رجيم دشتي وااااا روووعه يالله بنات خليكم معاي

إنضم
21 نوفمبر 2010
المشاركات
814
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
دبدوبه انا مستعده ادخلك ال 70 في عشر ايام اذا تسوين الي اقوله حرفيا

ياليت والله .. كان والله ادعيلك ليل والنهار لو يصير وزني 70 احلم :(

لاكن اذا سوالف اشتهيت حلو جمعت بننات عمي جمعت بنات الجيران و فلانه عزمتني .. تمي على هلحال متينه و تروحين جمعاتهم و شوفي اجسامهم و احلى لبس و انتي جامليهم في البلعه


خلاص ان شااء الله ماراح اقعد معاهم الا بعد شهر>> بس قالوا لي بنات خالي ضعفانه

ولله اني اكلمك مثل اختي و قلبي عليكي بنسبه لطولك وزنك دمااااااااار ولله لو بنتي ولا اختي ما اسمح لها توصل للوزن هاذا ,, اختي اصغيره طولها 168 و وزنها 87 و انا ذابحتها عشان تضعف
و يوم كانت 8 سنين و ابتدت تكرش كنت اخش عليها اشبسات و الكاكاوات و اطلعها كل يوم معاي تمشي الصباح 45 دقيقه ,,

تسلمين بعد عمرري انا ادري وزني وطولي مو مناسب ابدا بس ويش اتسوووي اذا جوعانه

الحين نرجع لك. انتي نفسك تقولين اختي الي اصغر مني تتزوجت ما فكرتي بحالك ؟؟

والله فكررت بس مافي فايذه الاراده زي الحديد والحين بعدها ماتتزوج ان شااء الله في شهر ذي القعده والحين عندنه حفله بنت عم ابووي بعد الاسبووعين ابغي انزل في عشره الايام 5 او 8 كيلووو
بس مااعرف شنو اكل بضبط
طبعا تونه مااحبه ابدا اهم شي عندي الاجبان والحليب
انا متأكده انك من داخلك منقهره على حالك و ترى كلها كم سنه و ما راح يكون ازواج حلمك , راح تشتاقين يكون عندك ضنى ,,,,

ولله شعور فضيع و مؤلم لمن وحده مو متزوجه وودها تصير ام بس

انا مو بس ابغي اصير ام انا اتمني اعيش واطلع مع زوجي واروح المطاعم واتمشى في السووق هع هع مافي فايذه يعني بس اتمني اتساعديني يمكن استفيذ عادي انا راضيه لو انزل بس في شهر 7 كيلوو بس اتمني اكثر اكثر اكثر

شوفي حبيبتي راح تلتزمين غصب طيب ,, و الي اقولك تاكلينه اكليه غصبببب

ان شااااااااااااااااااااااااااااااء الله بالغصب بعد

وتسمعين كلامي بحذافيره و اذا جعتي قولي لي. ممنوع الجوع في اتكنز ,, ناكل بكميات قليله

و اتكنز اهو ادشتي,,,, ادشتي ترجمه عربي

كل الاشياء الي خطتها احمر مسموحه ,, اسلطه لا ممنوع اول 3 ايام

ازيوت مسوووحه بكل انواعها و المايونيز

ان شااء الله بعد عمرري بس اهم شي مسلووق لاني مااحب ولا اواطنه واهم شي الجبن مااستغني عنه ابدا

انا بسوي لك منيو و امشي عليه و راح احاول اتواجد قد ما اقدر عشانك لو عندك سوأل ,, ترا انا عندي 3 عيال من تحت ال 5 سنوات و عيال زوجي 4 يعني اربي 7 عياااال و ابوهم مسافر ,, و راح افرغ نفسي عشانك ممكن انتي تتعبين عشان نفسك ؟؟
اووكي .. انتظررش
الله يخلي لش يارب ويتربون في عزش ياارب
عشان خاطري التزمي .. يلعن ابو هنفس الي تتحكم فينا ,, انتي امسكي زمام الأمووور و قولي لها بس لحد هنا و كافي اليوم انا اقول و انتي اطيعين ,, طول عمري اطيعك و ما شبعتي ,, الحين جا دوري اطيعينيييي

خلي عندك عزيمه و اصرااااار ولله احس دمي فار ,, فوقي لنفسك ويلله جا الوقت الي تطلعين من هلجسم المتين الي حابسك داخله سنين ,,

انتي اقوى ,, ترى الحياه مليانه مصاعب اكبر بكثير من كم شحمه ,, اذا ضعفتي قدام اشحوم انا اشهد انك انسانه ضعيفه بلا اراده ,, ايمانا اقوى بكثير انتي مؤمنه بلله و هاذا اصعب شي ما تقدرين تتخلين عن الاكل الي تحبينه ؟؟؟ كم شهر ,, اذكري جهاد الأولين و صبرهم , تعتقدين الاكل كان بنسبه لهم مشكله ؟؟
ولله ولا يفكرون همهم في الحياه اكبر ,,,

اتمنى كلامي اثر فيكي تأثير ايجابي ولله ابغا لك الخير :eh_s(8):
ان شااء الله بعد عمري والله تاترت وايد وان شاااااء الله اتفيذيني ياارب ويخفف شهيتي








