عرض الاكتاف

[لصبري نهاية]

السـلام عليـكم و رحمة الله و بركاته .
ها بنات ان شاء الله ممشين مع رمضان و الدايت
بس حابة اليوم استفسر عن شي و ان شاء الله تفيدوني
طبعا انا صارلي مدة اسوي دايت و ضعفت الحمدلله بس للحين ما وصلت للي ابيه
بس متخوفة من شي
انا اكتافي عريضة
بس لي خصر و حوضي حجمه طبيعي
و مو متروسة من الفخوذ
و خايفة اضعف و اصـير وايد عريضة من فوق مثل الجزر :krkrkr::eh_s(2):
و جدد مو عارفة شسوي ؟
في وحدددة كانت اكتافها عريضة و ضعفت
و شلون صار جسمها .
و هل ياثر الحجم على شكل الجسم وايد ؟ وبيتلاحظ اكثر لو ضعفت ؟

أتمنـي اللي عندها تجربة بهالشي تفيدنا
و ما تقصر ويانا



في حفظ الرحمن . .

 

[جروح ودموع]

ما ادري بس ما اتوقع ان ياثر لان شفت مطربه مغربيه نسيت شسمها كانت متينه واكتافها عريضه ولما ضعفت وايد حسيت حتي اكتافها العريضه اختفت

 

[جـوود الحب]

تقصدين اسماء لمنور صح .....

 

[لصبري نهاية]

جروح و دمـوع :
يا ليت تتذكرين اسمها


جود الحـب :
ما ادري و الله ..

 

[نهاون]

حبيبتي جربي رياضيات خاصه بهالمنطقة وان شالله تخف
لان الريااااااااضه وااايد زينه وخصوصاً اذا كانت مع دايت صحي

 

[Japanese]

جنج تدرين توني من كم يوم اقرا عن هالسالفه ،، انا بعد جتوفي عريضه وكله متخرعه ان جسمي مايكون متناسب كل ماتمرن

زياده ولا اني اتبع دايت

المهم ان اللي قريته ان وايد عارضات ازياء جتوفهم عريضه ووايد ممثلات ومشاهير وجذي

وبالعكس تعتبر ميزه عند الاجانب لآن ع قولتهم يعني اللبس يكون مرتب اكثر ع الجسم لما تكون الجتوف عريضه وانها تعطي ايحاء

بالقوه

اقنعوني تبين الصج لووول

انا اقول اهتمي زياده بس بهالمنطقه يعني دشي كلاسات كيك بوكسنغ " ملاكمه " عشان تنشد وتنرسم وفيه وايد اجهزه بالنادي

مخصصه للدهون بهالمنطقه

والحمدلله ع الصحه والعافيه هاي اهم شي​