للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات :)(انتهت المده)

[pandora]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يعينج

اليوم تمام بديت الريوق وبعدين نمت وبعدين تغديت والعشاء كان مرقوق وكليت فيه عدل

والحين شربت حليب ازرق مع كاكاو

:ggdw:

برافوو ان شالله دووم ناعم

انا بضغط على نفسي وبقعد اكل كاكاو

رفيجتي كله تقولي اول ايام الدوره ممكن تمتنين :eh_s(1):

 

[ناعم العود305]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:ggdw:

برافوو ان شالله دووم ناعم

انا بضغط على نفسي وبقعد اكل كاكاو

رفيجتي كله تقولي اول ايام الدوره ممكن تمتنين :eh_s(1):

يسلمووو بندورا ايه اضغطي علي نفسج

وشلون اول يوم الدوره تمتنين

 

[pandora]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تقول اذا اكلتي اشياء دسمه وثقيله

باول 3 ايام الدوره وزنج راح يزيد ويثبت

يعني مو زياده مؤقته عرفتي

 

[ناعم العود305]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تقول اذا اكلتي اشياء دسمه وثقيله

باول 3 ايام الدوره وزنج راح يزيد ويثبت

يعني مو زياده مؤقته عرفتي

صج

عاد مشكلتي اول يوم الدوره اهو ما اشتهي اكل فيه

بحاول ان شاء الله اني اكل شي دسم فيها

 

[pandora]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اي والله اكثر من مره كانت تقولي

بس المشكله مثل ماقلتي بس تييلج تلوع جبدج

وتنسد شهيتج

 

[ناعم العود305]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مشكله الشهيه مشكله

الله يعينا ونمتن بصحه وعافيه

 

[pandora]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اي والله الله يعيناا

امييين

انزين قوليلي شنو قاعده تاكلين الحين

 

[ناعم العود305]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الحين ما كليت شي

بس ذكرتيني بسوي شي اكله وارد

 

[pandora]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:ggdw::ggdw::ggdw:

عاااشت ناعم
:ggdw::ggdw::ggdw:

 

[ناعم العود305]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يسلموو بندورا:balo:

سويت صمون جبنoster_av1:

وانتي تاكلين شي اذا ما تاكلين سويلج اي شي

 

[pandora]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يسلمج

لا حاطه يمي كل الكاكاوات

 

[ناعم العود305]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يالعافيه عليج

بس اكلي شي دسم اطلبي وجبه

 

[pandora]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لوووول وجبه هالحزه منوو بيطلع له اذا وصل

لا لا ان شالله باجر بيكون غداي وعشاي كله من براا

 

[ناعم العود305]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هههههههههههههههههههههههه

مرات تجيني هالحزه اطلب وجبه مثل امس اخوي موجود فكنت مرتاحه من سالفه منو يطلعه


خلاص باجر شيدي حيلج بالاكل

 

[pandora]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لووووووووووووووول

المشكله انا سهرانه بروحي

افا عليج ان شالله باجر بطلع حرتي

 

[ناعم العود305]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:ggdw:عاشت بندورا:ggdw:

 

[@الــزيــن@]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بااااااك
أكلت خبز وجبن خلصت تقريبا خبزه قطعتها على شكل مثلثات يعني عشان احب الاكل اكثر
والحين قاعد اشرب عصير منجاا وكيتكات

 

[pandora]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:ggdw::ggdw:

لوووول وناااسه من هالتشجيع بهجم عالكاكاو اخلصه كله :krkrkr:

 

[@الــزيــن@]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مالقيت كتكات مادري منو خلصه <<<<<< يعني منو غيرج
اخذت جلكسي

 

[ناعم العود305]

رد: للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ايووووو بنات هجوووووم علي الكاكاوات:ggdw: