والله
اقول ردي التجمعنا بجيج اهناك خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[صبرت ومل الصبر]

انا افكر اقلب دشتيه بس انا سويته يوم والثانى بغيت اموت طيب السؤال حق كيوتن الرجيم يناسب فصيله دم معينه مثلا

والله ودي اجرب بس خايفه ماشوف اعيالى ابد

اجازف بنات وش تنصحونى فيه

صبوره 1 فالج ان شالله النجاح والرجال السنافى ههههههههههههه

 

[سارووونـه]

عهود من وين شاريه هالشوكليت ؟؟؟؟

هههه صبووورة ... اكشن تاااااايم​

 

[تفداج روحي]

صبوره ٢
جربي النظام وترا مو حق فصيله دم معينه

والدوخه طبيعيه باول الايام يعني مو مقياس اذا دختي اول جم يوم يعني ما ناسبج

 

[تفداج روحي]

سارونه انتي بالكويت؟

 

[LadY BuG 80]

قبل دشتي كنت اقوم اكل كاكاو وانام وساعات اكل كاكاو وشيبس وعصير وانام تخيلو الساعه ٣ الفير والا اسويلي خبز وجبن وكاكاو اكلهم وانام ووزني كل اسبوع يزيد كيلوين ثلاث واقول ياربي من شنو وااااي الله لا يعيدها من ايام*

احلى شي انه لمن زاد وزنك ماكنتي عارفه شسبب و تتسألين هههههههههههههههه

ذكرتيني بأختي فديتها مجنونت كاكو . مره ابوي راح الامارات شغل , و هو راجع من مطار دبي جاب كيس ملياااااااااااااااااان كاكوات ,, عاد احنا عادي ناكل على المزاج ’’’ اختي كانت فطور توكس غدا سنكرس عشا مارس و تحلي كتكات المهم اسبووووووووع عايشه فقط على الكاكاو ,,, طبعا ما صار لها شي ولا امتنت ربع كيلو الا يمكن نزلت نص كيلو .. بس شعرهااااااا كان يطيح يماااااااا يخرععععع اشلون يتملخ ,,, هاذي مدمنت كاكاو ,,, و اختي اثانيه مدمنه شبسات بس المالحه و ام الخل و اشطه و تراها عصلههه لووول انا الحمد لله معتدله و اذا اشتهيت حلو تلاقيني الحس عسل اهو بس الي يرضيني لمن تنفتح نفسي على الحلو ​

صج اعترااافات اجراام ...


صج شنو فايدة الاكل الغير الصحي غير المتن والضيقة​

ايه ولله صدقتي و زيدي عليها المرض بعد :eh_s(16):​

مرحبا بنات شلونكم والله اني مشتافه لكم نفرا نفرا كان علينا امتحان بالمعهد واليوم خلصته وطول اليومين اذاكر ادعولي اني اجيب نسبه حلوة لاتروح خسارة الفلوس ومشكورة كيوتن على ردج اللطيف ورفع معنوياتي
وانتي بعد شروفه ودبدوبه ماقصرتن بعدقلبي

يسلموا حبي و انشالله تجيبين تفوق و امتياز :yaaaaaarb:
​

هههههههههههههههههههههههه والله ضحكتووووووني اجل تصحون الفجر تاكلون
لوووووووول

بس مدري شفيني بنااات صايره اشتهي حلا بشكل مو طبييييعي

لا لا انا ما اصحا الفجر انا اروح انام و اتقلب ما يجيني نوم و اشوف الفرخه ترقص قدامي لوووول و انزل هجوووم و اكل يعدين اسهر ساعه و اطلع انام ​

في احتمالين ليش تشتهين الحلو ,,,, يا اما انك توك باديه ,,, اول يوووم اعوذ بلله مت كان ودي سكر او كوكي بس بكره و بعده خلاص تتبرمجين بروتينات

الاحتمال اثاني انه قرب اسبوع المرور :eh_s(16): هلفتره اصبري اشربي كوفي مع سبلندا او جلو شوجر فري


​