ماذا يحدث عندما تقلع عن التدخين ؟!
بعد 20 دقيقة
معدل ضربات القلب وضغط الدم يعودون الى المعدلات الطبيعيه !
بعد 12 ساعه
نسبة ثنائي اوكسيد الكاربون في الدم تعود الى طبيعتها !
بعد اسبوعين
تتحسن وظائف الرئتان والكبد بنسبة 30%
بعد 5 اسابيع
اعراض المدخنين مثل السعال الدائم والتنفس السريع تصبح نادرة
وتبدأ الاسناخ الرئوية في تنظيف الرئه !
بعد عام
مخاطر الاصابة بامراض القلب التاجية تنخفض الى نصف ما هي عليه لدى المدخنين !
بعد 5 سنوات
مخاطر التعرض لسرطان [ الرئة , المرئ , الفم , الحنجرة , المثانة ]
تصبح نصف ما هي عليه لدى المدخنين !
بعد 10 سنوات
تصبح مخاطر الاصابة بامراض السرطان وامراض القلب مساوية للشخص الطبيعي الغير مدخن !
يحتاج جسدك الى 10 سنوات ليعود الى وضعه الطبيعي بعد التدخين لعام واحد !!!!
التدخين مهلك للصحة والمال فلا تلقوا بايديكم الى التهلكة
بعد 20 دقيقة
معدل ضربات القلب وضغط الدم يعودون الى المعدلات الطبيعيه !
بعد 12 ساعه
نسبة ثنائي اوكسيد الكاربون في الدم تعود الى طبيعتها !
بعد اسبوعين
تتحسن وظائف الرئتان والكبد بنسبة 30%
بعد 5 اسابيع
اعراض المدخنين مثل السعال الدائم والتنفس السريع تصبح نادرة
وتبدأ الاسناخ الرئوية في تنظيف الرئه !
بعد عام
مخاطر الاصابة بامراض القلب التاجية تنخفض الى نصف ما هي عليه لدى المدخنين !
بعد 5 سنوات
مخاطر التعرض لسرطان [ الرئة , المرئ , الفم , الحنجرة , المثانة ]
تصبح نصف ما هي عليه لدى المدخنين !
بعد 10 سنوات
تصبح مخاطر الاصابة بامراض السرطان وامراض القلب مساوية للشخص الطبيعي الغير مدخن !
يحتاج جسدك الى 10 سنوات ليعود الى وضعه الطبيعي بعد التدخين لعام واحد !!!!
التدخين مهلك للصحة والمال فلا تلقوا بايديكم الى التهلكة
