- إنضم
- 15 أبريل 2009
- المشاركات
- 55
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
سلام عليكم ..
انا قبل سنه ونص كان وزني 98 . سويت رجيم دشتي ونقصت والحين سمنت حححححيل وويهي انتفخ قاعد يبني طابق ثاني من تحت :eh_s(11): رجعت مثل اول والسمنع ابدا مو حلوه علي
نفسيتي بدت تخرب ومو قادره امسك نفسي عن الاكل , ولا هالوجبات ولا الحلويات وعيني ماتشبع اكل اككثر من اللازم واحس بعدني مو شبعانه يعني مو على عادتي , ابي احد يشجعني ويقنعني ابدا رجيم وارجع لشكلي الجميل , يوم جا رمضان كان وزني 77 ونص يوم جا عيدالاضحى صار86 والحين مدري جم صار من زمان ما وزنت ! , لاني مو ببيتنا الحين والي عندهم ماعندهم ميزان < نفسي اعرف شكثر صرت اتوقع 90
المهم / انقذوني ابي تجمع وتشجيع , عشان اقدر ادحل عليكم واتحلطم عندكم كل يوم واقولكم شكليت وتزفوني :eh_s(2):
انا قبل سنه ونص كان وزني 98 . سويت رجيم دشتي ونقصت والحين سمنت حححححيل وويهي انتفخ قاعد يبني طابق ثاني من تحت :eh_s(11): رجعت مثل اول والسمنع ابدا مو حلوه علي
نفسيتي بدت تخرب ومو قادره امسك نفسي عن الاكل , ولا هالوجبات ولا الحلويات وعيني ماتشبع اكل اككثر من اللازم واحس بعدني مو شبعانه يعني مو على عادتي , ابي احد يشجعني ويقنعني ابدا رجيم وارجع لشكلي الجميل , يوم جا رمضان كان وزني 77 ونص يوم جا عيدالاضحى صار86 والحين مدري جم صار من زمان ما وزنت ! , لاني مو ببيتنا الحين والي عندهم ماعندهم ميزان < نفسي اعرف شكثر صرت اتوقع 90
المهم / انقذوني ابي تجمع وتشجيع , عشان اقدر ادحل عليكم واتحلطم عندكم كل يوم واقولكم شكليت وتزفوني :eh_s(2):
