ظهري منحني ابي رياضه تعدله

[أحساااس طفله]

مرحباً بنات
كيفكم ,?
مشكلتي ظهري احدب او منحني لاني. اجلس دائماً حانيه ظهري
ابي رياضه تعدل ظهري بليييييييييز ودي أصير رزه

:eh_s(7):

 

[أ. ميم الهاجري]

في مشد تلبسينه ست شهور الى سنه ويعدل

 

[أحساااس طفله]

واااااو صدق بس وين الاقيه
أنا من السعووديه
يعطيك العافيه حبيبتي

 

[لك الحمد ربي]

لقيت اعلانه مره بجريدة الوسيط ,, تتوزع عندنا ف السعودية كل جمعة دوري عليه ..

ولاتنسي اهم شي تعدلي ظهرك بالجلسه + ما تنامين على ظهرك نامي على جنبك اليمين يفيد بإستقامة الظهر

 

[sanyoretaQ8]

للرفع

 

[cup-cacke]

وناسه هذا وين المشد

 

[قمر بيت أبوها]

امشي رافعه راسك ولا جلستي اقعدي صح وبس
كل الشعب ظهورهم منحنيه بسبب اللاب والبلاك زادهم الله بخير

 

[ba-no0o0ta]

لا رياضه ولا مشد ولا هم يحزنون

جيبي مجموعه كتب على راسك وامشي مستقيمه ورافعه كتوفج
اول مره بتتعبين بس بعدين تتعودين وحتى بجلستج ..

ولا تستخدمين شيء وتندمين عليه بعدين ..

 

[ذوق وحلا]

حلوه حركت الكتب مره عجبتني ان شاء الله اسويها لاني اعاني من نفس المشكله

 

[Angel_store]

up up up

 

[سندس 90]

اااآآااب

 

[MayOumii~]

الظهر يتعود على الانحناء اذا عودتيه على جذي
يعني انا يتلي فترة كل مآ ذكرت ظهري اقعد مستقيمة و لمن امشي كذلك
بعد فترة لآحظت جسمي حيل تعدل !
حتى يكبر الدبة ويطلع خصر سمعت
لآن القعدة الغير صحية تعوق نموهآ على قولتهم

والعلم عند الله

 

[om deaj]

في مشد تلبسينه ست شهور الى سنه ويعدل

بغيت اقولج عنه

تلقينه باغلب الصيدليات سالي عنه

 

[أحساااس طفله]

مشكوراااات حبيبااااتي م قصرتوا
ان شاء الله بجرب حركة الكتب أحسها وناسه
والمشد جاري البحث عنه
انا بس اتخرج وافتك بعفس بنفسي عفس لووووووووووووووول

 

[أحساااس طفله]

أمي منبه لي م أنحرم منها يارب
كل شوي تقول عدلي ظهرك وانا ولا اسمع
وكلن يهاوشني على جلستي بس م اقدر تعودت

 

[جلكسيه عسل]

نفس امي بس انا الظاهر الشحوم الي على ظهري تخرب جلستي انا اشوف زوجه اخوي ما شاء الله دايم تقعد معتدله وتشفط بطنها على داخل عشان ظهرا يعتدل وفعلا الاحظ انها حتى لما تمشي بالشارع غير عنا كلنا ماشاء الله عليها
حتى انها مفيده للبطن تصغرها
جربي واذا انتي نحيفه اكيييد راح يبين فيك اسرع

ادعيلي انحف والله لايحرمك من امك يااارب

 

[أحساااس طفله]

آمين يارب ربي يجزاك الجنه
يارب تنحفين وانا اسمن لوووووول

 

[فاطمة3]

اي واللة ظهر محدب يخرب شكل الوحدة انزين في امل يرد ظهورنا سيدة وحنا دخلنا ثلاثين ولا راحت علينا