لحقووو علي يابنات رشاقتي في خطر

[نواااال]

بعد ماكنت رشيقه اخترب جسمي فوق تحت والبدلات والبنطلوناات ماقامت تدخل فيني بتقولوون من البلعه لالالالالا
المشكله هذا اكلي ماتغير وانا مو من النوع الي اكل وايد بس اذا جعت اكلت السبب اني اكل عسل وصارلي شهر والحين داخله بالشهر الثاني والعسل يسمن لانه مخلوط فيه اشياء وايد وانا اكله علشان ينظم لي الدووره والي زاد الطين بله فيني فقر دم وكتبت لي الدكتوره فيتامنات للجسم وبعد هذوووووووووووووول يسمنووون فماادري شسوي بعمري شنو تنصحوني معا انه العسل والفتامينات مفيده لجسمي بس المشكله الحين السمنه ​

 

[جاي أخضر]

الحل بالرياضة حبيبتي
بما انتي قمتي تاكلين سعرات حراية زيادة لا زم تعادلين المسألة وتحرقين اكثر
ابدي مشي أو اشتركي بنادي او انتي سوي تمارين رياضية