نعتمد دائمًا في الحركة أو المشي على الأقدام لأنها أساس الحركة في جسم الإنسان، وعندما تواجه أي مشكلة فيها تشعر بعدم الراحة، وهنا نجد أن دور النعال الطبية بات حلاً هاماً لمشاكل القدم لدى الأطفال والرجال، فهي ليست فقط للراحة، لكنها تعمل على تصحيح وضعية القدم، وتخفيف الآلام، وتمنع المضاعفات المستقبلية. ويأتي السؤال هنا: كيف أختار النعال الطبية المناسبة؟ نستعرض معًا كيف تختار النعال الطبية المناسبة للأطفال والرجال، مع نصائح تساعدك على الاختيار الصحيح.
ما هي النعال الطبية؟
هي فرشات خاصة توضع داخل الحذاء لكي تقدم الدعم للقدم، وتختلف عن العادية لأنها مصممة خصيصًا لتصحيح العيوب وتخفيف الألم الناتج عن مشاكل مثل الفلات فوت أو مسمار القدم. وعادةً ما تصنع من مواد متعددة مثل السيليكون، الجل، الفوم، أو البلاستيك الطبي، وكل مادة منها لها دورها في توفير الراحة أو التصحيح. يمكن أن تكون النعال جاهزة للاستخدام، أو قد تصنع حسب مقاس القدم وحالتها الطبية.فوائد النعال الطبية للأطفال:
النعال الطبية لا تقتصر على الكبار فقط، ولكن في الحقيقة الأطفال يحتاجونها أكثر. ومن أبرز فوائدها للأطفال:- تصحيح الفلات فوت أو التقوس الزائد التي يعاني منها الكثير من الأطفال فتعمل النعال على تعديل وضعية القدم بالتدريج.
- تقلل من آلام الكعب أو باطن القدم التي تظهر خلال فترة النمو بسبب النمو السريع للعظام والعضلات.
- تساعد الطفل على الحركة بثبات، خاصةً عندما يمارس التمارين الرياضية.
- تمنع تطور التشوهات أو الآلام المزمنة عند اكتشاف المشكلة مبكرًا فيمنح الطفل الثقة بنفسه.
فوائد النعال الطبية للرجال:
إن الرجال من أكثر الأشخاص الذين يحتاجون إلى النعال الطبية، وذلك بسبب حياتهم المليئة بالحركة والعمل. ومن أهم فوائد النعال الطبية للرجال:- تقليل الضغط على المفاصل وإعادة توزيع الوزن بشكل صحيح، وبالتالي التخفيف من آلام القدمين والظهر.
- إذا كان الشخص رياضيًا أو يقف لساعات طويلة في العمل، فإن النعل يحميه من التعب والإرهاق.
- من أكثر المشاكل المنتشرة بين الرجال مسمار القدم والتهابات اللفافة الأخمصية، فيأتي النعل الطبي يقلل من حدة الألم.
- يحتاج رجال الأعمال إلى أحذية رسمية ومريحة في الوقت نفسه، فيأتي النعل الطبي ليقدم الراحة ويمنع الألم مع الحفاظ على المظهر الرسمي.
كيفية اختيار النعال الطبية للأطفال:
عند اختيار النعال الطبية للأطفال يجب الانتباه لعدة نقاط، أهمها:- يجب استشارة الطبيب أو الأخصائي قبل شراء النعل الطبي، لأنه سيحدد المشكلة التي يعاني منها طفلك ويوجهك إلى النوع المناسب.
- لابد أن يتوافق النعل مع مقاس الحذاء حتى لا يسبب انزلاقًا أو ضيقًا للطفل.
- وكلما كان الطفل أصغر، كلما منحك التدخل المبكر فرصة أكبر لتصحيح المشكلة.
- عليك اختيار المواد الأكثر مرونة وراحة مثل الجل أو الفوم الذي يسمح بامتصاص الصدمات ويوفر التهوية الجيدة للقدم.
- وبما أن الأطفال ينمون بسرعة، فيجب تبديل النعال بشكل دوري حسب التغير في مقاس القدم.
- يمكنك اختيار جزمة اطفال كي تحافظ على راحة قدمي طفلك مع تقديم الدعم الطبي .
كيفية اختيار النعال الطبية للرجال:
يحتاج الرجال للنعال الطبية وفقًا لنظام حياتهم أو مشاكلهم الصحية. وعند اختيار النعل الطبي يجب الانتباه لعدة معايير، وهي:- يجب تحديد المشكلة بدقة: هل تعاني من الألم في الكعب أم أنك تعاني من الفلات فوت؟ فمعرفة السبب يساعد في اختيار النوع الملائم للحالة.
- يجب اختيار النعل المناسب حسب النشاط؛ فالشخص الرياضي يحتاج لنعل مختلف عن الموظف أو العامل الذي يقف ساعات طويلة، أو حتى عن الموظف الذي يرتدي حذاء ايطالي رجالي.
- من أهم المعايير التي يجب توافرها في النعل الدعم المقوسي، وذلك للمحافظة على استقامة القدم.
- كي تحصل على أفضل نوع من النعال تحتاج إلى تجربة أكثر من نوع لمعرفة ما يناسبك ويقدم لك الراحة أكثر من غيره.
- يجب تنظيف النعال بشكل منتظم وتغييرها عندما تلاحظ عليها علامات التآكل أو فقدان الدعم.
نصائح عامة عند شراء النعال الطبية:
إذا كنت ترغب في شراء أي نوع من أنواع النعال الطبية، نقدم لك النصائح العامة التالية التي تساعدك على الحصول على أفضل أنواع النعال الطبية:- جرب النعل داخل الحذاء للتأكد إذا كان مناسبًا ومريحًا، ويفضل ألا نعتمد على المقاسات العامة فقط.
- اختر منتجات طبية موثوق بها ومعتمدة بشكل رسمي مثل نعال شرقية، وابتعد عن التقليد الرخيص.
- غير النعل عند ظهور التشقق أو عندما يفقد شكله الطبيعي.
- قبل اتخاذ القرار بشراء النعل، ضعه في حذائك وجرب المشي لبضع دقائق.
