كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

[كلي انوثه]

علينا وعليج تمام الحمدالله انتي شخبارج

خلطة ريفان كوب زبيب في كوبين ماي يتنقع 24 ساعه وبعدين اتقطينه بالخلاط مع مايه وقفشتين حلبه رومانيه

انا تمامووو
دوووووووووومز




بس شنو الحلبه الرومانيه يديده هذي :eh_s(10):

 

[نور الضي]

مبروك نووووووووووووووووووووووووور وصلتي للوزن الاول



وعقبال الهدف الاخير اللي تكونين فيه تووووووووووووووووووووووووووب


شنو السر عاد _______________________>>>> لقافتي حلوووووووووووووووووووه

ماكو سر
اكل عسل يمني وخلطه ام مسفر
ومن اقوم الين انام وانا اكل

الله وناسه بس هم يمه

انا من اول ما بطلت العسل قلت اكيد مبطل الحبوب الصينيه وكاتها عالعسل لان نفس لونها بس ريحتها جنها حنه

بس ميما ليش قطيتيه جان فحصتيه يمكن مافيه كرتزون !!

امبيه انا قالت لي ميما كرتزون طاح قلبي في بطني
الحين انتي تقولين الصينيه :eh_s(11):
انا بحللهم بس وين اوديهم

 

[s1990]

هلووو يا حلوين :wqedqw:
مشتاقتلكم واااااااايد صارلي جم يوم مادشيت

ميما وعصله ونور وكلي انوثه شلونكم؟؟

وكل البنات اللي غايبين عن التجمع جنا وبنت حوى وبكتني ومس كريز :eh_s(21): ؟؟


بنات انا بايام العيد اكلي حدددده مو شي :050103nbh_prv:
تخيلوا اول يوم من قمت الساعة 5 المغرب وشربت شاي وشويه من بيضه مسلوقه
ليييي الساعه 10 وربع بالليل اكلت صمونة فيلر من كنتاكي
ولييي الساعة 3 اكلت نودلز
بس
وثاني يوم نفسي الشي
بس اليوم احسن عدلت اكلي شوي

وقست وزني اليوم :wqedqw:
اول شي طلعلي 45 بعدين استقر على 44.7 :weight_lift:

 

[نور الضي]

هلووو يا حلوين :wqedqw:
مشتاقتلكم واااااااايد صارلي جم يوم مادشيت

ميما وعصله ونور وكلي انوثه شلونكم؟؟

وكل البنات اللي غايبين عن التجمع جنا وبنت حوى وبكتني ومس كريز :eh_s(21): ؟؟


بنات انا بايام العيد اكلي حدددده مو شي :050103nbh_prv:
تخيلوا اول يوم من قمت الساعة 5 المغرب وشربت شاي وشويه من بيضه مسلوقه
ليييي الساعه 10 وربع بالليل اكلت صمونة فيلر من كنتاكي
ولييي الساعة 3 اكلت نودلز
بس
وثاني يوم نفسي الشي
بس اليوم احسن عدلت اكلي شوي

وقست وزني اليوم :wqedqw:
اول شي طلعلي 45 بعدين استقر على 44.7 :weight_lift:

<<طاحت غشيانه
مبروك شريتي ميزان
احلفي
عاد انا اول يوم العيد قمت 7 بليل
لووووووووووووول
وتوني قاعده اكل وجبه من برجر كنج
بس الحمدالله اكلي زين
توني اخذ ككاو العيد بخلصه

 

[kwt9090]

بنااااااات منو مجربة الحبوب الاندونيسية او تعرفها ؟؟؟

ابي اعرف فيها اضرار ؟

 

[نور الضي]

بنااااااات منو مجربة الحبوب الاندونيسية او تعرفها ؟؟؟

ابي اعرف فيها اضرار ؟

والله ما اعرف
بس اخاف اخاف من هالشغلات حبوب صينيه حبوب سوريه
خلي متنج من الاكل اصح لج
واكلي فيتامينات

 

[al39laa]

كلي انوثه تلقين هالحلبه بالحواي

بنت حوى علمي علمج بس اتوقع بمختبرات المستشفيات يمكن

اهلن سوسو نفس حالتي نومي معتفس واكلي معتفس واكل وجبه باليوم

ومبروك عالميزان

كويت انا قريت عن الحبوب الاندونيسيه وايد قبل لا استخدمها وطلعت ماتضر لانها كلها اعشاب وراح تشمين ريحة كمون

