للجادات اللي يبون اوزانهم تنزل ويتخلصون من الكروشه وغيرها من معالم

ام غـلا

New member
إنضم
12 يوليو 2008
المشاركات
25
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
قبل ابدأ في موضوعـــي حابه اقولكم كلمة حق تنقال في منتدى كويتيات النسائية شفت فيه اللي ماشفته في المنتديات الثانيه وحبيت هالمنتدى من كل قلبي والله وبدون مبالغه كأني بين اهلي والعضوات ماشاءالله قلوبهم بيضا وصافيه ويحبون بعض والصدق شعارهم وانا حبيت هالمنتدى الغالــــي وقمت اتصفحه دووووم حتى لما انقطع عنه يوم او فتره اشتاقله واتمنا الازدهار الدائم لمنتدانا الغالي ...... والحين بندخل للموضوع
هالموضوع كتبته للي حابه صدق انها تنزل وزنها وترسم جسمها بعيد عن استخدام الحبوب وأنا أول وحده فيكم...ياما نشوف هالعبارات وتجذبنا ....
- رجيم ينزلج 15 كيلو في اسبوع
- اسرع رجيم في العالم 30 كيلو ف شهر
- ..............................الخ
نقرأ الموضوع ونطلع نبي شي ينزلنا بسرعه وانجرب وإذا مانزلنا خربطنا وضيعنا تعبنا على الفاضي ,تعرفون شو السبب لأن ماعندنا هدف نبي نوصله لأن ماعندنا إراده ويا ما حطيت في بالي إني ماراح أنزل غير بأستخدام حبوب لتخسيس وانا متأكده بأنكم نفسي حتى ف الدوام اسمع نفس العبارة من البنات طيب ليش ؟ ... والله يابنات انا طلبت من اخوي يأجل زواجه علشان اصير نحيفه واللبس فستان والمسكين وافق هالكلام من 4 اشهر وكنت حاطه في بالي اسوي ريجيم وامشي لازم امشي بس ولا سويت شي غير الأكل وضيعت 4 اشهر على الفاضي والحين ندمانه وااااااااايد ...اعرف وحده كنت دبدوبه وشكلها يخرع وبعد تقريباً 4 شهور صارت باربي سألتها عن السر تعرفون شوقالت ....
- امشي ساعه كامله
- ما اكل اي شي فيه سكر وزيت
- ما اكل النشويات
- اشرب الشاي الاخضر بعد كل وجبه
- ما اكل الحلويات والكيك
قالت انها كانت توزن وتلاقي وزنها ينزل في الاسبوع كيلو ومرات كيلو ونص ((بالذمة لو كانت وحده فينا بتستمر طبعاً لا بنخربط وبنرجع ناكل ))
اتقولي بعد 4 شهور نزل وزنــــي بسرعــــــه كبيرة لدرجة اني حسبت بأني مريضة ورحت عند الدكتورة وبعد ماقلتلها عن اللي اسويه قالت طبيعة الجسم انه يعاند ومايرضى ينزل لكن بعد 4 شهور تجيه صدمة وتتغير عنده البرمجة وينزل بسرعه .....
الحين ماشاءالله صار لها سنتين وهي ماشاءالله كأنها باربي حتى وزنها مارجع وتاكل على الخفيف ...وانا عارفه عن جسمي بأنه يعاند ويقاوم بس إن شاءالله راح ينزل بسرعه ...
واحب اقولــكم عن تجربتـــي مع الرجيم في احد المراكز عندنا ...
طبعاً كنت حاطه في بالي ماراح انزل غير اسوي رجيم ويا دكتور وكنت ابي وزني ينزل قبل عرس اختي (هدف) هالكلام كان شهر 11-2010 وروحت عند الدكتور وشاف وزني وطولي وسجله في ملفي وعطاني نظام غذائي مافيه غير بيض وسلطة ودجاج مسلوق مع حبوب يومها كان وزني 93 كيلو واستمريت من شهر 12-2010 لين شهر 3-2010 ووصلت لــ86 والكل لاحظ جسمي كيف تغير وصار روعـــه . بس تعرفون شو صارلي والله ما اكذب عليكم جاني الم في معدتي وكرهت الاكل مدة شهر تقريباً وتركت الريجيم وبعد اللي صارلي خبروني البنات في الدوام عن تجارب اقربائهم معاه اللي جاتها جرثومه في معدتها واللي سافرت خارج الدوله تتعالج طلع عندها الخبيث وقالولها من الحبوب وبنت عمي جاها تكيس بسبت الحبوب ومن بعدها حرمتهم ....الموهم انا فرفرت وجمعت اكثر من ريجيم وحبيت ابدأ بريجيم الدكتور فادي والكل اكيد يعرفـه والله يابنات بالإراده نقدر على كل شي واللي حابه صدق انها تنزل وزنها تشتركي وياي ونحط ملاحظاتنا في الموضوع مو شرط يومياً يعني كل 10 ايام راح نوزن ونكتب الوزن .
طبعاً رجيم فادي البنت اللي سوته قالت إنها نزلت 10 كيلو في الاسبوع الأول انا مب حاطه في بالي انزل 10 احس بنزل اقل بس راضيه الموهم ينزل هالوزن وعشان بعد مايجيني احباط واقول ليش مانزلت 10 كيلو ...
وزنــــي الحالــــي 96 كيلو
واتمنا اوصل لـــ 74​
 

