السلام عليكم
كيف الحاااااااااااااال باشن بارك الله فيك على الموضوع
انا بشارك معكم لان وزني بزدياااااااااد لان ماافي اراده
والدايت هو السعرااااات 1200 س
الوزن 95 ك
ابي على نهاية رمضان اكون 85 ك باذن الله
هلا قلبي شخبارج جموله يابعد قلبي
شدي حيلج وان شاءالله تمزلين على صحه وعافيه يارب
شدي حيلج وان شاءالله تمزلين على صحه وعافيه يارب