عرسج مطول !!! تعالي شاركينا افكارج ( الجزء الثالث )

[Riema]

التوووق
انا مفكره شهر ١ ارووح ادور بدله العرس يعني قبل العرس بشهرين
اخاف الحين استعجل واحجز بعدين اغير رايي او يعجبني شي ثاني

 

[Riema]

سلااااااااااام عليكم شلووووووونكم بنات


وااااااااااي حدي خايفه و ارجف انا ملجت الثلاثا و دقو امس قالو حددنا العرس !!!!!!


شهر 5 يبوووووي خااااااااايفه شسوي

ودي اسوي ليزر بكيني بس تنصحوني؟؟ لان انا جسمي مايطلع لي شعر وايد مادري متردده تهقون يمدي ؟ و التجهيز شلون الحين يمكن السوق اغلبه شتوي لان داخلين على الشتا و البدله البيضه متى احجزها و البجايم والقمصان و الخ الخ الخ احس مايمدي

ابي احسن مكان لليزر وين فيدوني جزااااااااكم الله خير

حبيبتي نصيحه ابدي اول شي ليز للبكيني اهم شي ارتاحي من همه ويمديج تسوين لشهر 5 يمكن يكون خلصتي اتقريبا 6 جلسات او اكثر

بالنسبه للبدل انطري راح تنزل موديلات جديده مع بدايه السنه

وموفقه

 

[نبع الحنآن]

اللي من فيلبس لازاله الشعر للمنطقه الحساسه من وين اشتريها ؟؟

 

[خجل~]

تلقينها بالغانم يانبع الحنان

واذا بتسوين ليزر / رويال حياةة حيل امدحوها

وانا بسوي عندهم ان شااء الله

والففف مبروووك

 

[Ms_f]

،






السسلإأم بنوتات ❤

شلونكم مع الميدتيرمات

التوق ❤

" خيررره والله عشان تجهزين وتهتمين بنفسج عدل وبنفس الوقت اتخرجيييين وتستانسين مع ريلج والله الزواج بالدراسه تععععب ماتدرين تهتمين بـ ريلج او الدراسه ، والله يوووفقج يارب "


بنات ابي اصغر صدري علموووني شلون والله تعقققدت تكفون

وابي شي يشيل ريحه دابر املا تلوووع الجبد بس الكل يمدحه لي ابوي يقول صرعتينا ياسيلانيه ?

أبي احسن كريمات شعر واحسن شامبو !!

،،



سويت خلطه للريول " قفشه فازلين عادي و قفشه زيت لوز وقفشه زيت جلسرين خلطتهم ولبست دلاغ نمت وقعدت وغسلته بصابونيه وليفه بدي شوب واااااااااي نعومه وتفتيح من اول مره حتى الجلد الميت راااح "


و سمعتو بـ ريجيم دشتي ؟؟




احس سولفت وايد من زمان عن المنتدى بس متابعه ؛p




-

 

[خجل~]

التوق


انا دكتورتي نهله بطيبه كلينك

كل سبت موجووده تجنن تجنن

انا صار لي عندها 3 شهور وبروح لها يوم الاربعاأ موعدي بعد

 

[Ms_f]

،




ريجيم دشتي ❤




رجيم دشتي هو رجيم صحي وسريع وضعه الدكتور حسين دشتي، يساعد رجيم دشتي على إنقاص الوزن الزائد بطريقة صحية، فيمكنك من خلال إتباع رجيم دشتي إنقاص الوزن بمعدل كيلوجرام في اليوم الواحد حيث يساعد رجيم دشتي على حرق الدهون المتراكمة في الجسم.

جدول رجيم دشتي:
اليوم الأول:
- وجبة الإفطار: 2 بيضة مسلوقة + ثمرة خيار.
- وجبة الغذاء: قطع دجاج مشوي + سلطة.
- وجبة العشاء: جبن أبيض + ثمرة طماطم.

اليوم الثاني:
- وجبة الإفطار: 2 بيضة مقلية + 10 حبات زيتون + كوب ماء دافئ.
- وجبة الغذاء: كفتة لحم مقلية + سلطة خضار (تتكون من باذنجان وكوسة وكرفس).
- وجبة العشاء: جبن أبيض + خيار + خس + كوب شاي.

اليوم الثالث:
- وجبة الإفطار: 10 حبات زيتون + 2 بيضة مسلوقة + كوب ماء دافئ.
- وجبة الغذاء: ستيك مشوي مع مشروم وبصل مقلي + سلطة خضراء.
- وجبة العشاء: جبن أبيض + 7 شرائح لحم سلامي + خس.

اليوم الرابع:
- وجبة الإفطار: 2 بيض أومليت + 10 حبات زيتون + كوب شاي.
- وجبة الغذاء: دجاج مشوي + سلطة.
- وجبة العشاء: جبن أبيض + 5 شرائح سلامي + خس.

