رجيم ينزل 30 كيلو بالشهر واااااااااااااااو

[chica loca]

واااي يهبل يارب اصبر ع الاقل اسبوع يعني اقل شي 5 كيلو ياسلام

باجر ان شاء الله ابلش فيه على الاقل انزل جم كيلو للعيد

 

[ماكنتووشه]

بشروووووووو



شصااااااااااااااااااااار


معااااااااااااكم


نزل وزنكم

 

[zain-alq8]

سويته العام سببلي دوخه وهبوووووط

 

[كارينا بلس]

الله يعطيكي العافيه و يدينا الصبر

 

[miss_art]

قوة بنات بحاول اجرب هالرجيم وانشالله بعطيكم الاخبار اول باول بس خلا ابلش رجيم اربع ايام بعدها بريك يوم وابلش رجيم التمر
ادوعلي بنات انا وحده احب الاكل وماقاومة ادعولي ارادتي تقوا

 

[miss_rsa]

رد : رجيم ينزل 30 كيلو بالشهر واااااااااااااااو

بنات انا اليوم بديت ادعولي

 

[D@LoOoL]

شكله حده عجيييييييييب هالرجيم



من باجر انشاءالله راح أبدي فيه




و ادعولي اضعف بصحه و عافيه و أوصل للوزن اللي أبيه

 

[Ksa.Girl]

الله وناااسه ايش هالتجمع

وايش هالرجيم

مع انو صعب لكن ان شاء الله نقدر نعمله

سجلوني من ضمن رواد هذا التجمع..

وزني الحالي 85

يارب يارب يارب ينزل وزني بالعافيه

قولوا امين..

 

[ماكنتووشه]

الله يوفقكم يااارب

ويضعف كل بطه

 

[!! Ba6a 7lwa !!]

رد : رجيم ينزل 30 كيلو بالشهر واااااااااااااااو

هاااي ياحلوووين اللي جربوا شصار عليكم

وانا باجر ببلش فيه انا واختي

والتوفيق للكل وان شاء الله نضعف :**

 

[ريماس21]

رد : رجيم ينزل 30 كيلو بالشهر واااااااااااااااو

يعطيج العافيه

وان شاء الله بنجربه

 

[!! Ba6a 7lwa !!]

رد : رجيم ينزل 30 كيلو بالشهر واااااااااااااااو

هاي بنوتات
انا اول يوم لي بالرجيم
وكليت 3 تمرات ولبن وصج تحسين بيووع بس نقاووم
لجل الرشاقه

واللله يوووفقنا

 

[ماكنتووشه]

رد: رد : رجيم ينزل 30 كيلو بالشهر واااااااااااااااو

هاي بنوتات
انا اول يوم لي بالرجيم
وكليت 3 تمرات ولبن وصج تحسين بيووع بس نقاووم
لجل الرشاقه

واللله يوووفقنا

ناطرين نتايج الرجيم اول ثلاث ايام وزني وبشرينااااااا:yaaaaaarb:

 

[!! Ba6a 7lwa !!]

رد : رجيم ينزل 30 كيلو بالشهر واااااااااااااااو

وهذا اليوم الثاني بس الصراحه اليوم خربته وشربت شوربه
لاني حسيت بدوخه والصبح اغزرها على نسكافيه
وعشاي ان شاء الله لبن اكتيفيا وتمر وبسس :**



وانتو ياحلوين اللي جربوا شصار عليكم

 

[ماكنتووشه]

السلام يارشيقات المستقبل

وينكم ولاوحده مسويه نضام التمر ولبن شدعووووه اختفيتوووو

يالله نبي تشجيع

 

[جنان2006]

رد : رجيم ينزل 30 كيلو بالشهر واااااااااااااااو

اموفقين إن شاءالله

 

[!! Ba6a 7lwa !!]

رد : رجيم ينزل 30 كيلو بالشهر واااااااااااااااو

ماكنتوشه في تجمع ثاني هناك انا بستمر عليه تعالي هناك وراح تلقين ان شاء الله ردوود

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=700431

 

[D@LoOoL]

بناااااااااااات و الله هالرجيم عجييييييييييييييييييييييييييييييييييييييب



آنا اليوم صار لي اسبوع عليه و نزلت 3 كيلوات و نص الحمد لله

مع اني خربطت شوي و لا قاعده أمشي و لاشي و لا بعد قبل جم يوم كان عندي استقبال هم تعشيت d:

بس ماشاءالله صج روعه


و اليوم فري طبعا

 

[ماكنتووشه]

بناااااااااااات و الله هالرجيم عجييييييييييييييييييييييييييييييييييييييب



آنا اليوم صار لي اسبوع عليه و نزلت 3 كيلوات و نص الحمد لله

مع اني خربطت شوي و لا قاعده أمشي و لاشي و لا بعد قبل جم يوم كان عندي استقبال هم تعشيت d:

بس ماشاءالله صج روعه


و اليوم فري طبعا

الف الف الف

مبروووووووووووووووووووووووك :d

سويه اسبوع بعد ونزلي 3 كيلو ماشاء الله تبارك الرحمن

 

[صغيرة على الحب]

انا ابي ابدا اسويه بس خايفة ما اتحمل لان فيني فقر دم

بنات اصير اشرب لبن اكتيفيا مع رطب بدال التمر ؟