الكل مستعد ...
ترا ورانا مشوار طويييييييييييل
الموضوع من العنوانه عرفتو شنو المطلوب
المهم ... الحين خلونا ندخل فـ الموضوع
1
2
3
** عند التلفزيون **
أ) من المعروف ان البرنامج المفضل لدى الشباب هو مباريات كرة القدم ، لذلك فإنه فرصه مناسبه لتحقيق أكبر قدر من رفع الضغط بدون عناء كبير .... اذاشفتيه في قمة الحماس يعني حتى لو انفجرت قنبله وراه ما راح يلتفت لها ... سوي نفسك ست البيت النشيطه ، وهاتي منظف الزجاج مع الفوطه .. ورشي المنظف عـ التلفزيون وامسحيه بحركه دائريه عـ الشاشه وحاولي انك ما تخلينه يشوف زين ,,,
واذا قال لك ابعدي قولي له : تراني مو فاظيه لك أبي أمسح و أنظف و أخلص شغلي ....
ب) و بعدين هاتي المكنسه الكهربائيه في المكان الي هو موجود فيه وابدي بالكنس وحاولي من لحظه للحظه تكنسين قدام التلفزيون ... واذا قال لك : اذلفي من هني ولا والله .... وقبل ما يكمل كلامه قولي له : مااااابييييييي مثل ما انت عارف اليوم بيجونه ظيوووف <<<< قوليه بكل برود
ج) والأحسن انك تقعدين وتسوين نفسك اتابعين وياه المباراه ، وبعدين صارخي فجأه وقولي : يوووووو نسيت الكيك في الفرن وانقزي من مكانك وانتي تركظين صوب المطبخ وحاولي انك اثناء الركض تفصلين سلك التلفزيون برجولك .
** عند النوم **
أ) إذا كان أخوك يشخر و هو نايم .. خربي عليه نومه ، وكيف ؟؟ الحل هو انك ادخلين كل العيال الي عندكم .. و إذا عيال الجيران بعد عندكم يكون أحسن .. المهم دخليهم كلهم فـ الغرفه و صكري الباب وتنتهي مهمتك ... عاد اتعرفينهم العيال ماشا الله عليهم ما يقصرون ....
ب) أو : إذا كان أخوج مستغرق في النوم .. تعالي وبدون مقدمات رفسيه رفسه قويه اتخلينه يقعد ... وقولي له بكل برووود : نبي نروح يلا قوم و جهز عمرك و مشط كشتك .......
ج) و أنواع ثانيه لرفع الضغط أثناء النوم وهي أخف ضرر عــ الطرفين ... منها :
* إغلاق المكيف في عز الحررر ..
* فتح ستائر الغرفه حتى يدخل ضوء الشمس المعمي للعين ..
{ يفضل عمل الفقرتين السابقتين في وقت الظهر **
* لابأس من إضافه بعض من قطرات الماء في الأذن أو الأنف ..
* الرمي والقذف بالوسائد ( فقط ) .....
** اذا المزاج صفر**
أ) اذا شفتيه ماله خلق ومقفله معاه .. لا تخافين بالعكس هاذي فرصتج انك تنتقمين منه يعني لعبي فـ أعصابه وخلي دمج واااااااااايد ثقيييييييييل فـ المزح
بس ها ... انتبهي في هاللحظه .. راقبي حركات ايده لأنه من الممكن انه يفلع ابأيـ شي قدامه ولازم اتكونين امجهزه مفتاح الغرفه .. ماتدرين ؟! .. !؟ يا غالب يا مغلوب
المهم .. اضحكي عـ شكله ولا على قعدته ولا عـ لبسه .. و هو بيقول لك : روحي عني تراني مو فاضي لج ، انتي لا تسكتين و قولي له : واذا مارحت شنوووو تبي تسوي يعني ؟؟ !! ؟؟
عاد هو بيقوم ويخلج تشوفين الي بيصير ... انتي فـي ها الوقت ما عليج غير انج تركضين لـغرفتج و تقولين من ورا الباب و اتقولين : ههههههههههههااااي اهم شي اني رفعت ضغطك وقومتك من مكانك
** وقت الضرب **
إذا جاء يوم وبراسج شر وتبين تضاربين معاه لازم اجهزين نفسج من كل ناحيه:
فـ ها اليوم .. الشعــر لازم تلمينه وتسوين حفله فـ شعرج يعني اتحطين انواع الربطات واانواع الاحذية ولازم تنتبهين .. " ولا خصله تنزل منه "
المهم جهزي مفتاح الغرفه لأن الإحتياط واجب
واذا بدت المعركه لا تبينين له انج خايفه ... حمري عيونج له وقولي له : طلع الي فيـ راسج ..... عاد هو هنا بيقولج : هذا اللي براسي ...... طراااااااااااخ ....
انتي لا تستسلمين عطيه بــوكس قوي عـلى عيونه الثنتين
حتى مايشوف الدرب عدل ...
وانتي بسرررررعه لغرفتج الي مجهزه مفتاحها وقفلي عليج الباب .. .. .. و أكيد بتكونين مرتبكه اشويه فـ ها الوقت بس ما عليج منه ...
ونصيحه مني ‘،‘ يومين لايشوفج ولا انتي اتشوفينه .... لانه يبي ينتقم لكرامته ويوريج النجوم في القايله ..... .
و لا تنسون تقولون لي اذا جربتو هاذي الحركات ...
