إكليل الحب
New member
بسم الله الرحمن الرحيم
في حياتنا تمر بكثير من هالمواقف مدمجة بانفعالات كاندهاش غضب حزن فرح ولكن اذا ماتداركنا هذه الانفعالات بشكل ايجابي راح تتحول إلى نتائج سلبية تضايق البعض .
لكن اكيد في سؤال يطري على ذهنكم شنو المادة اللي تسبب هذه الانفعالات والمشاعر
هي الأدرينالين هرمون تفرزه الغدة الكظرية الموجودة فوق الكلية ففي عام 1895 قام البولندي نابليون سيبوسكي بعزل وتمييز هرمون الادرينالين أما في عام 1896 اعلن وليام بيتس في مجلة نيويورك الطبية عن مادة تنتج في الغدة الكظرية اسمها الأدرينالين
ما وظيفة هذا الهرمون يساعدنا على تحضير الجسد لأي مجهود واستجابة أي ضغوط نفس الموقف وخلوني أقولكم عن واقع بالحياه :
يوم من الأيام خالي كان يمشي بمكان بعيد وماكان فيه الا باب مسكر وجدار كبير دش المكان وسكر الباب عدل ما يطالع الا قبالة كلب كبير واسود طبعا كأي إنسان طبيعي ردة فعه تكون انه ينحاش وهذا اللي سواه خالي حاول يبطل الباب مسكر بصعوبة ان يفتحه والكلب وراه يلحقه ركض والا ينط هالجدار اللي شكبره وشطولة بعد ما هدى الوضع استرجع خالي الاحداث وقال انا شلون قدرت انط وبعد يومين راح المكان مره ثانية وحاول ينط هالجدار ماقدر الجواب سهل جدا هو هذا الهرمون اللي خله خالي يواجه هذا الموقف مثل الشخص اللي ينط من سطح بيت الى سطح بيت اخر اذا كان احد لاحقة وهالشي طبيعي
فتخيل يوم من الأيام انت كاشخ ولابس بتروح الدوام او عندك مناسبة وفجأة بطلت باب البيت والا أسد قبالك واقف شنو بتكون ردة فعلك أنا ماراح أجاوب اخليها لكم .
فهذه المادة اذا ما تخلصنا منها بطريقة ايجابية راح تدفعنا الى طلب الاثارة أكثر مثل السينما هي مصدر من مصادر الادرينالين المعروفة سواء قدمت لنا أفلام الرعب أو الاثاره .
لما تروح وتشوف فلم مليئ بالإثارة مثل فلم الرجل الوطواط سلسلة أفلام بوند زورو وغيرها هذه سبب في افراز مادة الادرينالين .
كذلك أفلام الرعب كأفلام مذبحة تكساس الغرباء كلها لما نشوفها تسبب لنا هذه الانفعالات الدهشة الخوف الغضب الاندماج ويه اللقطات .
لكن هذه المادة اذا ما تداركناها راح تسبب لنا نتائج سلبية : يعني شلون :
اليوم انا انفعلت وغضبت او خفت راح تفرز عندي الحلول اللي تخلي هالمادة ما تأثر علي بشكل سلبي :
عدة حلول نسويها تساعدنا :
لما يكون الجو حلو أو حتى حار روح البحر تأملة وغطس ريولك في الرمل هذه دراسة اثبتت ان الطاقة السلبية كلها تطلع والأدرينالين اللي فرز اهني ماراح يأثر علي بشكل سلبي .
اعمل مجهود كبير بحيث العرق يفرز رياضة تشتغل في البيت تشيل شي ثقيل
استرخي وريح وتأمل حتى تشعر بالراحه لو لمدة 15 دقيقة
وعليكم الابتعاد عن المنهبات كالقهوة لانها تزيد من افراز هذه المادة كما بين بعض العلماء فتزيد من حالات الأرق والتوتر العصبي .
هذا الهرمون مهما تكلمت عنه فهو له علم كبير وعميق أتمنى إنكم تكونوا استفدتوا من هذه المادة واللي ابيه منكم انكم تتشجعون واطبقون هذه الاستراجيات والحلول للتخلص من أي عواقب ناتجه عن انفعالاتنا
من كتاباتي
إكليل الحب
في حياتنا تمر بكثير من هالمواقف مدمجة بانفعالات كاندهاش غضب حزن فرح ولكن اذا ماتداركنا هذه الانفعالات بشكل ايجابي راح تتحول إلى نتائج سلبية تضايق البعض .
