>> شــلون تـكونين بـــاردة الأعـــصاب <<

[a l m a g r O r a]

الــســلام عــليكم ... !!! :eh_s(17):


كـــيف تكـونين هادئة الاعصــــاب ..؟!

اول شــي :


1/ لا تصاحبي إلا ذوي الشخصيه الهادئه المحبه
و ابتعدي عن مصاحبة أصحاب الشخصيات الإنفعاليه
والمشاكسه و العنيده ، فكل نقاش مع هؤلاء محكوم
عليه بـ الفشل .


/ كوني دوماً على خير ما يرام بـ مراقبة نفسكـِ
و ليكن ذلكـ عن طريق الصور و خاصة في المناسبات
فـ الصور سوف تبين لكـِ إذا كنتِ مضطربه أو قلقه
أو مشوشه .


/ كرري على نفسكـ عبارة إنكـِ بارده الأعصاب,
كرريها كثيراً بينكـِ و بين نفسكـِ و خاصة حين تذهبين
إلى فراشكـِ مساءً .


/ عندما تصغين إلى شخص اجتهدي بالحفاظ على
هدوء أعصابكـِ و استرخي ، لا تقطبي بين حاجبيكـِ ،
احتفظي بالنبره الهادئه الحياديه الثابته مهماً كان
الموضوع مستفزاً .

:

:


واتمنــى انكم استفدتــووا :eh_s(17):

 

[ღ•»الًـجٌـوِرٌيّ«•ღ]

تسلمييين على الموضوع

 

[a l m a g r O r a]

!+!بنت القبايل!+ .. اللـــه يسلمـــج

 

[blue ocean]

مشكوره عاد انا اعصابي ناااااااااااار
والغريبه اللي حواليني يقولون انتي اعصابج
حاطتها بثلاجه

مساكين مايعرفوني

مشكور اختي

 

[a l m a g r O r a]

blue ocean >> حتى انـا مثللللللللج

والعــفوو

 

[ضحـاوي]

يسلموووووووووووووووو

 

[a l m a g r O r a]

*ضحاوي* >> يسسسسســلمج

 

[الاسطورية]

اتمنى اصير بارده
شكرا لج

 

[BaiTotia]

ياليت أكون باردة

مشكورة حبيبتي

 

[BaiTotia]

ياليت أكون باردة

مشكورة حبيبتي

 

[جاي وحليب]

خل نجرب جود ينفع ... :")

شكراً على الموضوع

 

[<> إيلاف الكويت <>]

اي والله يا ريت نبطل شوي من هالعصبيه

مشكووره حبيبتي ..

 

[&رعبوووبه&]

مشكوره عاد انا مو نيرفز وبس الا عصبيه ​

 

[a l m a g r O r a]

الـعفوووووو

وانشاءاللــه كــلناا نكون هــاادين واعصابنـا تكون مثل الـثلج

 

[بنت الوفا]

الله يسمع منج اكون بارده عصابي مرسي عالموضوع

 

[بنت الوفا]

بس سمعت اللي تعصب مايشيب شعرها احسن من اللي تكتم

 

[a l m a g r O r a]

بنت الوفا >> وانـا سامـعه العكس

والـعفووو

 

[MissChoco]

ماعتقد بتفيد وياي لووووول لاني بسرعه اعصب :\

 

[a l m a g r O r a]

MissKaka >> اللـه يعينج

 

[الصعبة]

ياليت والله اصير بارده !!!!!!

المشكله اني بسرعه اتنرفز .......


يسلمو حبيبتي على الموضوع ......