شلون اطيرين الوقت لما تلعبين رياضة ؟

LuLiTa

New member
إنضم
9 أبريل 2008
المشاركات
10,976
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
HoMe
صباح الخير ,, :eh_s(17):




حبيباتي اللي داشين نوادي و تلعبون رياضة ,, قواكم الله و يعطيكم العافيه ,, حبيت استفسر اذا كنتي بـ النادي مثلا و تتمرنين فـ شلون اتخلين الوقت يمر بسرعه ؟:eh_s(10):




خبركم صاحبتكم توها راده للنادي عقب البيات الشتوي :p و دام اني للحين مبتدئة احس انه هـ الشي يطفرني وقت الرياضة,,, لكن مو بكل التمارين ,,, مثلا جهاز المشي مال النادي فيه تلفزيون فـ انا عاد ما اصدق :D اجابله و لا احس بعمري شكثر مشيت ,,




مرات اخذ الايبود معاي و مرات لما اخليه بـ البيت اقعد اتمرن و انا سرحانة او افكر او اتذكر شغلات شفتها بالتلفزيوون (ماخذ عقلي هـ التلفزيون :p) خصوصا انه النادي مالي تقريبا شبه مهجور و محد ايي صوبه :eh_s(22):








و انتو شنو اتسوون ؟ :eh_s(17):
 

LuLiTa

New member
إنضم
9 أبريل 2008
المشاركات
10,976
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
HoMe
ابــــــــــــــ
 

بنت رزة

New member
إنضم
4 سبتمبر 2008
المشاركات
135
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الرياض _ السعودية,,
حطي تلفزيون قدامك واسوي رياضه


هذا هو احسن شي للرياضه

او تمرني وحطي مقاطع اليوتيوب حقت التمارين رياضيه
وش كثرها مليانه باليوتيوب

تحسين نفسك بنادي هههههههههههههههه
 

al-goody

New member
إنضم
7 مايو 2011
المشاركات
39
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يعين صراحه وقت الرياضه احسه حيل طويال ماتمر النص ساعه الا بالموت بس انصح نفسي وانصحك بالذكر وقراءة القران عالاقل نكسب حسنات وحنا تحرك بدل الاغاني
والله يهدينا وينحفنا
 

LuLiTa

New member
إنضم
9 أبريل 2008
المشاركات
10,976
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
HoMe
مشكووووورين عـ المتابعة :)
 
إنضم
28 أكتوبر 2010
المشاركات
2,830
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا استغفر وانا على جهاز المشي واسكر شاشه السير عشان مااعرف كم اخذت من وقت
 

LuLiTa

New member
إنضم
9 أبريل 2008
المشاركات
10,976
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
HoMe
^^^^
ابيه ما اعرف اسكر الشاشه لازم كل شوي اطل و اشوف شكثر مشيت ,,,
 

LuLiTa

New member
إنضم
9 أبريل 2008
المشاركات
10,976
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
HoMe
يسلمو عـ الرفع :)
 

((زينه))

New member
إنضم
18 ديسمبر 2008
المشاركات
164
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا عندي جهاز بالبيت صرت اضبط الوقت اللي ابيه مثلا خمس دقايق على الجهاز عشان يمشي تنازلي لما تخلص الخمس دقايق ينبهج الجهاز احسن من اخليه يبدأ من الصفر للخمس دقايق جربي الوقت التنازلي يمشي أسرع من غير ما احس بس لما يكون تصاعدي تحسينه بعيد ويطول .. احط جهاز الرياضه جدام التلفزيون وأتابع ... حطي وقت الرياضه على نفس وقت برنامجج او شي تحبينه تابعينه بالتلفزيون ..
 

LuLiTa

New member
إنضم
9 أبريل 2008
المشاركات
10,976
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
HoMe
^^^
عااد هـ الحزة قبل رمضان ما يحطون شغلات سنعه بالـ تي في :p
 

fatomaالعنزي

New member
إنضم
11 يناير 2011
المشاركات
17
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نفس ماقالت زينه طي الجهاز قبال التلفزيون
أو حاولي تحفظين سورة من القرآن حطي السماعه بأذنج وحاولي تحفظين وكرري وبجذي تحسين الوقت عدا
يعني نوعي مرة أحفظي ومرة تابعي التلفزيون ومرة استغفري ألف مرة ومرة اسمعي أناشيد
 

brat

Active member
إنضم
18 مايو 2005
المشاركات
4,956
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
UK/ Kuwait
مثلج، تلفزيون وآيبود
بس هالأسبوع حطيتلي مدربة واهيا مجابلتني نسولف ويمر الوقت بسرعة، اكتشفت إن لو معاج أحد وانتي تتمرنين ما تحسين بالوقت خاصة إذا سوالف
 

Miss sensitive

New member
إنضم
22 سبتمبر 2008
المشاركات
5,141
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
اياااام مااااا كنت العب على الاربتراكت

اياااام اول :)

كنت حاطته جدال التلفزيون ويوما العب عليه وقت المسلسل
كنت اتابع مدبلج :) 2007 يمكن

اما الحين بالنادي لا يروح الوقت الحمد لله لان اللي حواليي كلهم شادين حيلهم وانا اشد حيلي معاهم