زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

جاكلين O_O

New member
إنضم
14 ديسمبر 2010
المشاركات
23
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم​
شلونكم شخباركم هذي اول مشاركه لي بمنتداكم الرائع بعد ماكنت اتابعكم بصمت مشاركتي للاسف مشكله :(

يابنات وياحلوت بس منتوا احلى مني <<< برا :)

انا زووواااجي باقي عنه 3 شهور وبما ان زواجي قريب بملى المنتدى مشاكل واستفسارات خخخخخخ
الله يعينكم ^_^
المهم مالكم بالطويله
من سنه طلعلي كرررش :eh_s(11): وقبل ماكان لي ااااااابد
انا مدري يمكن ىللاني كنت البس هافات ضيقه مرررره وصار فيني التهابات بالحوض وصرت البس هافات وسيعه ففكرت البس مشد بس ماشده علي حيل بس خفت لاني سمعت البنات يقولون المشد يرخي عضلات البطن
والحين ابي مشوورتكم وش راااااايكم

المايك لكــــــــــــــم:hjy5jewf:
 
التعديل الأخير:

حسآيف

New member
إنضم
6 نوفمبر 2010
المشاركات
87
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

انا اسمع يقولون دايم رياضه رياضه بس ما اعرف شنو يقصدون خخخخخخخخخخخخخ

لا اضحج اضحج سوي ريازة المعته ويمكن تخف كرشج بس لاتسدمين الرجال يامعوده

ان شاءالله تضعفين بسحه وعافياااه << صراحه ما اعبر ع الدلع
 

جاكلين O_O

New member
إنضم
14 ديسمبر 2010
المشاركات
23
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

هلاااا حسايف
صراحه كان ودي افهم وش كتبتي
^_^ سوري حبيتي
الي فهمته السطر الاول والاخير
بالنسبه للاخير انا مو سمينه جسمي حلوووو مناسب مع طولي
بس هالكرش مادري اشجابها
المهم حبيت اعرف خبرات البنات الي جربواا المشد ياليت يفيدونا
ومشكووره حبيبتي على مرورك منوووووره ياقلبي
 
إنضم
13 أكتوبر 2010
المشاركات
11,013
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
فقيدي الخالد
رد : زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

انا اسمع يقولون دايم رياضه رياضه بس ما اعرف شنو يقصدون خخخخخخخخخخخخخ

لا اضحج اضحج سوي ريازة المعته ويمكن تخف كرشج بس لاتسدمين الرجال يامعوده

ان شاءالله تضعفين بسحه وعافياااه << صراحه ما اعبر ع الدلع
اختي وش تقولين حد كلامج مو مفهوم الله يعين صاحبة الموضوع
 

حسآيف

New member
إنضم
6 نوفمبر 2010
المشاركات
87
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

عدلت الرد واتمنى انكم فهمتااااو :p
 
إنضم
18 نوفمبر 2010
المشاركات
188
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

سوي رياضة الكرش وشهر باذن الله وبيختفي

او عليج بالكمون والليمون حده عجيب مفعولة
 

@فطفوووطه@

New member
إنضم
23 يونيو 2009
المشاركات
2,621
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
♥ kw ♥
رد : زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

والله الكرش مشكله عويصه

شربي مريميه عالريق بدون سكر وكمون وطول ماانتي قاعده اشفطي كرشج ترد ان شاء الله مثل اول
 
إنضم
25 يوليو 2008
المشاركات
1,396
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
قلب حبيبي
سوي رياضة البطن بس تعور حيل


انا نفسج قبل كنت احاتي بعدين عادي تزوجت انا وكرشتي هههههههههههههههههههه بس مو كبيره حيل
 
إنضم
20 مايو 2010
المشاركات
3,387
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ايطاليا/روما
اختي شنو معنى كلمه هافات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وشكو بالتهاب الحوض؟؟؟
المهم ابتعدي عن المشروبات الغازيه والعيش وراح تروح كرشك ان شاء الله
 
إنضم
10 نوفمبر 2010
المشاركات
617
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
تِعْكِسْ مَشَآإعِريْ , حَقِيْقَةْ { هَوُآيَـه ..~
رد : زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