بالتوفيق من القلب
ترا ورانا مشوار طويييييييييييل
الموضوع من العنوانه عرفتو شنو المطلوب
المهم ... الحين خلونا ندخل فـ الموضوع
1
2
3
** عند التلفزيون **
أ) من المعروف ان البرنامج المفضل لدى الشباب هو مباريات كرة القدم ، لذلك فإنه فرصه مناسبه لتحقيق أكبر قدر من رفع الضغط بدون عناء كبير .... اذاشفتيه في قمة الحماس يعني حتى لو انفجرت قنبله وراه ما راح يلتفت لها ... سوي نفسك ست البيت النشيطه ، وهاتي منظف الزجاج مع الفوطه .. ورشي المنظف عـ التلفزيون وامسحيه بحركه دائريه عـ الشاشه وحاولي انك ما تخلينه يشوف زين ,,,
واذا قال لك ابعدي قولي له : تراني مو فاظيه لك أبي أمسح و أنظف و أخلص شغلي ....
ب) و بعدين هاتي المكنسه الكهربائيه في المكان الي هو موجود فيه وابدي بالكنس وحاولي من لحظه للحظه تكنسين قدام التلفزيون ... واذا قال لك : اذلفي من هني ولا والله .... وقبل ما يكمل كلامه قولي له : مااااابييييييي مثل ما انت عارف اليوم بيجونه ظيوووف <<<< قوليه بكل برود
ج) والأحسن انك تقعدين وتسوين نفسك اتابعين وياه المباراه ، وبعدين صارخي فجأه وقولي : يوووووو نسيت الكيك في الفرن وانقزي من مكانك وانتي تركظين صوب المطبخ وحاولي انك اثناء الركض تفصلين سلك التلفزيون برجولك .
** عند النوم **
أ) إذا كان أخوك يشخر و هو نايم .. خربي عليه نومه ، وكيف ؟؟ الحل هو انك ادخلين كل العيال الي عندكم .. و إذا عيال الجيران بعد عندكم يكون أحسن .. المهم دخليهم كلهم فـ الغرفه و صكري الباب وتنتهي مهمتك ... عاد اتعرفينهم العيال ماشا الله عليهم ما يقصرون ....
ب) أو : إذا كان أخوج مستغرق في النوم .. تعالي وبدون مقدمات رفسيه رفسه قويه اتخلينه يقعد ... وقولي له بكل برووود : نبي نروح يلا قوم و جهز عمرك و مشط كشتك .......
ج) و أنواع ثانيه لرفع الضغط أثناء النوم وهي أخف ضرر عــ الطرفين ... منها :
* إغلاق المكيف في عز الحررر ..
* فتح ستائر الغرفه حتى يدخل ضوء الشمس المعمي للعين ..
{ يفضل عمل الفقرتين السابقتين في وقت الظهر **
* لابأس من إضافه بعض من قطرات الماء في الأذن أو الأنف ..
* الرمي والقذف بالوسائد ( فقط ) .....
** اذا المزاج صفر**
أ) اذا شفتيه ماله خلق ومقفله معاه .. لا تخافين بالعكس هاذي فرصتج انك تنتقمين منه يعني لعبي فـ أعصابه وخلي دمج واااااااااايد ثقيييييييييل فـ المزح
بس ها ... انتبهي في هاللحظه .. راقبي حركات ايده لأنه من الممكن انه يفلع ابأيـ شي قدامه ولازم اتكونين امجهزه مفتاح الغرفه .. ماتدرين ؟! .. !؟ يا غالب يا مغلوب
المهم .. اضحكي عـ شكله ولا على قعدته ولا عـ لبسه .. و هو بيقول لك : روحي عني تراني مو فاضي لج ، انتي لا تسكتين و قولي له : واذا مارحت شنوووو تبي تسوي يعني ؟؟ !! ؟؟
عاد هو بيقوم ويخلج تشوفين الي بيصير ... انتي فـي ها الوقت ما عليج غير انج تركضين لـغرفتج و تقولين من ورا الباب و اتقولين : ههههههههههههااااي اهم شي اني رفعت ضغطك وقومتك من مكانك
** وقت الضرب **
إذا جاء يوم وبراسج شر وتبين تضاربين معاه لازم اجهزين نفسج من كل ناحيه:
فـ ها اليوم .. الشعــر لازم تلمينه وتسوين حفله فـ شعرج يعني اتحطين انواع الربطات واانواع الاحذية ولازم تنتبهين .. " ولا خصله تنزل منه "
المهم جهزي مفتاح الغرفه لأن الإحتياط واجب
واذا بدت المعركه لا تبينين له انج خايفه ... حمري عيونج له وقولي له : طلع الي فيـ راسج ..... عاد هو هنا بيقولج : هذا اللي براسي ...... طراااااااااااخ ....
انتي لا تستسلمين عطيه بــوكس قوي عـلى عيونه الثنتين
حتى مايشوف الدرب عدل ...
وانتي بسرررررعه لغرفتج الي مجهزه مفتاحها وقفلي عليج الباب .. .. .. و أكيد بتكونين مرتبكه اشويه فـ ها الوقت بس ما عليج منه ...
ونصيحه مني ‘،‘ يومين لايشوفج ولا انتي اتشوفينه .... لانه يبي ينتقم لكرامته ويوريج النجوم في القايله ..... .
و لا تنسون تقولون لي اذا جربتو هاذي الحركات ...
بالتوفيق من القلب
