فوائد المشي على الرمال

  • بادئ الموضوع أغلى حبيبه
  • تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

أغلى حبيبه

**مشرفة قسم بيــــتك**
إنضم
30 سبتمبر 2004
المشاركات
13,381
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
IKaRUs









اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة


ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار .
العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال !!


كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .


وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه
 
إنضم
2 مارس 2008
المشاركات
9,533
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الكويت
مشكوووووووووووووووووررررررة

ومنكم نستفيد

توني جايه من البحر ومتمشيه على الشاطئ وبالفعل يخلي المزاج عال العال
 
إنضم
23 أبريل 2007
المشاركات
3,281
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تسلمين حبيبتي خوش معلومه


واضيف ان المشي عالرمل يضعف اكثر من المشي العادي لان يحتاج جهد اكبر

:tek:
 

أغلى حبيبه

**مشرفة قسم بيــــتك**
إنضم
30 سبتمبر 2004
المشاركات
13,381
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
IKaRUs
يسلمووووو على المرور


اللي تبي تضعف تمشي ع الرمل
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.