..ساعـدونــــي..

[سفيره الاهات]

السلآمـ عليكمـ ..
بصرآحه هذي أول مشاركه لي حبيت تساعدوني
بنات أنا مررهـ نحييييفه وزني 36 وطولي 152
وماباقي على زواجي الـا شهريــن:eh_s(11)::eh_s(11):
فا ماراح يمديني اسووي شي :eh_s(2)::eh_s(2):

بليييز اللي تعررف شي يسمن ومضمـوون تفيدني وراح ادعيلها
وجزاهـا الله خيـــــررر..

 

[Candel in the Desert]

اشحقة تبين تمتنين؟ ان شاء الله باجر لما تتزوجين وتحملين راح تمتنين ..

 

[لميس نفسي]

اذا حالتج الصحيه تمام واوكيه لا تلعبين بنفسج بالحبوب

وعن المتن إن شاء الله لاحقه خير


بس حاولي تاكلين كل يوم اكل متكامل بكل انواعه وكثري من الككاو والعيش والصمون (( ترى الصمون يمتن حيل

وبعدي اكلي يوميا مكسرات

واخذي من المستوصف حبوب فاتحة الشهيه ...


واتمنى افدتج ...

 

[سفيره الاهات]

رد : رد: ..ساعـدونــــي..

اشحقة تبين تمتنين؟ ان شاء الله باجر لما تتزوجين وتحملين راح تمتنين ..

يؤؤؤ انتظر لحد مااتزوج واحمل:eh_s(12):
ابي امتن الحين عشان يطلع فستان العرس حلووو علي ..
:e3:

 

[سفيره الاهات]

رد : رد: ..ساعـدونــــي..

اذا حالتج الصحيه تمام واوكيه لا تلعبين بنفسج بالحبوب

وعن المتن إن شاء الله لاحقه خير


بس حاولي تاكلين كل يوم اكل متكامل بكل انواعه وكثري من الككاو والعيش والصمون (( ترى الصمون يمتن حيل

وبعدي اكلي يوميا مكسرات

واخذي من المستوصف حبوب فاتحة الشهيه ...


واتمنى افدتج ...

لا ماأبي اكل حبوب
بجررب الصمون
مشكـووووووووورهـ ماقصـرتي
:eh_s(17):

 

[ستايليش]

في حسبة للوزن الطبيعي وانتي حسبتج اقل من المعدل الطبيعي

بالاول لازم اخصائية تغذيه تعطيج نظام غذاء خاص فيج تكون فيه السعرات الحراريه مرتفعه

بس اذا ما فاد هالشي في دوا اسمه cypro vita

لقيت لج صورة الدوا من النت





عباره عن فيتامينات طبيعيه غير ضاره وتعمل هالفيتامينــات ك فاتح للشهيه والدوا هذا موجود بالصيدليات وتقدرين تسالين الدكاتره عنه وراح يقولون لج نفس كلامي


انا اتكلم بحكم دراستي وحكم تجربه وحده من عايلتنا خذت الدوا ومتنت متنه طبيعيه وصحيه


طبعا قبل لا تبدين بأي شي روحي الدكتور وقوليله اسم الدوا وبعدها امشي على نصيحته

 

[سفيره الاهات]

رد : رد: ..ساعـدونــــي..

في حسبة للوزن الطبيعي وانتي حسبتج اقل من المعدل الطبيعي

بالاول لازم اخصائية تغذيه تعطيج نظام غذاء خاص فيج تكون فيه السعرات الحراريه مرتفعه

بس اذا ما فاد هالشي في دوا اسمه cypro vita

لقيت لج صورة الدوا من النت





عباره عن فيتامينات طبيعيه غير ضاره وتعمل هالفيتامينــات ك فاتح للشهيه والدوا هذا موجود بالصيدليات وتقدرين تسالين الدكاتره عنه وراح يقولون لج نفس كلامي


انا اتكلم بحكم دراستي وحكم تجربه وحده من عايلتنا خذت الدوا ومتنت متنه طبيعيه وصحيه


طبعا قبل لا تبدين بأي شي روحي الدكتور وقوليله اسم الدوا وبعدها امشي على نصيحته

سمعت ان الحبوب زيينه بس
للأسـف مو موجوده عندنا بالسعوديه

مشكـووووووره ماقصـرتـي
وجزاكـ الله خيـــــرر
:eh_s(7):

 

[عزلان البوادي]

رد : ..ساعـدونــــي..