اليوم الخامس:
- وجبة الإفطار: 2 بيض مسلوق + 10 حبات زيتون + ماء دافئ.
- وجبة الغذاء: همبرجر لحم + خس + بصل أخضر.
- وجبة العشاء: جبن أبيض + مرتديلا (لانشون) + خس.

اليوم السادس:
- وجبة الإفطار: 2 بيضة مسلوقة + 10 حبات زيتون + ماء دافئ.
- وجبة الغذاء: تونة + مايونيز + خس.
- وجبة العشاء: جبن أبيض + مرتديلا (لانشون) + خس.

اليوم السابع:
- وجبة الإفطار: جبن أبيض قريش + 10 حبات زيتون.
- وجبة الغذاء: دجاج مشوي + سلطة + خس.
- وجبة العشاء: بيض أومليت + سلطة (خس - جبن أبيض - طماطم - بصل - نعناع - زيت زيتون).

ما هي الحالات التي يجب تجنب إتباع رجيم دشتي فيها؟
هناك بعض الحالات التي يجب الامتناع عن إتباع رجيم دشتي فيها، مثل: الأم الحامل والأم المرضعة، وفي حالة الإصابة بأمراض الكلى، كما لا يجب على أطفال تقل أعمارهم عن 12 سنة إتباع رجيم دشتي.

نصائح عند إتباع رجيم دشتي:
هناك بعض النصائح التي يفضل إتباعها عند متابعة رجيم دشتي:
- تجنبِ تناول النشويات بأكثر من 20-30 جرام يومياً، ويفضل أن يتم تناول النشويات عن طريق الخضراوات، مثل: السبانخ والجرجير والنعناع والكرفس والخس والكزبرة.
- امتنعي عن تناول الخبز والأرز والحبوب والبطاطس والطحين والفواكه، لتحفيز الجسم على حرق الدهون لإنتاج طاقة.
- إذا شعرتِ بالجوع بين الوجبات، تناولي وجبات خفيفة، مثل: البيض والجبن والخيار.
- لا تمتنعي عن تناول الطعام لأكثر من 5 ساعات.
- تناولي البروتينات على هيئة بيض وأسماك ولحوم ودواجن وذلك بكميات معتدلة حتى تشعرين بالشبع.
- يمكن استعمال الدهون بكمية معتدلة في هيئة زيت الزيتون وزيت الكتان وزيت الكافولا للطبخ.
- تناولي المخللات والأعشاب على أن تكون خالية من السكريات والنشويات.
- تناولي الأجبان كاملة الدسم بمعدل 70-100جرام يومياً، مع تجنب الأجبان التي تحتوي على نسبة عالية من النشويات.
- اشربي من 3-4 لتر ماء يومياً.
- مارسي التمارين الرياضية وخاصة رياضة المشي بمعدل 30 دقيقة يومياً.

ملاحظة: قومي بإستشارة طبيبك قبل اتباع اي حمية غذائية.

 

[نبع الحنآن]

بالغانم لها اسم معين ؟؟ فشله خخخخخخ

ماراح اسوي ليزر من خاف سلم

 

[Riema]

،






السسلإأم بنوتات ❤


وابي شي يشيل ريحه دابر املا تلوووع الجبد بس الكل يمدحه لي ابوي يقول صرعتينا ياسيلانيه ?

أبي احسن كريمات شعر واحسن شامبو !!

،،



سويت خلطه للريول " قفشه فازلين عادي و قفشه زيت لوز وقفشه زيت جلسرين خلطتهم ولبست
دلاغ نمت وقعدت وغسلته بصابونيه وليفه بدي شوب واااااااااي نعومه وتفتيح من اول مره حتى الجلد الميت راااح "


و سمعتو بـ ريجيم دشتي ؟؟






احس سولفت وايد من زمان عن المنتدى بس متابعه ؛p






-

هههههههههههاي نفس الحاله الكل يتطنز على ريحتي ماعليج منهم كملي وبعد ماتسبحين حطي كلونيا على شعرج واهو مبلل

واحسن كريم وشامبو للشعر فاتيكا في كذا نوعراخذي الي يناسب نوعيه شعرج

 

[Ms_f]

،





ريمما


الكلونيا ماتشيب الشعر !!

