تتميّز الفواكه المجفّفة بشكل عام بتوافرها في جميع أيام السنة فبالتالي يمكن الاستفادة من فوائدها الصحيّة دائمًا، ومن الممكن تجفيف مختلف أنواع الفواكه ويعتبر التين المجفف من أشهرها، حيث يتمتّع التين المجفف باحتوائه على عناصر غذائيّة فريدة التي تكون موجودة بتراكيزٍ عالية، وله فوائد قيّمة ابتداء من فوائد التين المجفف للبشرة وصولًا إلى فوائده للمناعة وضغط الدم، في هذا المقال سيتم التركيز على الفرق بين التين الطازج والتين المجفف والقيمة الغذائية للتين المجفف وفوائد التين المجفف للبشرة بالإضافة إلى ذكر فوائده الصحية.فوائد التين المجفف للبشرة :-هناك العديد من الفوائد التي تعود على البشرة من خلال وضع التين المجفف عليها أو عند تناوله، والتي من الممكن شملها في النقاط التالية:ترطيب البشرة، حيث يؤدي تناول حبة من التين المجفف صباحاً على الريق وبشكل يومي كفيل بالحفاظ على البشرة ووقايتها من الجفاف، وتحديداً في فصل الشتاء أو في الأيام الحارة في فصل الصيف. تأخير ظهور علامات التقدم في السن، والتي تتمثل بظهور الخطوط الرفيعة أو التجاعيد حول منطقة العيون أو الجبين والفم، وذلك لأن التين المجفف يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة، والتي تعمل على التحفيز من إنتاج مادة الكولاجين التي تعمل على الحفاظ على شباب البشرة. تقوية الجهاز المناعي في الجسم، والذي من شأنه أن يجعل الجسم أكثر قدرة على التصدي للأمراض والعدوات المختلفة للبشرة سواء كانت الفايروسية أو الفطرية، هذا بالإضافة إلى الوقاية من الإصابة بالأورام الخبيثة أو السرطانات، و أهمها سرطان الجلد. علاج مشكلة حب الشباب أو البثور التي تظهر على الوجه، حيث يقوم بتطهيرها والوقاية من ظهورها مرة أخرى، كما وأنه يقوم بعلاج الرؤوس السوداء، وبالتالي الحصول على بشرة متميزة وصافية و أكثر نضارة. تسريع علاج التقرحات أو الندوب على البشرة، بالإضافة إلى المساعدة على التخلص من آثارها في فترة قليلة، وذلك من خلال تطبيق قناع التين المجفف عل أماكن تواجدها.<strong>الخلطات الطبيعية للبشرة </strong>
<ul>خليط التين واللبن لتغذية البشرة </ul>
- اهرسي ثلاث حبات من التين الطازج مع ملعقة كبيرة من اللبن.- طبقي الخليط على كامل وجهك، مع التدليك بلطف.- اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.- كرري الخليط ثلاث مرات أسبوعياً. هذا الخليط يساعد على تغذية الطبقات العميقة من البشرة.
<ul>خليط التين والسكر وعصير البرتقال للتخلص من الخلايا الميتة</ul>
- اخلطي ثلاث ملاعق من مهروس التين مع ملعقة كبيرة من السكر، وثلاث ملاعق كبيرة من عصير البرتقال الطازج مع بضع قطرات من زيت الزيتون، بشكل جيد للحصول على خليط متجانس.- افركي وجهك بالخليط، اتركيه مدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه يالماء.- كرري هذا الخليط بشكل أسبوعي، لتتخلصي من خلايا الجلد الميت وتحصلي على بشرة مشرقة.
<ul>خليط التين والشوفان ومسحوق الزنجبيل لتفتيح لون البشرة</ul>
- اخلطي ثلاث ملاعق من عجينة التين المجفف مع ملعقة ونصف من مسحوق دقيق الشوفان، وأضيفي له ملعقة صغيرة من الزنجبيل وبضع قطرات من زيت اللوز. - وزعي العجينة بشكل متجانس على وجهك، اتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء.- كرري هذا الخليط بشكل أسبوعي، لتحصلي على بشرة نضرة ومتألقة.
<ul>خليط معجون التين لترطيب البشرة وعلاج مشاكل البشرة</ul>
التين يحوي على فيتامين سي الذي يلعب الدور الأبرز في ترطيب خلايا البشرة العميقة، وهو قادر على علاج المشاكل الجلدية التي تصيب البشرة، وللاستفادة من خواصه العلاجية ما عليك إلا تطبيق معجون التين على بشرتك بشكل أسبوعي لتحصلي على بشرة نضرة تشع بالحيوية.