سعوديه طالبه الفزعه من الكويتيات

[ام درة الصباح]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا وزني 103 كيلو ونفس اضعف وابغى استخدم رجيم الدكتور دتشي لكن فيه شي متحيره منه

الجبن المسموح وشوا ونوعه

الخضار يعني بس ورقيه

الله يجزكم خير ساعدوني

وكيف كان نزولكم عليه في الشهر وكم دقيقه رياضه

:eh_s(22)::eh_s(22)::eh_s(22)::eh_s(22)::eh_s(22)::eh_s(22):

 

[Madrideya ~]

هلا حبيبتي

ادخلي موقع دشتي كاتبيين كل المعلومات اللي تحتاجينها
وبالنسبة الرياضه انسب شي نص ساعه

 

[M!SS.LOBY]

موووووفقة

 

[حنانو 89]

الله يوفقج وتوصلين للوزن المثالي

 

[عصله مزيوونه]

الله يوفقج وتضعفين بصحه وعافيه

أهم شي الإراده والإستمرار

 

[OM_Maha2013]

موفقه ..

يا رب تنزلين بصحه وعافيه �� ...