ريجيم المكسرات كيلو كل يوم

un$hine$

New member
إنضم
4 فبراير 2011
المشاركات
83
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم ورحمة الله :poster_av1:
ازيكم يا بنات واخبار معاناة الريجيمات معكم
بنات انا زواجي قريب ومحتاجة انقص كم كيلو لكن كل يوم بكرة وبعده الين ماقريت قبل يومين بمنتدى عن ريجيم المكسرات وانه ينزل الوزن من نص كيلو الى كيلو باليوم اذا اتبعتيه صح انا عن نفسي قررت اجربه وأبدا فيه من اليوم ..
سؤالي في وحدة منكم جربت الريجيم قبل كذا واللي جربت ياليت تقوللي تجربتها ؟؟
على فكرة انا كنت متابعة المنتدى من زمان بصمت الين ما راح الكسل وقررت اخيرا اني اكون عضوة فيه
وشكرا يا احلى منتدى
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
وعليكم السلام والرحمه
حياج الله والف مبروك مقدما :blueSmCLR:

بالنسبه للرجيم احس ان هالرجيم وامثاله استخفاف بالعقول "مع احترامي"
بالذات لما يكتبون -كيلو باليوم- بالذمه هالكلام يدش العقل !!!!!

اذا حسب كلامج تحتاجين جم كيلو ومنتي قادره تبلشين ، فباختصار روحي لاي دكتور تغذية وينظم لج اكلج وتنزلين بنظام صحي مو نظام عبط !
 
إنضم
3 مارس 2009
المشاركات
1,709
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مااعرفه بس اللي مجربته ينزل كيلو باليوم اهو ريجيم التمر واللبن
 

ZajiL

*مشرفة قسم التربية والطفل**
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
23,654
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
الإقامة
Sweet Home
اول مره اسمع فيه مستحيل كيلو باليوم :(

الله يعينج ان شاء الله وتلقين الرجيم المناسب :)
 
إنضم
15 يوليو 2010
المشاركات
260
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : ريجيم المكسرات كيلو كل يوم

الف مبرووووووووووك مقدماً:fun:


××××

تمنع الاعلانات التجاريه لمن ليس لديها عضويه سيدات الاعمال ..


** مشرفه القسم شيخه***البنات **
 

un$hine$

New member
إنضم
4 فبراير 2011
المشاركات
83
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : ريجيم المكسرات كيلو كل يوم

:hjy5jewf:شكرا لكل اللي ردوا والله يبارك فيكم وعقبال العزابية
انا فعلا مادخل مزاجي انه كيلو باليوم بس هذا اللي قريته وقلت بجرب واشوف رغم انه ريجيم مهو صحي عشان كذا حبيت اسالكم من اللي جربه قبلي
:wqedqw: الله ينحفنا واياكم بالصحة والعافية وبدون اضرار وانظمة عبيطة:yaaaaaarb:
 

carrlosman

New member
إنضم
3 فبراير 2011
المشاركات
1
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ذîٌٌèے
الموقع الالكتروني
premium-vzlom.ru
إنضم
1 فبراير 2011
المشاركات
1,255
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : ريجيم المكسرات كيلو كل يوم

بالعقل اصلا المكسرات اتمتن يا حلوه
 
إنضم
8 يونيو 2010
المشاركات
7,194
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
انا اللي اعرفه انه اللي يضعف صح رجيم السوائل او رجيم الروب
 

درر الحب

New member
إنضم
17 يونيو 2009
المشاركات
639
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لي اعرف ان المكسرات ماتنحف نهائي ...
باالتوفبق حبيبتي ...
 

un$hine$

New member
إنضم
4 فبراير 2011
المشاركات
83
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : ريجيم المكسرات كيلو كل يوم

حبايبي اعرف ان المكسرات تمتن بس الريجيم اللي انا قريته المطلوب فيه نوعين معينة من المكسرات وغير محمصة يعني نيئة والبنت كتبت انها نقصت عليه 25 كيلو
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
رد: رد : ريجيم المكسرات كيلو كل يوم

حبايبي اعرف ان المكسرات تمتن بس الريجيم اللي انا قريته المطلوب فيه نوعين معينة من المكسرات وغير محمصة يعني نيئة والبنت كتبت انها نقصت عليه 25 كيلو

لما نقول رجيم السوائل فيكون اغلبه سوائل ، وعلى هالاساس حكمنا على هالرجيم من اسمه !
باختصار دام عندج الرجيم حطيه لنا ونشوف ونقدر نحكم عدل :)
 

Marka Store

New member
إنضم
14 مايو 2007
المشاركات
8,001
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اللي اعرفه ان المكسرات تمتن ما تضعف:080402ask_prv:
 

un$hine$

New member
إنضم
4 فبراير 2011
المشاركات
83
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : ريجيم المكسرات كيلو كل يوم

بنات هذا الريجيم للي طلبوا يشوفوه صراحة انا ماسويته بس شفت التجارب
ريجيم المكسرات .............باركوا لي نزلت 25 كيلو بشهر واحد بس
بنات هذي تجربتي مع ريجيم المكسرات
وزني كان 80 والحين 55 بشهر واحد بس

السر
ريجيم المكسرات خاصة الجوز ....(لاني أحبه كثير)

اكل مكسرات وماي بس بالكمية اللي ابي
وىخذ حبة فيتامين مكمل بس مو مع المكسرات اخذها قبل بساعتين مع 4 كاسات ماي
وبعدين طول اليوم مكسرات وماي


وشعري وبشرتي روووووووعة


على فكرة اسوي مشي 30 د يوميا
وقريت تجربة ثانية عن وحدة مشت عليه ونفس الشي نقصت