 

[نور الضي]

كلي انوثه تلقين هالحلبه بالحواي

بنت حوى علمي علمج بس اتوقع بمختبرات المستشفيات يمكن

اهلن سوسو نفس حالتي نومي معتفس واكلي معتفس واكل وجبه باليوم

ومبروك عالميزان

كويت انا قريت عن الحبوب الاندونيسيه وايد قبل لا استخدمها وطلعت ماتضر لانها كلها اعشاب وراح تشمين ريحة كمون

وين بنت حوي
انا نور لوووووووووول
انا بروح المواساه تتوقعون يحللون هالسوالف
شحلاتي داشه بالقوطي
ولا ادق تليفون عليهم اول ؟؟

 

[نور الضي]

قمت كل شوي امسك خدودي
واليوم ما اكلت عسل الخدود
<<العمر غالي لوووووووووووول
باجر دوامي
مالي خلق ونومتي معتفسه بروح مواصله

 

[~نور عيني~]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

بنااااااااااااااااااااااات نقصت 4 كيلو ببجي صرت 45 شسوي؟؟؟؟؟؟؟ وهقة

 

[نور الضي]

نور عيني
من صجج
معناته انتي ما ناكلين كلش
شنو نظامج بالاكل؟؟

 

[نور الضي]

<<الشقرا اللي بتوقيعج تحطيم

 

[kwt9090]

واااااي انا حدي خوافه ماحب استخدم حبوب

بس مليت و انا عصله شسووووي

بجاااازف واستخدمهم و اقووولكم النتيجة

ادعووووووولي تكفه

 

[~نور عيني~]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

نور الضي

انا اكل وما حسيت اني ضعفت بالعكس طالعه لي خدود وجينزاتي ضاقت يالميزان مخرف يا انا قارية غلط ما ادري ليش نقصت ما اني اكل كل شي

 

[نور الضي]

رد: رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

نور الضي

انا اكل وما حسيت اني ضعفت بالعكس طالعه لي خدود وجينزاتي ضاقت يالميزان مخرف يا انا قارية غلط ما ادري ليش نقصت ما اني اكل كل شي

دام طالعه لج خدود وجينزاتج ضاقت
الميزان مخرف
بس متي قستي اول ما قمتي؟؟
وزنتي بصيدليه؟؟

 

[~نور عيني~]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

اي اول ما قمت

لا ما وزنت يالصيدلية

 

[al39laa]

وزني صار 45.2

طاطا بطاطا

بس ضغطي نازل وايد باجر بروح المستشفى اشوف شنو سالفتي وانشاءالله مافيني الا العافيه

 

[al39laa]

لوووووول سوري نور مضيعه مو مني من لوية العيد

مره قريت ان التحليل بدينارين بس ناسيه وين

نور عيني ماعليه تعوضينها ودام طالعينلج خدود مالج شغل بالميزان اهو يحب يحبطنا

 

[نور الضي]

اي اول ما قمت

لا ما وزنت يالصيدلية

ما عليج منه
خيولي اهم شي انج متنانه
استمري وان شاء الله نوصل الوزن المثالي

وزني صار 45.2

طاطا بطاطا

بس ضغطي نازل وايد باجر بروح المستشفى اشوف شنو سالفتي وانشاءالله مافيني الا العافيه

عاشوا
قلللللللللللوش
مبروك مبروك
وسلامتج
الله يستر عليج مره عظام مره هبوط
سوي تحاليل شامله
وان شاء الله توصلين للوزن المثالي بصحه وعافيه

لوووووول سوري نور مضيعه مو مني من لوية العيد

مره قريت ان التحليل بدينارين بس ناسيه وين

نور عيني ماعليه تعوضينها ودام طالعينلج خدود مالج شغل بالميزان اهو يحب يحبطنا

لا عادي
شكلي بدق عليهم قبل لا اروح
خبري عندهم الدم وهالسوالف بس تحليل عسل وين صارت

 

[نور الضي]

العصله الظاهر ماكو الا انا وانتي
نحي هالتجمع
شسالفه البنات يدورون المتن بس للمناسبات
خلص العيد وهونوا؟؟؟؟؟