السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كلنا نبي جسم مثالي ومصبوب بقالب بس هالشي يبيله صبر و وقت مثل ما انتو عارفين والشحوم الي كسبناها بشهور ماتروح بيوم وليلة
انا أسوي رجيم يومين بالاسبوع وباجي الاسبوع ارد إلي خسرته بهاليومين وزيادة والسبب ان ماكو احد يشجعني :eh_s(2):
ادري اذا بقول وزني وطولي بتقولون زين بس انا مو عاجبني والخافي أعظم تحت الهدوم عندي كرش وفخوذ وعظامي صغيرة فيبين المتن علي حتى لو وزني شبه مثالي:eh_s(16):
قررت اسوي قروب بالواتساب بما ان اغلب المواضيع المفتوحة حق قروبات الواتساب محد يرد عليهم ويمكن اصحابها اكتفو
منو معاي ؟ نشجع بعض ونكتب شنو كلينا و ننصح بعض بأنواع الرياضة والرجيمات وشنو الي فادها وشنو نتايجه وجذي:eh_s(15):
يلا نبي نتشحع ونضعف بصحة وعافية
وإلي تبي تدز لي رسالة عالخاص عشان نسوي القروب ونشجع بعض :eh_s(22):
كلنا نبي جسم مثالي ومصبوب بقالب بس هالشي يبيله صبر و وقت مثل ما انتو عارفين والشحوم الي كسبناها بشهور ماتروح بيوم وليلة
انا أسوي رجيم يومين بالاسبوع وباجي الاسبوع ارد إلي خسرته بهاليومين وزيادة والسبب ان ماكو احد يشجعني :eh_s(2):
ادري اذا بقول وزني وطولي بتقولون زين بس انا مو عاجبني والخافي أعظم تحت الهدوم عندي كرش وفخوذ وعظامي صغيرة فيبين المتن علي حتى لو وزني شبه مثالي:eh_s(16):
قررت اسوي قروب بالواتساب بما ان اغلب المواضيع المفتوحة حق قروبات الواتساب محد يرد عليهم ويمكن اصحابها اكتفو
منو معاي ؟ نشجع بعض ونكتب شنو كلينا و ننصح بعض بأنواع الرياضة والرجيمات وشنو الي فادها وشنو نتايجه وجذي:eh_s(15):
يلا نبي نتشحع ونضعف بصحة وعافية
وإلي تبي تدز لي رسالة عالخاص عشان نسوي القروب ونشجع بعض :eh_s(22):
