رجيم روووعة رووووعة رووووعة(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[أم الدانه]

تعشيت العصير الحارق وبعدها شربت جاي أخضر

ماشاء الله عليج ياقلبي
انشاء الله دوووم هالالتزام

انا تعشيت سلطة جرجير وبعد شوي باشرب الشاي الاخضر

 

[حصوص الكويتية]

شربت عصير الحارق للدهون بس الحين احس بحارج ذبحنى حييييييييييييييييييييييل

مدرى ليش

 

[سأحقق المستحيل]

انا اليوم تريقت كوب حليب قليل الدسم
وتوني كليت تفاحه

خلاص عاد من اليوم بلتزم صج صج ابي وحده تهاوشني علشان ما اخربط

بس احد يشوفني ويقولي ضعفانه اروح على طول ابلع من الوناسه

امس كليت شوي حلو بس انا امشي ما اقعد واتحرك بس خلاص ماتخربط من اليوم

شجعتني سأحقق المستحيل ومابقى شي عالميزان اخاف ما انزل وبعد ماكو طلعه من البيت لأانه اعرف نفسي اطلع لازم اكل

ومبروك عليج حبيبتي سأحقق المستحيل والفال لنا يارب مشالله عليج


هااا اخباركم بنوتات

يالبى قلبك حبيبتي..

خلاص انا بهاوشك تراني شريره مررررررره_03ba:

يلا شدي الهمه عشان نوصل للوزن المثالي ونلبس قصيروضيق وحزاااام اااااااااااااااااااااه

 

[سأحقق المستحيل]

صباح النووور والسرووور حبيبتي

قولي لنا شو الرجيم ان شاء الله مرتاحة معاه

صباح الورد..

والله الرجيم يجنن مرررررره بس للاسف للحين ماشربت العصير لاني ماجبت كيوي بس ان شاء الله بكرا..

 

[سأحقق المستحيل]

ماشاء الله ماشاء الله :ggdw:

مبرووووووك الغالية تستاهلين

وعقبالنا ان شاء الله

بس ماقلتي لي انتي من متى بادية الرجيم ؟ باليمعة معاي ولا لا ؟

الله يبارك بعمرك ياقلبي..

أنا بديت السبت هذا رجيم 2/5/2009

بس الاسبوع اللي طاف سويت ثلاث ايام رجيم الكورن فليكس وبعدين خربتها باقي الايام والحمدلله نحفت..

 

[star11]

تسلمين حبيبتي ام الدانة

وانا ملتزمة وارادتي قوية لاني اسوي الرجيم معاكم .. احس جذيه مستحيل اخربط دام اني معاكم ^^

حصوص الكويتية

حبيبتي إذا تحسين بحارج خذي لبن أكتفيا واااايد زين

سأحقق المستحيل

ماشاء الله عليج وان شاء الله تنقصين باقي الوزن وانتي بصحة وعافية يارب

 

[star11]

انا فطرت كوب لبن قليل الدسم وبعد نص ساعة بروح اسوي ريااااااضة

 

[star11]

حصوص الكويتية عادي تشربيين لبن أكتيفا لأنه اللبن هذا للرجييم .. اخذيه وانتي مرتاحة .. يعني مايزيد الوزن بالعكس يهضم بسرعة

 

[يمّه مني]

صباح الخير اصدقائي الرشيقات
اشلونكم اليوم انشالله بخير ؟
امس الحمدالله كلشي ماشي عالاصول
امس خذيتلي سموذي ( الصبح في حليب وفاكهه فانا سويتهم سموذي )
وعالمغربيات كليتلي شوية تبوله معنه منقثه من السموذي بس اعشق التبوله
وبليل شربت العصير السحري
وتوني تريقت قهوتي
وانشالله عالغدا ياسلطه او سموذي عشان يقعد على جبدي
ابي اقول لكم جم شغله عن الفاككه والرجيم عشان تستفيدون

مكونات العصير اتظل تحرق بالجسم 7 ساعات هالمعلومه قال لي د.عبدالله المطوع
الخس والخضروات الورقيه عالعموم تلقط الدهن اللي بالوجبه خصوصن اذا كانت لحم
السلري يساعد انه يحرق
البطيخ يسوي تنظيف حق البطن
الخيار ايطلع الماي المحتبس من الجسم

شنو بعد..............