لا تنسي غناتي انا مااحب الاشياء مسلووقه ولا احب التونه
 
التعديل الأخير:
إنضم
3 مارس 2011
المشاركات
1,039
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلااااااااااااااحبيبه قلبي صبووووووووره
فدددددديتك وربي
وحشتيني يالدووبااا
 
إنضم
3 مارس 2011
المشاركات
1,039
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
كفوووووووو دبدووبه استمرري
وانا ان شالله تسسوي لي مثلك وبمشي عليه ابي انحف خلاسسسسس
ملييت جدد من هالجسسم
اللهم لااعتررض
 
إنضم
21 نوفمبر 2010
المشاركات
814
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
كفوووووووو دبدووبه استمرري
وانا ان شالله تسسوي لي مثلك وبمشي عليه ابي انحف خلاسسسسس

ملييت جدد من هالجسسم
اللهم لااعتررض

ان شااااااااااء الله بستمررر من الامس مشيت ساعه كامله
كل شووي ادخل واشووف ردت لو لا
الاخت متحمسه اعشان افطر وابتدي من اليووم هاااااع هاااع
بس انتي خففي وان شااء الله قريب وتوصلين في الستينات
ياسلاااااااااااااااام لو انا اطير من الفرررح

 
إنضم
3 مارس 2011
المشاركات
1,039
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ههههههههههههههه
يارب ياررررب نووووصل للي نبيه
ويارب ماتنسساني معك هههههههه
 
إنضم
21 نوفمبر 2010
المشاركات
814
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ههههههههههههههه
يارب ياررررب نووووصل للي نبيه

ويارب ماتنسساني معك هههههههه
الله يسمع منش يااااااااااااااااارب

ههههههههههههههههههههههاااي ضحكتيني يوم اتقولي ان شااء الله ماتنساني بس دبابش انتي
 

سارووونـه

New member
إنضم
27 أبريل 2011
المشاركات
556
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباااحكم خير .. ياحلوات ..

كوتن كاندي حطي برنامج دبدوبه هنا .. فالموضوع عشان نتابعه كلنا ونستفيد ونقلد خخخخخ

عسااااكم عالقووة​
 

سارووونـه

New member
إنضم
27 أبريل 2011
المشاركات
556
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اليوم ثالث يوم لنا بروتين صافي ... انا وعهود ...​
 

شريفه 39

New member
إنضم
30 أبريل 2011
المشاركات
621
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
السعوديه _خميس مشيط
شكرا بنات على تشجيعكم وردودكم يعطيكم العافيه...الف شكر كيوتن راح التزم بالوجبات الله يعطيكي العافيه ..
 

عهود-1

New member
إنضم
4 مايو 2011
المشاركات
79
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
دبدووووبه ترى كلنا تشجعنا من كلام كوتن لك لوووووووووووول << مدري وش دخلنااا
ويلاا استمري وياارب توصلين للوزن المثااالي

بنت الخبر لاتستعجلين ترى اللي وزنهم قريب من المثالي يصير تزولهم صعب يعني بالعكس انا اعتبر تزولك اللحين كويس و حاولي تنسين الميزان عشان نفسيتك

شروووفه ياقلبي احنا هنا عشان نشجع بعض و تراني مرررره متحمسه اشوفك قايسه وزنك مره ثانيه احس بينزل كثير ان شاءالله

سارووونه هذاا آخر يوم لنا بروتين صااافي كللللللللللووووووولش
قولي لي ايش اكلتي ابي اقلدك :p

كووووتن وووووينك يلا استنى ردودك على كلامي :p

صبوووره هلا فيك وحشتيناا
 

سارووونـه

New member
إنضم
27 أبريل 2011
المشاركات
556
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
كلت بيض ياعهوودي .... هههه

ترى مالي نفس لشي احس مافي تغير فشكلي ابد ... من كذا اكتئياب

من بكرة ببدا انزل صور لاكلي .. وبنسوي نفس كاندي ماحاطه نص الوجبة خضروات والنص بروتين .. والنتيجة الاسبوع الجاي يوم الجمعه ان شاء الله
 
إنضم
3 مارس 2011
المشاركات
1,039
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عهووووووووووود ان شالله كلامك
صحيح ---(وينها ووين المثاليه
هههههههههههه
 

شريفه 39

New member
إنضم
30 أبريل 2011
المشاركات
621
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
السعوديه _خميس مشيط
اهلين بنات ...كيوتن اليوم صحيت شربت 2كاسه ونصف ماء بعدين اكلت بيضه مسلوقه وبعدهاشربت كاستين ونصف ماء وبعدين الغداكان بيضيتين مقليه مع نصف طماطم صغيره وخمس شرايح خياروشويه جرجيروكزبره ...هاااااه وش رايش فيني ؟
 

شريفه 39

New member
إنضم
30 أبريل 2011
المشاركات
621
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
السعوديه _خميس مشيط
بنات ودي اشرب شاي الضيافه وش راييكم يعني اشرب كاسه كل اسبوع لان هومعروف يسهل البطن بس خايفه يكون فيه نسبه شاي احمر مع نو مو مكتوب عالعلبه مدري اشرب او لا