قروووووووب خـــــــاص حق رشيقــــات العيد :)

[سارونه87]

ام شواخي الله يعافيج فديتج
بس ماقلتيلي انتي جرتبي مره الرجيم الكيميائي ؟؟؟؟؟؟؟؟
ودي اسويه بس انا نباتيه

 

[ام شــواخــي]

:eh_s(6):

بنات بسوي الرجيم الكيميائي
بس انا نباتيه شسوي بآخر يووم اللي اهو مشويات انا ما اكل لحووم عادي ابدله واسويه بس سلطات؟؟

انا لو مكانج راح اكل خضار مشويه
بالتوفيج

 

[سارونه87]

وين باجي البنااااااااااااااات
شكلهم نايمين لي الحين

 

[سارونه87]

بنااات وينكم ؟؟

 

[~ MhMh ~]

السلام عليكم
أنا هني


توني قبل ساعة تريقت شريحة توست أسمر مع لبنة و خيار + جاي مع شكر سبلندا



سارونة الحمدلله على سلامة اختج .... و تكفين التزمي أنتي البوس مالنا لووووووووووول


كرسبيا عليج بالعافية الريوق

 

[سارونه87]

الله يسلمج فديتج والله
من باجر راح التزم عدل

 

[~ MhMh ~]

جنه صارلنا على حد اسبوع نسمع هالكلمة ؟؟؟ لوووووووووووول



يقولولج دايما الخطوة الاولى في الريجيم أصعب شي و بس يعدي اليوم الأول ... بتشوفين نفسج عاادي مشيتي بالريجيم

و إذا حاسة انج موقادرة تلتزمين ... أحسن شي تراجعين مختص بالتغذية

 

[سارونه87]

مهمها
لااااااا والله انا التزمت اسبوعين
وهالاسبوع امس عملية اختي وانشلغت وعاها
والله حسيت بتعب وكنت اتريق بس
وطول اليوم عصاير

 

[~ MhMh ~]

ما تشوف شر اختج
وصاجه مرات لما تصير حواليج ظروف معينة ما لج خلق تفكرين شتبي تآكلين ... اللي ينحط و بس

 

[ام شــواخــي]

سارونه الغاليه امنا ما قط جربت الرجيم الكيمائي
اتعرفين ليش ما اجربه
شكلي بجربه وان شاء الله اضعف

 

[سارونه87]

انزين
شرايكم اذا بس اتريق واتغدا والغي العشا تهقون اضعف ؟؟؟
يعني ريووق خفيف
وغداي العادي
ومااكو عشا

 

[Ya7aLaTi]

هاااااااااااااااي :eh_s(6):


أنا كاني هني :eh_s(22):


شلووووونكم ؟


تريقت قبل شوي عصير برتقال..... وغداي يمكن أحذف السلطه وآكل بس خوخه

 

[Ya7aLaTi]

سارووونه بعد عمري الحمد لله على سلامه إختج وماتشوف شر إن شاء الله..

 

[آليشآآ]

مآ تشوف شـر آختج سآرون


انا اللحين بتريق توست اسمر وجبن وجاي اخضر


MhMh

عليــج بآالف عآفيه

 

[سارونه87]

الله يسلمكم من كل شر

 

[إصلاح]

حبيبتي سارونة
الحمداللة علي سلامة إختج
وماتشوف شر انشاللة
سارونة إمسكي نفسج أكيد الحين اللي يزورون إختج معاهم كاكاو وجاكليت وحلو
خليج قوية ولاتخربطين :ggdw:​

 

[سارونه87]

الله يسلمج حبيبتي اصلاااح

ايي الله لايوريج الحلو والكاكاو خخخخخخخخخخخخخخ
بس ما كليت وايد امس بليل اكلت وحده
واليوم وحده قطعه صغيره
وتوني تغديت
كوب عيش مشخول مع مرق فاصوليا وسلطه خضرا

 

[سارونه87]

وبس قلت عالعشا باكل فواكه
انتي شنو تغديتي ؟

 

[إصلاح]

أنا أحسن منج ههههههههههههههة
أنا ماتريقت والحين تغديت كورن فلكس فيتنس مال الرشاقة مع حليب خالي الدسم
وبعد شوي بنجتمع عند إختي وانشاللة أمسك نفسي وماخربط وبعدين تضحكين علي
سارونة حبيبتي لاتنسين يوم الأثنين كل وحدة تحط وزنها وتقول جم انزلت ​

 

[سارونه87]

اي اكيد مو ناسيه
بس شكله وزني ثابت