شتنصحوني بجهاز رياضي ترهل وخشونه؟؟

[مروقه على الكوفي]

السلام عليكم
اناجسمي متردد مايثبت على وزن واحد والحين صرت سمينه والحمدلله موكثير
فيه الي يقول حلو وفيه الي ينتقد
بس للاسف اسمن من الاكتاف والارداف والافخاد وبعد طلعتلي كروشه وللاسف صايرالبطن طبقتين:eh_s(2):
وعيبي ماامارس رياضة لان جلستي في البيت وحتى دراستي عن بعد مااروح الاقليل جدا
وجسمي صايرمترهل من خلف الفخذ والاكتااف وعندي الخرايط البيضاء في الارداف وخشونه في الرقبه متعبتني كثير
وبمااني قصيره فاابد موحلوة السمنه علي
ففكرت اشتري جهاز رياضي يساعدني في شدالجسم ويعالج الالام لخشونه الرقبه شترشحولي جهاز؟؟
وش نصايحكم للاكل؟
افكراشتري اكل منزوع الدسم اوقليل السعرات هل ياثرعلى الوزن؟؟
اتمنى تردوون وان شاءالله الكل يصيرجسمه صحي وجميل

 

[miss^unique]

جهاز انا ما اشوف احلى من الاوربتراك بس يبيله عزيمه عن تجربه
والاكل امشي على نظام النقاط وبتكونين مثل الفله

 

[مروقه على الكوفي]

يسلمو فعلا قالو الجهاز روعه ان شأالله بشتريه

 

[zain-alq8]

اوربت ترك روعه اول الايام حيل تتعبين بس بلشي بالتدريج اول يومين خمس او ست دقايق وبعد اليومين عشر دقايق وهكذا يهبل يهبل يهبل هالجهاز مع رجبم او تخفيف صج يشد ويضعف

 

[houdy]

اوربت تراك نوعية اصلية موجود عند مارك تلفونهم 22637119 مع التوصيل مجانا