فن التعامل مع الاختبارات

[Zamani.Bakani]

بسم الله الرحمن الرحيم .. } ~





اول شيء نبدأ بالكلمات القاتلة ذاتياً و( المدمرة ) اللي هي :

ـ لا أستطيع .
ـ مستحيل .
ـ صعب .
ـ مشكلة ..

استبدل كلمة [ صعب] بـ | سهل ، ماي | ..
استبدل كلمة [لا استطيع] بــ |أحاول| ..
أستبدل كلمة [ مشكلة] بــ |أحاول| ..
أستبدل كلمة [ مستحيل] بـ |ممكن| ..

"]المذاكرة الذاتيه :E]

ـ استعد للمادة اللي بذاكرها ..
ـ الإيحاءات الايجابية : [ حلو ،سهل ، ماي ، يجنن ، رهيب ]
ـ التصفح السريع <= التسخين [ الاستعداد ]
ـ قراءة سريعة لبعض المواضيع والعناوين ..
ـ أستخدام الخطوط والرموز والقصص والمواقف <= لربط المعلومات مثلاً مادة المكتبة بما انها كلها كتب وكذا وخصوصاً بثالث ثانوي مثلا كتب الرياضيات ارمز لها بـ [ o] وكتب الجغرافيا ارسم خريطة لها وكذا ..
ـ القراءة الشاملة لجميع الكتاب ..
ـ النقل إلى الهامش
الخريطة الذهنية*
شلون هذي الخريطة الذهنية ترتب معلوماتكـ كلها بـ خريطة زي كذا

تكتب الكلام وترسم له صوره عشان تتذكر بالاختبار ..

ارسم هالخريطة بالصورة اللي تحب .

أعداء التعلم:
التكبر 2ـ الخجل 3- الخوف 4- التسرع 5- التوقع ..



الاستاذ قالنا رسموا طبعاً كل واحد يرسم من خياله
اول شيء كتبت الاعداء اللي قالها بعدين رسمت صورة ترمز على الكلام عشان ماانساه
الكبر رسمت واحد راسه وش كبرهـ
بعدين الخجل واحد يابعد قلبي ميت من الخجل
بعدين التسرع قلت مدام سرعه خليني احط سياره
والتوقع علامات استفهام وتعجب ..
والخوف واحد ميت من الخوف ..
طبعاً ماعليكم من رسمي ادري ماشاء الله عليّ ممتازه



[كيف نرسخ المعلومه في الذهن

ـ التكرار ..
ـ الكتابة
ـ القراءة ..
ـ السماع ..
ـ التطبيق ..

ـ إذا خلصت الدرس لاتروح عنه قبل ماتراجعة والفصل بعد لا تنتقل للفصل الثاني الا لما تراجعه
ـ تنام الساعه [ 9 ] وتقوم الساعة [ 1ونص ] الثلث الاخير من الليل تحفظ فيه اكثر
ـ تنام قبل الأختبار بساعة لاتروح مواصل ..
ـ تنام بعد الأختبار ساعة فقط او 40 دقيقة
ـ اشرب شاي مركز أو عصير
ـ تذاكر فترة العصر .، تبدأ بالصعب طبعاً ..
ـ بين المغرب والعشاء لاتذاكر بس راجع اذا تبي حل الاشياء اللي يبيلها حل بس لاتذاكر ..
ـ بعد العشا تذاكر ساعة او ساعتين بعدين نام


الاستمتاع بالمذاكرة :

المكان المثالي للمذاكرة :

1ـ هادئ , 2ـ صامت , 3ـ متوسط الحجم , 4ـ مرغوب , 5ـ دائم ..

أو

[ يحتوي على طاولة وكرسي ومستلزمات المذاكرة ]

ـ لاتذاكر بغرفتكـ ..!!
ـ الغرفة اللي لونها احمر ماتنفع للمذاكرة لأنها تخلي الدم كله بالراس ..
ـ لأزم تذاكر في غرفة دائمة مش كل شوي تنقل مكان ..
ـ أفضل لون للغرفة عشان يساعدك على المذاكرة

 

[ranh]

تسلمين حبيبتي يا رب
الله يوفقكم باذن الله

 

[M!Ss 3B8RiNOaH]

رد : رد: فن التعامل مع الاختبارات

مشكورة حبيبتي وصح المعلومات اللي قلتيها حيل مفيدة الله يوفقنا كلنا يارب وفي ميزان حسناتج =)

 

[Zamani.Bakani]

رد : فن التعامل مع الاختبارات

اميييييييين يارب يوووفقنا ويخلي كل وحده تدش التخصص الي تبيه

 

[Dr.rooz]

مشكوووره حيااتي

 

[بنتmbc1]

بارك الله فيج

تسلمين حبيبتي


عساها بميزان حسناتج

 

[(لندنيه)]

شكرااااااااا

 

[~ روح امها ~]

حلو الكلام والمعلومات بس في شي خطأ

شلون ما ذاكر المغرب والعشا

اجل متى اذاكر بعد العشا ولا ساعتين بعد مايكفي كلشششش خاصتا اذا احصاء ولا جغرافيا المواد الصعبه يبيله نص يوم عالاقل

اول ما ارجع من المدرسه انام و اقوم العصر واذاكر لين اخلص ما احط وقت محدد بالله مثلا قلت بخلص 10 وبقالي 10 اوراق اخليها لا لازم لما اخلص اراجع واتعشى وانام اههم شي العشى

ويعطيج العافيه في معلومات استفدت منهم يسلموو

 

[q8sara_]

يعطيج العافيةة

 

[أنا دلوعه]

يعطيج العافيه حبيتي

معلومااتج حييييل useful

 

[احلى لعوبة]

مشكــــــوره حياتي ما قصرتي

 

[لياليـ]

يعطيج العافيه او عساج على القوه
اتقبلي مروري

 

[G!rla q8ya]

يعطيج العافية حبيبتي





يزاج الله الف خير

 

[fofo cool]

مشكورة حبيبتي و ماقصرتي و معلوماتج افادتني حيييييل

و عساها بميزان حسناتج انشا الله ... و الله يوفقنا و يوفق الجميع​