قطوووة

*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
إنضم
8 فبراير 2009
المشاركات
21,526
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
الكويت اغلى بلد
رد : للجادات اللي يبون اوزانهم تنزل ويتخلصون من الكروشه وغيرها من معالم

صاااااااجه
 

كيكه توفي

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
11,142
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الله يوفقج وتضعفين بصحه وعافيه يارب
 

((shoOoshoOo))

New member
إنضم
3 سبتمبر 2009
المشاركات
4,349
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
× ما أعيـش × بـ .. أي مكـان الا ’ بـ .. قلبـك ،’و×
صدقيني تقدرين تنزلين ويصير جسمج وااااااااو

بس السالفه سالفه ارااااادهـ ...

انتي مفكره برجيم معين ؟
آنا عن نفسي بسوي ريجيم اللبن والتمر الكل الكل يمدحه ^_^
 
إنضم
16 يوليو 2010
المشاركات
4,416
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
رد : للجادات اللي يبون اوزانهم تنزل ويتخلصون من الكروشه وغيرها من معالم

مشكلتنا بالحركة ماكو حركة

لو كل يوم نمشي ساعة زين
بس الكسل ومايسوي
 

Anestazya

New member
إنضم
11 مايو 2008
المشاركات
2,290
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
في ذكرى الغالي
شنو ريجيم فاادي

انا وزني 62 وكارهه نفسي ابي بس يوصل وزني 55 شلووون مااادري قمت اصلا اجوع اكثر

اذا عندج طريقه حلوه وتشبع عطيني خليني انزل هالاسبوع
 
إنضم
24 يونيو 2010
المشاركات
352
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
يارب ارزقني الهدايه والذريه
انا بديت بالترتيب والحرمان الجزئي والحين بدا اكلي يخف والجوع قل بعد ماكنت من اقول رجيم ينهد على الاكل بشراهه

يارب تمم على وانزل

وصااجه لازم اراده وهدف
 
إنضم
23 أكتوبر 2010
المشاركات
787
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : للجادات اللي يبون اوزانهم تنزل ويتخلصون من الكروشه وغيرها من معالم

الله يوفقج ويعطيج الاراده عشان ينزل وزنج
 

مكاييل

New member
إنضم
10 أكتوبر 2009
المشاركات
2,088
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ksa
الله يوفقك يارب ويضعقك يصحة وعافية
 
إنضم
30 مايو 2010
المشاركات
2,482
مستوى التفاعل
0
النقاط
36
الإقامة
في عالم الخيال والفرفشه والدلع والوناسه
رد : للجادات اللي يبون اوزانهم تنزل ويتخلصون من الكروشه وغيرها من معالم

صااااااااااااجه كلامج منطقي

بس اول مرة ادري ان الجسم يعاند

زين يعني في امل
 

_zahra

New member
إنضم
23 مارس 2009
المشاركات
7,061
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
KUWAIT
رد : للجادات اللي يبون اوزانهم تنزل ويتخلصون من الكروشه وغيرها من معالم

يعطيج العافيه بس شنو رجيم الدكتور فادي مو سامعه فيه