روب ولبن اكتيفيا ممتازين للرجيم ايهضمون ومايسون امساك


وسلامتكم

اشوفكم لاحقا

 

[يمّه مني]

يمة مني

يالله ابدي معانا ولاتخربطيين ^^

انشالله ابله تووبه ماعيدها:eh_s(1):

 

[star11]

صباح الخير اصدقائي الرشيقات
اشلونكم اليوم انشالله بخير ؟
امس الحمدالله كلشي ماشي عالاصول
امس خذيتلي سموذي ( الصبح في حليب وفاكهه فانا سويتهم سموذي )
وعالمغربيات كليتلي شوية تبوله معنه منقثه من السموذي بس اعشق التبوله
وبليل شربت العصير السحري
وتوني تريقت قهوتي
وانشالله عالغدا ياسلطه او سموذي عشان يقعد على جبدي
ابي اقول لكم جم شغله عن الفاككه والرجيم عشان تستفيدون

مكونات العصير اتظل تحرق بالجسم 7 ساعات هالمعلومه قال لي د.عبدالله المطوع
الخس والخضروات الورقيه عالعموم تلقط الدهن اللي بالوجبه خصوصن اذا كانت لحم
السلري يساعد انه يحرق
البطيخ يسوي تنظيف حق البطن
الخيار ايطلع الماي المحتبس من الجسم

شنو بعد..............

روب ولبن اكتيفيا ممتازين للرجيم ايهضمون ومايسون امساك


وسلامتكم

اشوفكم لاحقا

واااااااااو يحرق سبع ساعات _03BA:زين زين شجعتيني أشربه يوميا ههه

والله معلوماتج مفيدة وااااااااااايد

تسلمين حبيبتي ..:tek:

.. بسالج ياقلبي عن التبولة تحطين له زيت زيتون وملح وسماق .. ولا كيف تسوينه حق الرجيم ؟؟ لاني مشتهية تبولة

 

[star11]

انشالله ابله تووبه ماعيدها:eh_s(1):

شاطرة حبيبتي :ggdw:

 

[star11]

بنات مارديتوا على سؤالي

بناااااااااااات عندي سؤال انا فيني كرشة <<وااايد مستانسة يعني هههه

المهم لو وصلت الوزن اللي أبيه بتختفي الكرشة ولا بتم ويايه طول عمري هههه

وعندي شي ثاني الجاي الأخضر يخلي الكرشة تختفي .. ؟؟ وكم المدة على شان تبين النتيجة

 

[star11]

بناااااااااااااااااااااات وينكم ><

 

[miss_lymoona]

هلا ستار اذا صج تبين كرشتج تروح وعن تجربتي

سحبي بطنج لي داخل وانتي واقفه وانتي تمشين حتى وانتي قاعده بس اهم شي ماتكونين ماكله شي

 

[star11]

مشكورة حبيبتي ليمونة ع الطريقة

بس متى بينت النتيجة فيج ؟؟

 

[ام الجدائل]

قوووووووووووووووه بنات باك
تريقت برتقاله مع بطل ماي 600 لتر
و الغدا سلطه و العشا روب اكتيفيا مع حبة فاكهة و على المغربيات بشرب عصير الحارق
معلووومه الشاي الاخضر ما يضعف وظيفته يساعد الجهاز الهضمي على هضم الاكل يعني لا تعتمدون عليه اعتماد كلي
و بما ان امسوين ريجيم شربوووه ثلاث اكواب في اليوم انا عن نفسي اضيف معاه زنجبيل و نعناع و سلامتكم

 

[أميره قلبه]

<<<<<<< زعلااانه بنااااات :0bee2e8d89:

دشت على الدوره عرض بالرجيم :krkrkr:

ودورتي انا ماترحم لازم اكل عشاان اخذ أبر مهديه :krkrkr: :krkrkr:

 

[أميره قلبه]

هااااا يااااابناااات ياارشييييقات :ada:

شلوووون الرجيم معاااكم :ggdw:

انشااءلله كل شي اوووووكي :ggdw:

يالله حباايبي وروونا همتكم وارفعوا معنويااتنا بالوزن اللي نزل وبنسوي مسااابقه صغيره كل اسبووع اللي تنزل اكثر وزن بين المشتركاات راح تصير ملكه :dddds:

يالله بناات شدوا حيلكم واضعفوا اكثر وزن عشان تصير ملكه لمده اسبووع وتحاافظ على مركزها :ggdw:

 

[star11]

أميرة قلبه حلووووووة فكرتج وراااح اسوي وسام مكتوب فيه ملكة الاسبوع شو رايج ..؟ اسوي ولا ماله داعي خخخ انتظر ردج

وعلى طاري الدورة .. حبيبتي اكلي أيام الدورة اكل خفيف يعني لحم او دياي اوسمج مشوي + خبز أسمر + فواكه وسلطة وكثري من المشروبات الساخنة وبعدين رجعي للرجيم ^^

أم الجدائل بس انا سمعت أن الجاي الاخضر يخفف من الكرشة >< ياريت اتفيدونا