ساعدووني !! بحافظ على جسمي

sweetle

New member
إنضم
15 أغسطس 2009
المشاركات
18
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلااااااااام....
شلونكم بنات؟؟؟
قصتي اني سويت رجيم خفيف ووصلت للوزن اللي ابيه بس ابي احافظ عليه
فياليت اللي عندها رجيم تثبيت وزن او اي طريقة لتثبيت الوزن تفيدني بلييييييييز
مابي اخرب جسمي:0bee2e8d89:
 
إنضم
17 أغسطس 2008
المشاركات
466
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اي والله حبوبه جنج تدرين حتى انا وصلت للوزن الي ابيه وودي احافظ عليه بس خاايفه انا الحين محففه اكل وما اكل فاست فود الا قليييييييييييييييييييييييييييييييييل والحلو بعد قليييييييييل وماا شرب بيبسي مثل مايقولون الوصول للقمه سهل بس المحافظه عليه صعب
 
إنضم
16 فبراير 2011
المشاركات
37
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
استمرى على التخفيف ولاتنسى الميزان بين كل فتره وفتره عشان تراقبين وزنك
ايش اهو رجيمك وكيف يعنى رجيم خفيف؟؟