للي اخدت اوميغا 3 وهي حامل,,من فضلك ساعديني ^^

[israa alhouni]

السلام عليكم
:eh_s(8):

خواتي انا حابه اسال عن اوميغا 3 :eh_s(10):

كم mg كان للي اخدتيه,,,,وبعد الولاده حسيتي بفاعليته على البيبي ,,انه دكي وانه ماكتير يمرض البرد والحراره بالسنه الاولى ؟؟؟


حابه اخده بس مش متاكده من الجرعه...وقلت اتاكد منكم ,,صحيح للي ينقال عنه :eh_s(22):

 

[Bio_reem]

السلام عليكم
:eh_s(8):

خواتي انا حابه اسال عن اوميغا 3 :eh_s(10):

كم mg كان للي اخدتيه,,,,وبعد الولاده حسيتي بفاعليته على البيبي ,,انه دكي وانه ماكتير يمرض البرد والحراره بالسنه الاولى ؟؟؟


حابه اخده بس مش متاكده من الجرعه...وقلت اتاكد منكم ,,صحيح للي ينقال عنه :eh_s(22):

وعليكم السلام

انا اخذه، وسئلي دكتورتج عن الجرعة افضل هذا النوع من الدهون مفيد اذا ماتاخذينه كفاية في وجباتج يفضل تاخذينه كحبوب، وبالنسبة لتاثيره محد يقدر يحدد اذا ذكاء طفله بسبب الاوميغا امور ثانية وكذلك امناعة لانهم نتيجة لاسباب كثيرة مو مقتصرة على الاوميغا 3

 

["*آآآنؤؤؤقهـ*"]

الحمدلله .. لا اله الا الله محمد رسول الله


اب

 

[عن النسآ أفرق ~]

بنات الشيا سيد اقدر اخذه مع وجبه وحده بالاكل
انا حامل بالسادس


اللي ترد لله يجزاها خير ا

 

[HoD'HoD]

انا آخذ حبوب برجنا بلان فيها فولك اسيد وحديد واوميغا3

اهي حبة وحدة باليوم قبل الحمل 3 شهور وخلال الحمل وبعد الولادة فترة الرضاعة

والافضل تسئلين دكتورج يحدد لج الجرعة واذا تحتاجينها او لا

 

[Om_HoBi]

انا اخذ الفيتامينات الكامله بريجنا بلا و فيها 180mg اوميغا 3
الدكتوره قالتلي كافي قلت لها ابي ازيده بس بعدين قالت اخذي الفيتامينات حبتين باليوم
معنه بالبدايه انصحتني بالتغذيه الطبيعيه بس انا كلش ماحب السمج و قليل ما اكل مكسرات

المهم خذيتهم شهر بس شفت وزني زاد هالشهر وايد فقررت اوقف
معنه مو اهو السبب بس يمكن فتح شهيتي اكثر
و بعتمد عالجوز باكل كل يوم جم حبه و خلاص

الكل ينصح بالطبيعي فاكلي جوز كل يوم 5 حبات و خلاص

 

[israa alhouni]

طيب في برجنا بلان كم جرعة اوميغا 3 فيه.......سالت الدكتور قالي انا ما اعطيه عاده ,,ما اعرف الجرعه المناسبه -_-

 

[Om_HoBi]

طيب في برجنا بلان كم جرعة اوميغا 3 فيه.......سالت الدكتور قالي انا ما اعطيه عاده ,,ما اعرف الجرعه المناسبه -_-

قلت لج اختي 180مل جرام

و دكتورتين قالولي الكميه كافيه
بس هم لازم تغذيه طبيعيه

 

[خلود ناصر]

بجري ماخذيته بالمره كنت اراجع حكومه بس الحمدالله زين ولدي

 

[M!SS.LOBY]

الله يكون بعونج

 

[M!SS.LOBY]

سبحان الله

 

[M!SS.LOBY]

الحمدالله

 

[M!SS.LOBY]

الله أكبر

 

[israa alhouni]

الله يبارك فيكم خواتي


Om_HoBi
تقولين 5 حبات جوز كافيات,,,ادا كان كافي هادي سهله ^_^

 

[israa alhouni]

بنت عمي بكندا قالتلي 7 حبات بذر كتان 0_o ب س حسيته دلع اجانب,,,,7 حبات متل العصافير

 

[عاشقة هواك]

اب اب

 

[Bio_reem]

بغيت اضيف شغلة، الاوميغا 3 تقلل فرص ولادة طفل يعاني من التوحد حسب جامعة هارفرد، وايضا على صحة الام نفسها اثناء وبعد الولادة واذا ماخانتني الذاكرة ان الجنين يستفيد من الخلايا الدهنية الموجودة بمخ المرأة الحامل اذا احتاج لها ( لذلك يقل وهذا ياثر على المراة وتحتاج ما لا يقل عن 3 سنوات من التغذية الصحية بعدها عشان تعوض هالنقص

 

[israa alhouni]

ايه صح سمعت هالمعلومه قب,,,,تسلمين