^

هافات = كلووتات
ههههههههههههههههههههههههههههههههه


خيتو روحي هالمراكزالي يسسوون جلسسات
ومن اول جلسسه تبدي تنزل نفس المنطقه الي تبيها
وسسوي بس حق كرشتك وعندك 3 شهوررررررررر
وبتروح اكيد اذا صغيررره
 

لمسه حزن

New member
إنضم
30 يونيو 2010
المشاركات
1,852
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

حبيبتي

تمارين البطن

مافي اسهل منها بس استمري عليها

الثلاث شهور هذي

بتلاقين هالكرش رااحت

وشربي شاي اخضر و زنجبيل
 
إنضم
14 ديسمبر 2010
المشاركات
11,303
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
الإقامة
في البيت
رد : زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

سوي لج مطاره فيها هالاشياء
اول شي سخني ماي وخليه حار وحطيه بالمطاره
وحطي كيس شاي اخضر
كمون تلقينه على شكل اكياس بالسوبر ماركت ماركة ابن سينا
وزنجبيل فرش قطعيه وحطيه
وليمون
 

!! D m i r a a !!

New member
إنضم
23 مايو 2009
المشاركات
774
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انتبهي رياضة البطن ان سويتيها استمري عليها على طوووول

لانه لو قطعتيها راح تطلع لج كروووووشه حتى لو ضعفتي

اختي كانت تسويها وبطنها رااااااااااح

ومن اختفى بطنها اقطعتها .. الحين ردت واكبر من قبل اللي يشوفها يقول هذي حامل بالثالث

وحدها نفسيتها تعبانه من هالشي

يعني اذا انتي واثقه انج بتستمرين عليها على طول وتخلينها جزء اساسي من يومج سويها

لكن اذا مو متأكده انج راح تستمرين عليها على طول

نصيحه لاتسوينها عشان ماتزيدين الطين بله
 

!! D m i r a a !!

New member
إنضم
23 مايو 2009
المشاركات
774
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ايه تذكرت ..

عندي لج حل سهل باذن الله بس استمري عليه هالفتره

اكيد كل وحده عارفه ننوعية جسمها .. اذا جسمج من النوع اللي ينتفخ من الفطاير والمعجنات قطعيهم او خففي منهم لانهم سبب في بروز الكرش

احيانا البطن يكون منتفخ بسبب الغازات والامساك ( يكرم السامع ) اذا انتي جذي سويليج هالمشروب

م . و . ينسون + م . و . بابونج .. حطيهم في كوب وصبي عليهم ماي ملغي وغطي الكوب بصحن او قصدير بس 10 دقايق وشربيه

واذا بتحلينه حطي عسل منها مفعةله حلو مع هالخلطه ومنها تحليه ..

حدج بس كوبين باليوم مو تكثرين هذا يلين البطن بشكل فضيع ويطرد الغازات ..

ومثل ماقلت لج بس كوبين .. لانه ان شربتي اكثر يهد البطن هد جنج شاربه سنامكي


السوائل لا تشربينها مع الاكل ..

كثري من شرب الماي

قطعي المشروبات الغازيه

وان شاء الله تكون النتيجه حلووووووووه
 

الفدنه

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
7,078
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
حبيتي الكويت
حبيبتي الكرشه طلعت بدون لا يزيد وزنج؟؟
اذا اي معناته غازات وهوا يبيلج اعشاب واهتمام خصوصا وقت الدوره
اذا بعد زيادة وزنج طلعت الكرش
سوي رياضه وجربي كريمات التخسيس مثل بارتنر لوف يمدحونه حيل
 

حسآيف

New member
إنضم
6 نوفمبر 2010
المشاركات
87
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : زواجي قررررررررب وكرشي رافعه ضغطي :(

انا اسمع يقولون دايم رياضه رياضه بس ما اعرف شنو يقصدون خخخخخخخخخخخخخ

لا اضحك اضحك سوي رياضة المعده ويمكن تخف كرشج بس لاتسدمين الرجال يامعوده

ان شاءالله تضعفين بسحه وعافياااه << صراحه ما اعبر ع الدلع
:eh_s(8):