السلام عليكم : كنت اعانى من تاخر الدوره ولمن تنزل تنزل شى بسيط ..الحل ؟ قبل موعد الدوره مثلا ب10 ايام ( مش وقت الدوره )..اشربى قرفه (دارسين) او زنجبيل لمن تجيك الدوره راح تنزل باذن الله .