لكن اكيد في سؤال يطري على ذهنكم شنو المادة اللي تسبب هذه الانفعالات والمشاعر
هي الأدرينالين هرمون تفرزه الغدة الكظرية الموجودة فوق الكلية ففي عام 1895 قام البولندي نابليون سيبوسكي بعزل وتمييز هرمون الادرينالين أما في عام 1896 اعلن وليام بيتس في مجلة نيويورك الطبية عن مادة تنتج في الغدة الكظرية اسمها الأدرينالين
ما وظيفة هذا الهرمون يساعدنا على تحضير الجسد لأي مجهود واستجابة أي ضغوط نفس الموقف وخلوني أقولكم عن واقع بالحياه :
يوم من الأيام خالي كان يمشي بمكان بعيد وماكان فيه الا باب مسكر وجدار كبير دش المكان وسكر الباب عدل ما يطالع الا قبالة كلب كبير واسود طبعا كأي إنسان طبيعي ردة فعه تكون انه ينحاش وهذا اللي سواه خالي حاول يبطل الباب مسكر بصعوبة ان يفتحه والكلب وراه يلحقه ركض والا ينط هالجدار اللي شكبره وشطولة بعد ما هدى الوضع استرجع خالي الاحداث وقال انا شلون قدرت انط وبعد يومين راح المكان مره ثانية وحاول ينط هالجدار ماقدر الجواب سهل جدا هو هذا الهرمون اللي خله خالي يواجه هذا الموقف مثل الشخص اللي ينط من سطح بيت الى سطح بيت اخر اذا كان احد لاحقة وهالشي طبيعي
فتخيل يوم من الأيام انت كاشخ ولابس بتروح الدوام او عندك مناسبة وفجأة بطلت باب البيت والا أسد قبالك واقف شنو بتكون ردة فعلك أنا ماراح أجاوب اخليها لكم .
فهذه المادة اذا ما تخلصنا منها بطريقة ايجابية راح تدفعنا الى طلب الاثارة أكثر مثل السينما هي مصدر من مصادر الادرينالين المعروفة سواء قدمت لنا أفلام الرعب أو الاثاره .
لما تروح وتشوف فلم مليئ بالإثارة مثل فلم الرجل الوطواط سلسلة أفلام بوند زورو وغيرها هذه سبب في افراز مادة الادرينالين .
كذلك أفلام الرعب كأفلام مذبحة تكساس الغرباء كلها لما نشوفها تسبب لنا هذه الانفعالات الدهشة الخوف الغضب الاندماج ويه اللقطات .
لكن هذه المادة اذا ما تداركناها راح تسبب لنا نتائج سلبية : يعني شلون :
اليوم انا انفعلت وغضبت او خفت راح تفرز عندي الحلول اللي تخلي هالمادة ما تأثر علي بشكل سلبي :
عدة حلول نسويها تساعدنا :
لما يكون الجو حلو أو حتى حار روح البحر تأملة وغطس ريولك في الرمل هذه دراسة اثبتت ان الطاقة السلبية كلها تطلع والأدرينالين اللي فرز اهني ماراح يأثر علي بشكل سلبي .
اعمل مجهود كبير بحيث العرق يفرز رياضة تشتغل في البيت تشيل شي ثقيل
استرخي وريح وتأمل حتى تشعر بالراحه لو لمدة 15 دقيقة
وعليكم الابتعاد عن المنهبات كالقهوة لانها تزيد من افراز هذه المادة كما بين بعض العلماء فتزيد من حالات الأرق والتوتر العصبي .
هذا الهرمون مهما تكلمت عنه فهو له علم كبير وعميق أتمنى إنكم تكونوا استفدتوا من هذه المادة واللي ابيه منكم انكم تتشجعون واطبقون هذه الاستراجيات والحلول للتخلص من أي عواقب ناتجه عن انفعالاتنا
من كتاباتي
إكليل الحب
