لي متى ببقى تحت رحمه الكيلوات الزايده نبيها رشاقه

[عليـاء]

مبروك هنوفة
يارب تنزلين اكثر

ليمونة
يارب ينزل وزنج فديتج

 

[ليمونه79]

صباح الخير انا تريقت كوب كورن فلكس وكوب حليب وبس

 

[ليمونه79]

اب اب اب اب

 

[عليـاء]

مرحبا بنوتات
انا وزنت االيوم وزني ثابت
الحمدلله بس والله ابي انزل

 

[هنوفه الحلوه]

وينكم بنااااااااااااااااات ليش الرابطه صايره مهجوووره ؟؟

 

[ليمونه79]

مرحبا نبات انا اليوم تريقت كوب كورن فلكس وكوب حليب وتغديت سلطه و6كبه حجم صغير مشويه وبس

 

[ليمونه79]

اب اب

 

[ليمونه79]

شالسالفه بنات ما في احد من امس عالعموم انا تريقت كورن فلكس وحليب باي

 

[عليـاء]

مافي أحد ليمونة
غيري أنا وأنت

أنا اليوم أنواع الخرابيط
حتى أكلي مال الدايت مااكلته
بتجيني المسعدة ولوعة وأكل أكل ماله معنى
توني أشرب شاي أبيض .

 

[عليـاء]

ماتعشيت للحين
وماشفت وشو عشاي مال الدايت

 

[ليمونه79]

اب اب اب اب اب

 

[عليـاء]

هلا ليمونة شلونج
أنا للحين على خربطتي اليوم
المسعدة مو راضية تنزل وأحس بصداع
والأكل عفيسة .

كويتية ماتقدر تدخل لأن المنتدى مايدخلها
يارب تقدر تدخل .

 

[كويتيهx5]

لا لا ما اصدق اخيرا دخلت

شلونكم يااااا حلوين

والله سوري بس ما يدخلني المنتدى كلش ملش

انا الحمدالله نزلت كيلوووو واتوقع اكثر لانه الدوره راح تيني الحمدالله شكلي ضعيفه ياله هانت كلها 5 كيلوات واوصل هدفي ان شاء الله

بنات شدووا حيلكم

ومع بعض ان شاء الله

اب اب

اشتقت لكم كلكم

 

[عليـاء]

وااااااااي كويتية أخيرا
وحشتينا .
وايد وايد
الحمدلله أنج قدرتي تدخلين

أنا بعد للحين ماجاتني
أحس بألم وضيقة منها

توني قاعدة
ومب مداومة .

 

[عليـاء]

كويتية
يالله يما أن المنتدى يدخلج
افتحي لنا تجمع جديد فديتج
نبدأ من يوم الأحد أن شاء الله ايش رايج ؟

 

[عليـاء]

أنا توني وزنت وزني 71 وبتجيني المسعدة اليوم يومها ههههههههههههههههههههه
معناته أني أكيد زايدة يعني وزن أقل ,
فشربت بطل ماي , والحين أشرب حبه حلوة مع شاي أخضر وزنجبيل , وقطعة دارك تشوكليت صغنونة

اليوم باروح السينما
باخذ معاي سلطتي - وباخذ من هناك إن شاء الله أما كورن أو نشولتز مع دايت كولا
وباحذف الوجبة الرئيسية من اكل الدايت لأني باكل هالشي بالسينما .
وبس

 

[عليـاء]

من شوي شربت نعناع مع شاي أبيض
وبعدها شربت زنجبيل .

يالله الصحة والعافية
ونوصل لأهدافنا .

 

[هنوفه الحلوه]

صباكم سكر رشيقات الموسم ...


انا بعد رحت وزنت اليوم الا وزني 79.9 ماتغير وزني مثل الوزن الاخيررر مادري ليششششششششششششششششش؟؟؟


يومياتي لليوم

تريقت
توست جبن ولبن ..

وبثثثثثثثثثثثثثثثثثث

 

[عليـاء]

هلا هنوفة
فديتج الحمدلله الثبات أحسن من انج ترتفعين
شدي حيلج هالأسبوع عشان تكسرين وتوصلين تحت هههههههههههه

بالعافية أكلج

 

[عليـاء]

أنا رحت السينما
والحمدلله التزمت باللي قلته فوق
بس كلت بعد موزة وحدة .

والحين أكل سناكي
كيكة صغنونة مع شاي أخضر بالزنجبيل