 

[يرخصلك كل غالي]

صبااايا
منو تعرف محل امريكان ايجل ومنو شرت منه
رفيجتي تمدح بيجايمه تقول راقيه حيييلز
قلت بسالكم اذا مدحتوه لي بروحله باجر

وقبل مده رحت الجميع ابي بيجايم ستان ويع لوعه ماكو شي عجبني كلش وشريت بيجامه ستان وحده جذي عجبني لونها ولما رديت للبيت مو مقتنعه فيها
،
،

انا ابي بيجايم ستان مميزه مو العادي الساده الي موجوده بكل الاسواق ابي شي راقي مثل الي يجي فيها دانتيل او فيها فتحتين بالبنطلون تعبت وانا ادور

بجايم الستان فكتوريا سيكرت ويقولون بطل بغراند افنيو

وامريكان ايجل اللبس الداخلي روعه والشورتات


وقت تنزيلات مخامط عليه

 

[ادمنتك]

اللي سالت عن أمريكان ايجل انا مأخذه منه جم هاف وسروال بجامه ما لقيت بجايم ستان يمكن لانه وقت تنزيلات ومخامط واي تلقين البجايم عند أنور وفيه محل بـ السرداب بمجمع الفنار ملابس داخليه روووووعه شوي عليه بس صلخ يعني بجامه مع روبها ب ٧٠

 

[ادمنتك]

اي حبوبات مشكلتي العظيمة و الأليمة هي الخطوط البيضة قصم ببكي لأتذكرتها اصلا شلون بنساها وهي بصدري وكتفي وخصري وفخذي والفطحه <? منطقة اسفل الظهر يعني بكل مكان الحمدلله بدئت استخدم من بالمرز للتشققات من شهر ماحس فيه فائدة يمكن خفت بنسبة 10 ٪ بس وشريت جهاز السحري مع الخلطة حقت أنل أتوقع او جراس ماذكر دفعت 30 بدون اي فائده واللي ابيه اللجين منو جربت الليزر حق التشققات

 

[lferj]

اب
اب

 

[عشرآويه]

الي تقول شوفي عيسا بشور ... احتمال يعطيج موعد لي شهر 9 او 10 السنه الجايه


حيل عندهم زحمه وضغط

 

[معزوفة عشق&]

بنات اللي عرسهم 1 و 2 و 3 و 4 ؟
حجزتوا بدلة ولا فصلتوا شريتوا بشروا ؟!!!
لأن اللبسة الأولى م تلقين انحجزوا لي 7 شهور جدام عند أغلب المصمين
لحقوا حجزوها من الحين وافتكوا

انا عرسسي شهر 2 باذن الله ..
قلت عالشهر الجاي ببدا اشوف بس محتاره اخذ جاهز او افصل :eh_s(10)::eh_s(10):

 

[معزوفة عشق&]

ووو ألوان المسكات سنة 2013 شنو تواقعاتكم للألون ؟!

انا ودي تكون لون مسككتي ابيض اوف وايت ..
بس خواتي يقول احلى شي عالعروس الورد الجوري الاحمر ..
:eh_s(4):

 

[دلال. الحلوة]

بــآآآآك


//

همس المشاعر&

حبيبتي أخذي الي تبيــــن ومقتنعه فيه ولايهمك رايى احد ابداً

شوفي انا خواتي مايحبوني اللبس ( أوف وايت أو اي لون فيه بيج او سكري او وردي فاتح ) يقولون وع مو حلو على وسبحان الله فستان خطوبتي سكري والكل أنهبل عليه .

اخذي الي يقول لك عليه قلبك ولاتسمعين لللحدددد خصوصاً بالشي االي انتي حابته ومتأكدة انه بيطلع حلو عليك

المسكة لاتاخذين احمرر احس لاعت كبدي من كثر ماشوفة جربي لون بنفسجي فاتح ..

جربي ملوون ,, جربي وردي فاتح ,, ازرررق << يجنننننن شي خطير وربي

لاتاخذين شي مكرر انا احب اكون مميزة حتى بالاشياء الصغيرة

ادخلي مواقع الورد العالمية اعملي بحث في قوقل واختاري لك مسكة حلوة

انا عندي كم مسكة مجهزتهم لي لزواجي بس تزيد مشاركتي ويسمح لي بالروابط بجي احطهم لك

//


سوال انتي من وين بالسعودية ..؟؟

<< تبيك بموضوعك ^_^ هع

​

 

[ضحكة شفاي]

السلاام عليكم ورحة اللَّــــھ وبركاته
ماشاءالله تبارك الرحمن شحلاتكم تونسوون قلوبكم ع بعض
أنـmęـأإ انضميت معاكم
عرسي للحين ماتحدد بس احتمال شهر 6
فقلت ابلش عناايه الحــين والتجهيز لما يتحدد إِنْ شـِّآءٍّ ٱللّـہ

 

[ضحكة شفاي]

عنايتــي :
استخدمت خلطة التقشير اللي قالت عـنهاا بنت السلطان جزاها اللَّــــھ خير للحين صارلي مبلشه من اسبوع و إِنْ شـِّآءٍّ ٱللّـہ خييييير
حق جسمي بما انه گِـــّل مكان لون والخطوط البيضا والحمرا عامله عمايلها بآخذ من جراس خلطة الصابون الاسود الافريقي شفت تجارب البنات ماشاءالله بشهر خفو حيييل فقررت اطلبها خلال هاليومين إِنْ شـِّآءٍّ ٱللّـہ