بالنسبه لي انا لي عمري 28 وزني 37 ورفيجيتي 125 ومن تجربه شخصيه حبيت افيد اللي تبي تستفيد من غير مبالغه ولا دعايه ولا شي الحمدالله الحمدالله الف الحمدالله صرت 49 ورفجيتي 65 اهيا خذت لها تقريبا 3 اشهر انا لا طولت بصراحه المفروظ امشي مع الرياضه بس مالي خلق وكل هذا اول شي لالالالالالالالالالازم فحص الدم عشان تعرفون شنو الجسم يحتاجه وشنو الرجيم المناسب حق كل جسم في ناس تمشي عالرجيم وماينق نفس الوقت لو رفجيتي تمشي عليه وتستفيد منه اهوا اهم شي التحليل الدم واللاراده والرياضه واي تفاصيل بالخدمه
رجيم من تجربه شخصيه
- بادئ الموضوع bent_3mema
- تاريخ البدء
دآنة آلرشآيده
New member
- إنضم
- 7 أبريل 2010
- المشاركات
- 6,949
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
78MariMar78
New member
- إنضم
- 15 مارس 2009
- المشاركات
- 18,486
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
نوناتي حياتي
New member
- إنضم
- 6 يوليو 2009
- المشاركات
- 1,159
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
ورده اوراد
New member
- إنضم
- 30 مايو 2011
- المشاركات
- 226
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
الكويت&الكويت
New member
- إنضم
- 4 مايو 2010
- المشاركات
- 129
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
حبيبتي نبي تفاصيل الله لا يهينج
انا نفس وزنج 73 الحين وابي اوصل ستين قولي لي شنو رجيمج ابي استفيد
يعطيج الف عافيه
وسوال اخير:بعد نقصان وزنج ما عانيتي من الترهل انتي وفيجتج لان خسرتو وايد وزن؟؟
انا نفس وزنج 73 الحين وابي اوصل ستين قولي لي شنو رجيمج ابي استفيد
يعطيج الف عافيه
وسوال اخير:بعد نقصان وزنج ما عانيتي من الترهل انتي وفيجتج لان خسرتو وايد وزن؟؟
سامحوووووووني والله صارت لي ظروف اللي خلتني اقطع من النت بكبره واحب اقولكم انا رحت عياده وعن طريق الاخصائي التغذيهحسين ازاديان وحضرت له مؤتمرات وتقدرون تسون سيرج عنه واذا تبون رقم العياده تقدرون تتصلون غيهم وتطلبون موعد والله يوفق الجميع
