لقويات الملاحظة فقط

مشاعل22

New member
إنضم
19 فبراير 2011
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هاااااااااااااااي بنات ابسالكم عن رجيم انا شاكه فيه لان اللي كاتبه يمكن نسى حرفين عكرت مزاجي
الرجيم المركب
اول اسبوع كاتب فطور حليب وفواكهة
او اختاري ياحليب يافواكه
الي فهمته الاثنين مع بعض لاكن لما نزلت وشفت نظام الاسبوع الثاني نفس الفطور بس كاتب حليب او او او او فاكهه
تتوقعون غلط مطبعي ولازم اختار واحد او اكلهم الاثنين هذا
رابط الرجيم

http://forum.al-wlid.com/t58491.html

ساعدوين يابنات للحين مافطرت محتاره بيذن المغرب وان افكر اشرب حليب ولااكل فواكه













ابي الخلاصة اشرب حليب مع اكل فواكه ولا لا
لان الاسبوع الثاني يقول اختاري اتوقع انها نست تتكتب او
 
التعديل الأخير:

UNICORNA

New member
إنضم
4 ديسمبر 2009
المشاركات
9,423
مستوى التفاعل
23
النقاط
0
الإقامة
الله يجمعني فيك يا ابني
اول اسبوع بتاخذى حليب وفواكهه بالفطور يعنى الاثنين

ولكن ثانى اسبوع بتاخذى حليب ( او ) فواكهه يعنى نوع واحد فقط
 

مشاعل22

New member
إنضم
19 فبراير 2011
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اول اسبوع بتاخذى حليب وفواكهه بالفطور يعنى الاثنين

ولكن ثانى اسبوع بتاخذى حليب ( او ) فواكهه يعنى نوع واحد فقط

يعطيك العافية انا واللة شاكة عموما قضيتها فواكهة وبكرة حليب لوحدة لاني اتوقع هالرجيم يعتمد ععلى عدم الخلط بين الاكل