السلام عليكم بنات اناا متفشله من بطني كنا داخله عالم تهااوش:eh_s(11): اصوات قرقعه مدري شلحل معه للي مرت بهلحاله او تعرف شي يفكني منها تقولي عسا ربي يوفقهاا المشكله مسببه لي ازمه:eh_s(16)::eh_s(16): وعلى فكره معي قولون
ألف سلامه عليكي. أول شيء التقليل من البقوليات واللحوم الدسمة والمقليات والتقليل من الفجل والجرجير والخس.
مغلي النعناع.
كسات الهواء أو الحجامة مفيدة جدا وإليكي هذا الرابط ولا تخافي الموضوع سهل جدا. http://www.q8yat.com/t738973.html