اممممم نصحتي لاتاخذين ادويه او الحبوب الي يمتن لا تاخذينه لانه مب زين لها اظرار وخاصه الي فيهم خميره



انا سمعت انه الماش يمتن اكله مطحون وبالتوفيق

 

[سفيره الاهات]

رد : ..ساعـدونــــي..

اممممم نصحتي لاتاخذين ادويه او الحبوب الي يمتن لا تاخذينه لانه مب زين لها اظرار وخاصه الي فيهم خميره



انا سمعت انه الماش يمتن اكله مطحون وبالتوفيق

بجـرررب الماش ,,
مشكـــوره
ربي يعآفيكـ

 

[حناينq8]

خلي عشاج كل يوم عيش ومرق
و بين الوجبات اكلي تمر واذا تحبين الهرده اكليها مع التمر (الطحينه)
وكثري من البطاط
وشربي حليب كاكاو كي دي دي اذا تقدرين اكثر من علبتين باليوم

بس استمري شهر وبتشوفين ان وزنج زاد

عن تجربه

 

[ريومه2011]

اذا انتي تشوووفين ان اكلج طبيعي ومايزيد وزنج يعني ع قوولة المثل ياكل الحووووت والحاال مسحوووت رووحي لدكتوور تغذيه وقولبله المشكله
اما اذا انتي تشوووفين نفسج مسدووده عن الاكل وماتشتهين
اخذي حبوووب موسيجوووور متوووفره عندكم بالسعووديه
اكليهم ثلااث مرات باليووم وترا مالهم اضرااار وبتمتنين ان شاء الله....

 

[أحلى عروس 2012]

رد : ..ساعـدونــــي..

خيتووووووووووووو
لازم يكون وزنج
45

سمعيني عدل روحي لدكتور شاطر مو حيله
واذا مافيج شي شربي
لبن وايد ونامي

 

[سفيره الاهات]

رد : ..ساعـدونــــي..

بجررب كل اللي قلتوهـ
مشكووووريـــــــن ماقصرتـووواا

 

[مطيريه ستآيل]

رد : ..ساعـدونــــي..

مآقصروا معآج البنآت


موفقه خير حبيبتي

 

[عسل سل]

رد : ..ساعـدونــــي..

حبوب سيبرووفيتا

رووعه تبين بسرررعه

 

[سفيره الاهات]

رد : رد: ..ساعـدونــــي..

:krkrkr:

اذا حالتج الصحيه تمام واوكيه لا تلعبين بنفسج بالحبوب

وعن المتن إن شاء الله لاحقه خير


بس حاولي تاكلين كل يوم اكل متكامل بكل انواعه وكثري من الككاو والعيش والصمون (( ترى الصمون يمتن حيل

وبعدي اكلي يوميا مكسرات

واخذي من المستوصف حبوب فاتحة الشهيه ...


واتمنى افدتج ...

 

[lakatat nour]

لا تأخذي اي دوا بدون استشاره
لانو كل شي بيأثر عليكي بالمستقبل
عن جد كل وحده جسمها
بي يفرق عن تاني
نصيحه لكي

 

[نونى_r]

عندج دوا وصحى ومضمون اسمه مسيجور بس بلكويت مافى غير حبوب بس الشراب احسن وصحى وطبيعى حتى الاطفال ياخذونه انا اختى مجربته

 

[سفيره الاهات]

مشكـووووووريـن ع المرور ..

 

[غرور وايل]

حبؤبه رآجعي آخصآئي تغذيه ..

وبآلتوفيق ..